ВЫВсеВрете• 25 апреля 2024
Проблема со сном
Здравствуйте. Подскажите что помогло вам наладить сон? Долго не могу уснуть, просыпаюсь постоянно, снятся такие кошмары что я потом пол дня не могу в себя прийти. Начала пить Вита мелатонин,вырубаюсь быстро,но сны это кошмар, ещё хуже,прям целые фильмы ужасов начались. Посоветуйте что нибудь пожалуйста
32
0
Мелатонін дійсно дає такі сновидіння, що Спілберг нервово курить в сторонці. Не звертайте на це увагу і не намагайтеся аналізувати ті сни.
Особисто мій досвід, то ось цей мелатонін з айхербу майже не дає сновидінь
Особисто мій досвід, то ось цей мелатонін з айхербу майже не дає сновидінь
Так и есть. Я годы сплю со снотворным, и это всегда кошмары. Не обращаю внимания. Но мне не помогает мелатонин. Я посильнее.
Что посоветовать? Моя дочка тоже имеет хроническую безсонницу, сейчас нашли нового невролога, назначил обследований на 15 тыс. Пока проходим, вдруг поможет. Ребенку 16, не спит 2 года. До этого назначали мелатонин, алору, нейроплант.
Что именно помогло. Мы были у троих. И как раз сон исчез через неделю приема ад. Уже прошел год после отмены. А сна все нет.
Ото и я об этом(
Если Вам помогает мелатонин, то моей дочке невролог сейчас выписала ньюрексан, по инструкции 3 раза в день, это хель. Но это если есть тревожность. Там такое показание- тревожность и безсонница.
Если Вам помогает мелатонин, то моей дочке невролог сейчас выписала ньюрексан, по инструкции 3 раза в день, это хель. Но это если есть тревожность. Там такое показание- тревожность и безсонница.
Вот собственно, надо делать хотя бы ээг, Доплер сосудов головы и шеи. Все это должно помогать наладить сон, если проблема не серьезная. Если серьезная, то нужен другой подход.
Надо найти хорошего.
Что за ад были? Уверены, что это связано?
Я пила много всего. Причина отсутствия сна - тревожное расстройство
Что за ад были? Уверены, что это связано?
Я пила много всего. Причина отсутствия сна - тревожное расстройство
Почему к психиатру не отведете?
Это либо к нему, либо к сомнологу.
И не спит из-за войны? Почему тогда не уехать?
Это либо к нему, либо к сомнологу.
И не спит из-за войны? Почему тогда не уехать?
Серлифт, все 3 врача его не отменяли, добавляли что то к нему. Год она его принимала, уже второй год после отмены.
Были у 3 психиатров. У меня уже 3 папки анализов, обследований и назначений. Несколько неврологов. Спать перестала после недели приема ад.
Так только кажется со стороны, что Вы бы поступили так и так, и нет проблем. Не уехать потому, что до войны у нас был переезд в другой город. И для нее это было тяжело. И она мне прямо говорит, что ещё один переезд не переживет. У меня серьезная инвалидность, только кажется что дорога открыта, у меня гемоглобин 70 я еле ноги волочу, если там со мной вдруг что, она останется одна в чужой стране? И с учётом того, что тут мы постоянно обращаемся за медицинской помощью, а там надо месяцами ждать прием.
Так только кажется со стороны, что Вы бы поступили так и так, и нет проблем. Не уехать потому, что до войны у нас был переезд в другой город. И для нее это было тяжело. И она мне прямо говорит, что ещё один переезд не переживет. У меня серьезная инвалидность, только кажется что дорога открыта, у меня гемоглобин 70 я еле ноги волочу, если там со мной вдруг что, она останется одна в чужой стране? И с учётом того, что тут мы постоянно обращаемся за медицинской помощью, а там надо месяцами ждать прием.
График дня соблюдаете? Спать в одно и то же время, и т.д. Если неприхотливость молодости в этом вопросе закончилась, тогда только это. Кстати, а давление перед сном не меряли? Обычно ближе ко сну оно должно снижаться.
Так вам спочатку треба себе вилікувати, а вже тоді за дочку братись...
Мені здається це здебільшого через стрес...
Мені здається це здебільшого через стрес...
1 группа инвалидности. Вылечить невозможно.
Не надо этих теорий, если ребенок нуждается в помощи, ему ждать, пока Вы решаете свои проблемы? Ну вот честно, ребенок сам говорит, плохо, нужна помощь, а Вы ему- подожди, мое здоровье важнее, вот выздоровею, тогда и до тебя очередь дойдет.
Не надо этих теорий, если ребенок нуждается в помощи, ему ждать, пока Вы решаете свои проблемы? Ну вот честно, ребенок сам говорит, плохо, нужна помощь, а Вы ему- подожди, мое здоровье важнее, вот выздоровею, тогда и до тебя очередь дойдет.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу