ЯсноВидящая• Изменено 17 июля 2024
Когда вы успеваете на утро приготовить детям 2.6-3 года завтрак и какой в целом
рацион?( завтрак, обед, ужин, перекусы) Хотелось бы узнать как минимизировать количество готовок в день. Сколько времени в день у вас занимает приготовление пищи?
55
0
Нисколько, утром омлет, сосиски, сухие завтраки, обед борщ, суп, готовлю на неделю, ужин каша/картошка с мясом/рыбой. Единственное, что готовлю каждый день это салат намужин
6
1
Омлет/каша как на фото, они разные, просто смешать с горячим молоком/творог с йогуртом, хлопья как на фото. Фрукты, овощи, сыр к ним.
1
2
Та я тоже не готовлю, ибо каждый день на завтрак детская кашка со смесью, это не могу назвать готовкой, мне немного от этого стыдно, да и ребёнок растёт, ему сейчас 2.8, а как станет взрослее не буду же я его кормить вечно завтраками из детской каши со смесью, короче, не знаю что с этим делать на данный момент
5
В таком возрасте по утрам йогурт домашний с фруктами любил, например. Что-то легкое. Позже уже основательно перед садиком кушал. Овсянка, какие-то гречневые, рисовые хлопья, что быстро варится, перепелиные яйца(так как готовить их минутку) и тд
З відключенням світла меню виглядаю так.
Вівсянка замочена з вечора, буде на сніданок.
В вівсянку перед подачею додаю банан, голубіку та персик.
Перекус фруктове пюре 200 мл + творог,який роблю сама
Обід - суп овочевий з фрикадельками
Перекус - салат з овочами або кабачкові оладки
Вечеря - каша, салат овочевий, мясо/риба.
В мене +, бо маю газову плиту
Вівсянка замочена з вечора, буде на сніданок.
В вівсянку перед подачею додаю банан, голубіку та персик.
Перекус фруктове пюре 200 мл + творог,який роблю сама
Обід - суп овочевий з фрикадельками
Перекус - салат з овочами або кабачкові оладки
Вечеря - каша, салат овочевий, мясо/риба.
В мене +, бо маю газову плиту
2
Брала аптечные закваски и по инструкции в йогуртнице делала(ещё можно в термосе или мультиварке, но не пробовала) ещё очень вкусно делать йогурт из топленого молока
Кашу на воде готовую смешать с молоком или запарить хлопья с молоком. Йогурт, фрукты, приготовленные с вечера сырники, вафли творожные или запеканку, гранола с фруктами. Если есть время яичница или омлет.
А вообще любое вчерашнее блюдо нагреть
Ест в день по заветам Комаровского что-то овощное, что-то мясное-рыбное, молочное и зерновое. А в каком виде, не важно. В основном, общий стол, но мы 90 процентов на ПП. Поэтому готовлю всем и на несколько раз. Кашу только на воде, а там уже добавляем или молоко или мясо-рыбу,яйца
А вообще любое вчерашнее блюдо нагреть
Ест в день по заветам Комаровского что-то овощное, что-то мясное-рыбное, молочное и зерновое. А в каком виде, не важно. В основном, общий стол, но мы 90 процентов на ПП. Поэтому готовлю всем и на несколько раз. Кашу только на воде, а там уже добавляем или молоко или мясо-рыбу,яйца
То, что готовили мои родные. А также то, что давали в садике. Ну иногда я варила яйца, макароны, магазинные пельмени. Но даже этому я научилась только когда ребенку было уже 4 года
4
Мені дуже допомагає, що готуюся звечора: замочую увечері кашу (стараюся різні щоб не набридли), мию чищу овочі, варю сосиски, сирники, навіть кавоварку і чайник заправляю звечора
А, забыла. Помимо этого ребенок ел то, что готовил мой бывший муж. Но это не всегда можно было дать ребенку. Потому что мой бывший муж нередко пересаливал или пережаривал еду. Что касается садика - ребенок пошел туда в три с половиной года
сніданок:
- сир кисломолочний з медом чи сметаною, горіхи, якісь фрукти чи ягоди - взагалі мінімум часу займає
- банановий вівсяно-млинець з маскарпоне + фрукти/ягоди
- каша молочна з коробки і бутерброд з арахісовою пастою, фрукти/ягодм
- сирники зі сметаною, фрукти/ягоди
- оладки,
- бутерброди з мʼясом
- омлет з сосисками і овочами
- яєшня з сосискою
в мене це не займає багато часу
іноді дитина просить на сніданок пельмені - ну окей)
- сир кисломолочний з медом чи сметаною, горіхи, якісь фрукти чи ягоди - взагалі мінімум часу займає
- банановий вівсяно-млинець з маскарпоне + фрукти/ягоди
- каша молочна з коробки і бутерброд з арахісовою пастою, фрукти/ягодм
- сирники зі сметаною, фрукти/ягоди
- оладки,
- бутерброди з мʼясом
- омлет з сосисками і овочами
- яєшня з сосискою
в мене це не займає багато часу
іноді дитина просить на сніданок пельмені - ну окей)
Я готувала на кілька днів: каша гречана/рисова з м´ясом, каша гарбузова з ізюмом та яблуками - йшли найкраще. Розігрівала готове. Або творог з варенням ізюмом. Або вівсяні хлоп´я з чимось, що я завчасно мила/різала. І все.
Сніданки ніколи не готую. Вже 25 років у шлюбі і дорослі діти.
Сніданки ніколи не готую. Вже 25 років у шлюбі і дорослі діти.
кацапка москалька ти. Йди за рузьким воєнним кораблем, сама знаєш куди
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу