Нажрала 90кг. Решила, что нужно срочно с этим что-то решать. С чего начать?

Question

Непогодка• Изменено 06 мая 2024

Нажрала 90кг. Решила, что нужно срочно с этим что-то решать. С чего начать?

Девочки,кто худел с такого веса?Какие системы питания выбирали?Какой спорт?Какие ещё ограничения?Как за кожей ухаживали?Спасибо за все советы.Не судите строго.

показать весь текст

12

1

2

96 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Голодание 36 часов, есть ли вред? Или только польза +8 Кто на пожизненном диетическом питании, на какие фуд каналы подписаны? +4 Предлагаю худеть вместе. +35 Що я роблю не так? Схуднення +96 Как вы решаете вопрос с завтраком, если с утра есть вообще не хочется +40 Баріатрія будь яке місто не дорого +25 У кого плохое настроение +23 Диета. Первая в жизни. Что нам с мужем есть? +55 Сніданок на схудненні 6 +45 Девочки, как вы удержались от мысли всё бросить, когда худеешь уже давно +17

Сейчас читают!

Мати кинула сина на 3 квартири+1021 Кто там плакал про проезд 30 грн?+531 Не розібралася я з тим онліфансом, тому 2+482 Украинские старшеклассники массово бегут от мобилизации за границу 5+465 Мой обед. А что у вас?3+433 Вагітною кинув чоловік+411 Как найти долгосрочную аренду квартиры?+351

Answer 1 · 2024-05-06T15:24:39+02:00

Ответ дляНенька наша

Полностью согласна.
Загранмцей все на великах ездят, спортом заняты все. Именно физические нагрузки ведут не только к физической форме, а и умственной, лучше работает мозг

За границей на великах ездят не поэтому) Там просто дико дорогой транспорт) И зачастую неудобный и по расписанию и по маршруту. Проще купить велик и не мучаться.

Answer 2 · 2024-05-06T15:27:44+02:00

Ответ дляNova LALI

За границей на великах ездят не поэтому) Там просто дико дорогой транспорт) И зачастую неудобный и по расписанию и по маршруту. Проще купить велик и не мучаться.

Нет. Мои все знакомые которые после работы целый день в офисах, приезжают домой на своих машинах, передеваются и до ночи катаются и на выходные. Все кто в городе, кто за городом, все на великах
Фигура, качество тела, кардио вот для чего. И это больше 20 семей в разных регионах

Answer 3 · 2024-05-06T20:09:50+02:00

БезникаЯ• 06 мая 2024

93

Автор, сходите к врачу. Проверьте жкт и органы , которые вырабатывают гормоны.

Answer 4 · 2024-05-09T13:43:38+02:00

ЭмчЭндЭм• 09 мая 2024

94

Автор, я на интервальном питании с минимум углеводов. Не ем каши, муку,картошку, сладости. За месяц -8 кг, с 78, рост 160. Надите в тик-токе Арчи.

Answer 5 · 2024-05-11T23:58:57+02:00

Ответ дляЭмчЭндЭм

Автор, я на интервальном питании с минимум углеводов. Не ем каши, муку,картошку, сладости. За месяц -8 кг, с 78, рост 160. Надите в тик-токе Арчи.

А лицо не поплыло, от такого быстрого сброса веса?

Answer 6 · 2024-05-12T02:06:51+02:00

Ответ дляЛика-прилипка

А лицо не поплыло, от такого быстрого сброса веса?

Нет, это же не 20 кг

Нажрала 90кг. Решила, что нужно срочно с этим что-то решать. С чего начать?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!