Оземпик . Вот и я задумалась! Девочки кто реально пробовал?

Погоджуся що з зайвими 10 кг треба інше пробу а ти , але Знаєте, наслідки від ожиріння та діабету теж не дуже.

Знаете, я ведь тоже была такая борзая 😂
Как столкнетесь с болячками, песня будет другая. Жизнь она такая))

в инстаграме наверное))

Я с болячками не столкнусь.
Я знаю, как работает психика и устроен организм.
Будьте здоровы! И добрее.

В инстаграме можно найти где оставить деньги и тем самым сократить расходы на еду))

10000 стоит одна ручка-шприц. Одна! Если у вас есть деньги такие то может лучше резекция желудка или откачка жира - моделирование фигуры?

Я столько потратила на диеты и спорт времени, а потом пошла к эндокринологу и привет повышенный пролактин . Снизила пролактин и вес стал уходить при соблюдении спорта 2 раза в неделю + контроль калорий и меню.

смотрите, я знаю, что у меня РПП и его истоки, но из-за него я наедаю кг. А сбросить надо же сначала)) просто меньше есть не работает если, то сначала надо как-то скинуть, а потом уже с пониманием РПП не наесть обратно))

смотрите, я знаю, что у меня РПП и его истоки, но из-за него я наедаю кг. А сбросить надо же сначала)) просто меньше есть не работает если, то сначала надо как-то скинуть, а потом уже с пониманием РПП не наесть обратно))

Нет, так это не работает, к сожалению

Где я сказала меньше есть?
Вы всё про себя да про себя, а я про… ну да ладно.
Гарного дня!

Сколько кололи?

ну так я не ем. и не худею если, то только препараты к сожалению или категоричный подход. типа кето, как я сделала.
я нашла что у меня за проблема, у каждого может быть своя, и вот ее и нужно искать. и да может быть элементарное переедание тоже конечно.

так вот именно, что его назначает врач при определенных нарушениях. а сейчас его из-за моды пьют все подряд, даже без обследований

я как представляю что мне опять худеть-я лучше лишнюю булку не сьем

Оземпик не пьют …Вы ничего об этом не знаете , но советуете 😂

Падал конечно

ну так я не ем. и не худею если, то только препараты к сожалению или категоричный подход. типа кето, как я сделала.
я нашла что у меня за проблема, у каждого может быть своя, и вот ее и нужно искать. и да может быть элементарное переедание тоже конечно.

Вот интересно. Автор, Вы всю жизнь собрались сидеть на этой хрени? Она же не вечно действует. Вот закончится у Вас доза, дальше что будете делать? Вы вообще задумывались над этим?

Объясню на своем примере.
Я в детстве очень худая была. И много мышц, так как занималась спортом профессионально. Плюсом высокий рост. Я очень стеснялась этого, потому что дома от бабушки и мамы звучало все детство «какая ты страшненькая. Худенькая. Съешь вот это. На улицу мы тебя не пустим, соседи подумают, что мы голодом морим тебя. Это стыд и позор». К 7 годам спорт я возненавидела всей душой, в голове ребенка появилась стойкая мысль, что именно из-за него все вот так. Тренер говорил не есть, дома в меня насильно пихали еду. Как только я бросила занятия, меня удалось откормить до «нормального ребенка». Так сформировался паттерн, что любить меня можно только если я не худая. Что я буду «нормальной». Вес прыгал, но ничего критического. Я выросла и вышла замуж, родила. И понеслось. Как только начались проблемы в семье, +10 кг. А потом я нашла специалиста, вернее меня туда затащила сестра. И все изменилось. Не сразу, но я рада, что прошла тот путь.

У меня лишних 40 кг наела за 20 лет. Ем редко больше 1200 ккал. Хожу не меньше 10000, часто 14-15 тыс., каждый день езжу 30 мин-1,5часа на велосипеде.
Гіпотиреоз, АИТ, инсулинорезистентность, ИБС. В перспективе диабет ( почти у всех родственников)
Кто посоветует: может, правда эту дрянь колоть? Суставы коленные уже загибаются.

отлично, что решили
у меня - в детстве питалась плохо, был даже голод в 90-е. Теперь все есть, а я как не могу наесться, иногда как в последний раз блин ем.
Но еще -я просто люблю вкусную еду, иногда ем не для сытости, а для вкуса. Я осознаю все свои эти проблемы..
У меня муж, если не голоден - даже конфету не возьмет.. у него пища- это источник насыщения, а не удовольствие..

Одній нещодавно вже відкачали...

А що сталося?

Везе вам. Я як уявляю, що знову худнути - з´їдаю дві булки через стрес

Везе вам. Я як уявляю, що знову худнути - з´їдаю дві булки через стрес

Пробовали интервальное голодание и отказ от перекусов на длительный срок для снижения инсулинорезистентность?

А що сталося?

это наверное та, которой накололи лидокаина, и она скончалась от многократного превышения