Покращена• 12 августа 2024
Отказалась от молока и молокопродуктов на месяц
Зачем? Ради эксперимента, начитавшись тут, что молоко злейшее зло - аллергии, отеки, прыщи, расстройства, ̶к̶у̶р̶с̶ ̶е̶в̶р̶о̶ ̶в̶ы̶с̶о̶к̶и̶й̶.
Вот месяц прошел, ничего не изменилось, вот вообще, даже близко. Может надо пару лет без молока пожить, я хз.
Когда-то от сахара отказывалась на 6 месяцев (сахар, варенья, выпечка сладкая, йогурты покупные и тд, сладкое только в виде фруктов поступало), эффект был тот же т.е никакой
Тема так, поделиться)
Вот месяц прошел, ничего не изменилось, вот вообще, даже близко. Может надо пару лет без молока пожить, я хз.
Когда-то от сахара отказывалась на 6 месяцев (сахар, варенья, выпечка сладкая, йогурты покупные и тд, сладкое только в виде фруктов поступало), эффект был тот же т.е никакой
Тема так, поделиться)
1
4
17
24
94
0
А яка у вас мета? Ви маєте алергію, зайву вагу, проблеми з травленням чи акне? Просто якщо у вас всього цього немає, то як помітити результат?
9
Я пью безлактозное,на обычное аллергия. Попробуйте отказаться от плохих углеводов, эффект не заставит себя ждать
7
1
Я теж перейшла на безлактозну продукцію, від звичайних молока та молочних продуктів в мене схильність до закрепів.
Да, есть аллергия, ну похоже - вечно течет из носа, вечно больное горло. ЛОР после анализов отправила к аллергологу, вот вчера сдала анализы на аллергены.
В одной из тем написали, что было у советчицы перманентно больное горло, она отказалась от молока и всё прошло.
В одной из тем написали, что было у советчицы перманентно больное горло, она отказалась от молока и всё прошло.
3
2
Фігня рівно до того моменту, поки ви особисто не стикнетесь з непереносимістю у вас чи дитини.
Онко теж фігня? А у когось є.
Онко теж фігня? А у когось є.
5
6
А мне дедушка говорит, что никогда не пили взрослые молоко у них в семье, это продукт для детей и телят.
Пили простоквашу, ели творог, само молоко свежее - нет.
Пили простоквашу, ели творог, само молоко свежее - нет.
1
14
Это все индивидуально. Надо экспериментировать и знать свой организм. Если по анализам нет лактозной непереносимости, вряд ли что-то радикально изменится для Вас. Я молочку отлично переношу, а вот много глютена для меня тяжело. Если буду много есть булок, пиццы, пирогов - привет рецидив гастродуоденита. То же самое с майонезом (ем пару раз в год, не чаще) и фритюром, очень жирной пищей. При этом каждый день, но в меру молочка, шоколад, любые фрукты, много овощей, запеченное мясо - чувствую себя отлично. Ещё от свежих лука и чеснока плохо, не ем даже в салатах. Экспериментируйте в общем.
7
до чого одне до іншого взагалі радять всім відмовлятися, трублять, що молочка майже найбільше зло. Непереносимість то індивідуально
взагалі радять всім відмовлятися, трублять, що молочка майже найбільше зло. Непереносимість то індивідуально
4
5
Лактазная недостаточность проявляется в кишечнике , на коже. В виде соплей не встречала такого. В свое время пришлось несколько лет провести в безлактозной группе. Сопли у вас не от лактозы. Проверьте аллергию на пыль, шерсть.
кашу не можна там глютен, хліб не можна там дріжджі, оселедець не можна там глисти, у молоці - лактоза, у фруктах - цукор, в картоплі - крахмал, у мясі та яйцях холестрин, вода - з газом, у віскі- спирт
Можна лише листя салату, сік укропа та сонячну енергію.
Можна лише листя салату, сік укропа та сонячну енергію.
1
1
6
19
Ответ дляЛялька в колисці
до чого одне до іншого взагалі радять всім відмовлятися, трублять, що молочка майже найбільше зло. Непереносимість то індивідуально
взагалі радять всім відмовлятися, трублять, що молочка майже найбільше зло. Непереносимість то індивідуально
Де це радять всім? Пруф, будь ласка.
2
Подивіться відео Аніти Луценко з онкопроктологом. Багато цікавого, але щодо молочки-
100% доведено, що п´ючи по 50 мл молока в день доросла людина підвищує ризик розвитку раку кишківника. Це стосується саме цільного молока.
Просто для інфо
100% доведено, що п´ючи по 50 мл молока в день доросла людина підвищує ризик розвитку раку кишківника. Це стосується саме цільного молока.
Просто для інфо
6
1
По поводу молока, этих страстей)), вообще не понимаю. Ладно еще кто не переваривает.
А так один месяц не показатель, я когда от мучного отказалась, месяца 2-3, и чудесный результат. Явные изменения, через полгода А вы месяц хотите.
А так один месяц не показатель, я когда от мучного отказалась, месяца 2-3, и чудесный результат. Явные изменения, через полгода А вы месяц хотите.
2
Кето-грипп?
Так себе удовольствие.
Дважды отказывалась от углеводов, дважды в него попала.
Думала, я такая особенная, но нет, нашла толпу таких же.
Сахар рафинированный и быстрые углеводы здоровья не добавят, конечно,но отказываться и от медленных углеводов для многих людей плохо закончится.
Кстати, читала исследование об одном племени, где в 80-85 лет у людей практически нет никаких отклонений по здоровью, идеальная липидограмма, глюкоза, инсулин и т.д.
Они проходят в день по 20-30 км и медленные угли составляют в из рационе минимум 70%
Так себе удовольствие.
Дважды отказывалась от углеводов, дважды в него попала.
Думала, я такая особенная, но нет, нашла толпу таких же.
Сахар рафинированный и быстрые углеводы здоровья не добавят, конечно,но отказываться и от медленных углеводов для многих людей плохо закончится.
Кстати, читала исследование об одном племени, где в 80-85 лет у людей практически нет никаких отклонений по здоровью, идеальная липидограмма, глюкоза, инсулин и т.д.
Они проходят в день по 20-30 км и медленные угли составляют в из рационе минимум 70%
1
1
10
Месяц мало, надо хотя бы 3, если есть патологические проявления. Не все больны, ну или правильно сказать не всем от молока вред. Есть еще глютен, аллергия на разные растительные и животные белки.
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу