Начальник Анонимов• 21 июля 2024
Тривожні люди
Як ви витримуєте самі себе?
25
0
Ну в идеале проработать проблемы с психологом. Но мне кажется, в наше время это нормально. Я вот недавно семейному врачу говорила, что плохо сплю. Она ответила, что это нормально. Уточняла, нет ли суицидальных мыслей.
1
Ответ дляНачальник Анонимов
Я сама себе дратую 
Аналогічно. Все розумію, але нічого зробити з собою не можу.
Возможно это не всегда подходит. Мне передалась такая вот тревожность от тети. Я помню в детстве смотрела на нее и думала, почему она всегда озабоченнная, выражения лица, как все в проблемах, за все как-то переживала, по пустяках. И ловлю сейчас себя на мысли, что я очень похожа на нее(((. Мне это ужасно не нравится. Но не получается вот так быть радостной и позитивной.
1
Це було дуже важко. Психолог допоміг змінити все. Наразі, якість життя геть інша. Тепер таких людей сама оминаю, хоча і була такою ж.
Але періодично п´ю заспокійливі, коли емоційно не витримую стресу від війни.
Але періодично п´ю заспокійливі, коли емоційно не витримую стресу від війни.
Я тетя, которую обвиняют в том,что от меня племяннице передалась аллергия. Интересно как? Если не я ее родила. Это Ваша собственная тревожность, а не тетина.
7
4
У моей мамы повышена тревожность, у меня, у дочки.
Это мешает. Переживаешь за все, тяжело переносить конфликты, сложные моменты в жизни. Волнуешься на экзаменах, собеседованиях и т.п.
Слишком реагируешь на мнение других людей.
Иногда тревожность сильно выражена и тригерит любой пустяк.
Стараюсь работать над собой, занимать день работой, отвлекаться.
Стараюсь анализировать свои чувства, мысли и брать себя в руки.
Когда совсем тяжело-медикаменты.
Это мешает. Переживаешь за все, тяжело переносить конфликты, сложные моменты в жизни. Волнуешься на экзаменах, собеседованиях и т.п.
Слишком реагируешь на мнение других людей.
Иногда тревожность сильно выражена и тригерит любой пустяк.
Стараюсь работать над собой, занимать день работой, отвлекаться.
Стараюсь анализировать свои чувства, мысли и брать себя в руки.
Когда совсем тяжело-медикаменты.
1
Вы интересная, а как люди бывают похожи на бабушку, дядю, тетю..... Кстати, я похожа на другую свою тетю визуально, а вот повадки ее сестры. У папы есть 2 сестры, вот я вся в них.
И я ни в чем никого не обвиняю.
И я ни в чем никого не обвиняю.
2
Накрывает периодически. Для себя вывела правило, все волнующее сразу прояснять, не накапливать абстрактные мысли и догадки, составлять план действий на будущее, все максимально планировать, это как-то успокаивает. АД не хочу, боюсь тупить от них. Тревожная была всегда, сейчас справляюсь ещё труднее, но надо. Отдых и максимум возможного позитива для себя
3
Почему-то только близкие говорят, ну что ты, как т. Галя вся в переживаниях всегда. И вот такая даже мимика лица одинаковая. Вот і нодо чого.
Как можно тетю обвинять в процессах генетики? Они серьезно? Биологию в школе не учили. Вот вы прям лично и намеренно это сделали))))
3
Честно? Сестру переводили из класса в класс с тройками, лишь бы не оставлять на второй год. Какая биология. 9 классов с натяжкой, в училище забеременела в первый же год 17, в 18 родила.
Бо їм треба пояснення чому так і це здалось логічним. Моя дитина за повадками і смаками дуже схожа на дідуся. Одне Но. Дідусь не рідний. Але хто не знає, прям порівнюють постійно.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу