Я не в теме• Изменено 06 июля 2024
Почала багато їсти. Постійно думаю про мʼясо
Постійно хочу мʼясного, чогось важкого для організму, наприклад, смаженої картоплі.
Таке раніше було у холодну пору року, але ж зараз літо.
Ще помітила, що під однією з пахв підвищене потовиділення і неприємний запах навіть з дезодорантами . Варто лишень вийти на вулицю і через пів години вже пора бігти в душ.
З цим це може бути повʼязано? Гормони ?
Таке раніше було у холодну пору року, але ж зараз літо.
Ще помітила, що під однією з пахв підвищене потовиділення і неприємний запах навіть з дезодорантами . Варто лишень вийти на вулицю і через пів години вже пора бігти в душ.
З цим це може бути повʼязано? Гормони ?
19
0
ну так пожарьте себе филе миньен телятину или еще что-то и с салатом и хлеб грубого помола или гречневый багет
1
200 грамм, 1 філешка куряча пожарить в пергаменті на сковорідці зі спеціями, ситі будете 100 💯 та не набере вагу
Как началась война, были проблемы с хлебом, не все хлебозаводы вышли на работу. И я начала вспоминать рассказы своего деда про вторую мировую, я помню простояв час очереди купила 4 батона и заморозила их. А до этого, я хлеб не ела, типа ПП/ЗОЖ... И с тех пор, я постоянно дико хочу хлеб. Я уже понимаю, что это психологические отклонения, но ничего не могу сделать.
Поправилась на 5 кг. Но сейчас, а этом вечном* стрессе мне все равно...
Поправилась на 5 кг. Но сейчас, а этом вечном* стрессе мне все равно...
4
Ох, як знайомо. Нам прийшлося на 20 днів виїхати з київської до вінницької області. А там мені весь хліб був не такий. Особливо чорний, який я дуже люблю.
А я скоро, наоборот, буду одну траву жевать.
Вообще мясо не могу есть.
Гастроскопию и колоноскопию делала, вроде все в норме.
Вообще мясо не могу есть.
Гастроскопию и колоноскопию делала, вроде все в норме.
Смртритетабличку чего не хваетает, когда тянет на еду вредную.
Мяса =》 витамины группы В. Пью недельку и проходит.
Мяса =》 витамины группы В. Пью недельку и проходит.
Хочется хлеба
Когда чувствуете, что душа так и просит душистого хлеба, горячей хрустящей корочки — это может означать, что вам не хватает азота. Чтобы пополнить его запасы, выберите для перекуса то с высоким содержанием белка: куриное или индюшиное филе, белую и красную рыбу, особенно тунец, киноа, грибы, яйца, бобы и орехи, свежую зелень, натуральный йогурт. Также это может указывать на очевидную нехватку сложных углеводов, поэтому вы вполне можете побаловать себя цельнозерновым хлебом, порцией макарон из твердых сортов, или порцией злаков в качестве гарнира.
Когда чувствуете, что душа так и просит душистого хлеба, горячей хрустящей корочки — это может означать, что вам не хватает азота. Чтобы пополнить его запасы, выберите для перекуса то с высоким содержанием белка: куриное или индюшиное филе, белую и красную рыбу, особенно тунец, киноа, грибы, яйца, бобы и орехи, свежую зелень, натуральный йогурт. Также это может указывать на очевидную нехватку сложных углеводов, поэтому вы вполне можете побаловать себя цельнозерновым хлебом, порцией макарон из твердых сортов, или порцией злаков в качестве гарнира.
1
Розумію, я як раз маю такі параметри. Наїла за війну (я в зоні бд) кілька кг, + пременапауза, виснаження наднирників, просто несила терпіти голод.
Ще й останні півроку ні сил, ні можливостей на спорт. Хоча я не переїдаю, але мені все життя треба недоїдати, завжди схильність була
Ще й останні півроку ні сил, ні можливостей на спорт. Хоча я не переїдаю, але мені все життя треба недоїдати, завжди схильність була
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу