Малая еще та• 14 июня 2024
Кто занимается калланетикой
По какому видео?
12
0
Я один раз спробувала на фітнес марафоні чи фестивалі. Мені дуже сподобалось. Як дивишся, то наче все так легко, а насправді набагато важче. У нас в Дніпрі тренера на той час не знайшла. Займаюсь йогою
2
По факту калланетика основана на хатха-йозі. Тому спробуйте знайти свого тренера, який дасть той варіант йоги, що підходить саме вам
Я тоже занимаюсь йогой. Мне кажется некоторые упражнения похожи на пилатес. Выглядит легко, а если делать, то нет. Есть видео на Ютубе, но старые.
Оу, ходила у свій час до вагітності першої. А потім вже не мала часу через роботу і 2 дітей. І займаюсь вдома. Це неперевершений спорт. Воно шикарно тримає фігуру і підтримує здоровʼя спини.
1
Вибачте, не по відео. Я ходила на групові заняття і запамʼятала. Там чередування статики і динаміки, працює круто. Взагалі - люблю пробувати. Я нещодавно марафон Татарінцевоі пройшла по поставі, спина боліла після вагітності. І з ним я скинула живіт.. я не зрозуміла як то сталось.. теж памʼятаю вправи і тепер маю мікс свій
Якщо що - це не реклама, то взагалі мій єдиний марафон за все життя
Якщо що - це не реклама, то взагалі мій єдиний марафон за все життя
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу