sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff

Советчица - Семья, Дом, Дети - Он, она
anonim_3
Хвігура мічти• 16 августа 2024

Что это со мной было и как с этим справиться?

Скажу сразу, что с таким типом мужчин я встретилась впервые. После вчерашнего общения заблокирован и удален везде.
Всего встречались 5 мес. и где-то столько же просто знали друг друга и общались по работе ежедневно.
После начала отношений, на второй встрече признание в любви, ты именно та, кого я искал. Первое время все идеально, потом начались странности и если, что-то не по его, то сразу "давай расстанемся", я спокойно реагирую - хорошо. И через полчаса от него - забираю все свои слова обратно, не готов тебя потерять. Готов терпеть все твои выносы мозга... какое-то время после ссор все идеально, и потом снова по кругу. При этом, мнение меняется до противоположного в течение 5 мин. от блокирую тебя до разговор ещё не закончен.
Он не готов обсуждать проблемы. Если я начинаю говорить, что меня не устраивает, реагирует, что это мои тараканы, ты что снова плохо спала, зачем ты начинаешь эту тему - хочешь поссориться...когда говорю, что терпеть это не намерена, снова расстаемся, затем приезжает ко мне домой, на работу и снова он самый милый и лучший, без меня ему плохо, он очень привязался.
В моей голове какая-то каша, мне уже сложно понять, где он настоящий, а где нет. Такое впечатление, что общаюсь с абсолютно противоположными личностями. Один меня обожает и ценит, готов строить со мной отношения и провести старость. Второй вчера сказал, что я ноль и он что хочет то и делает, но он не закрывает путь и если я всё осознаю и пойму, готов милостиво продолжить...
Я вчера всю ночь не спала. Сохранила его аудиофайл, на случай, если мне взбредет в голову "продолжить", ведь он может быть очень хорошим, чтобы слушать и слать его подальше (уверена, что в ближайшие дни даст о себе знать). Как привести свою голову в порядок, у меня впечатление, что это я сошла с ума, а не общалась с ненормальным?
показать весь текст
like 7 pouting_face 2 crying_face 13
2620 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
|« «» »|
  • 49
  • 50
  • 51
  • 52
  • 53
  • …
  • 88
anonim_3
автор Хвігура мічти • 07 октября 2024
1501
Ответ дляСтриптизерка
Я знаю что есть хроническая усталость. Знаю откуда она взялась: одна война, переезд мега-стрессовый, до 24 февр не работала, а пахала, потом вторая война, потом эти отношения. Сейчас на работе спокойнее, но ответственно. Знаю, что может решить проблему: уход с работы и пауза в несколько месяцев, может полгода-год. Нет, без вариантов, я такое себе позволить не могу. Потому что точно туда не смогу вернуться. Две недели отпуска со сложной дорогой - ни о чем. Поддерживаю себя витаминами, слежу за здоровьем, спорт - постоянно. Это как-то держит на плаву. Входить в антидепрес в долгую - возможно помогут, но сознательно не хочу. Слишком много побочек для организма от них.

Психика да, вытесняет негатив и делает это достаточно быстро ((( Отношения меня наполняют: общение, времяпровождение, забота (взаимная, конечно). И речь не только о мужчине. Это и о друзьях тоже. И, думаю, это не только я такая )) Человек - существо социальное, кто бы что не говорил. Мне не плохо с собой, абсолютно комфортно. Я даже не люблю быть долго в обществе и в больших компаниях. Но считаю нормальным желание быть не одной.

Не знаю что может помочь. Возможно длительный отдых, дистанция от всего. Но это не могу себе позволить. Никак. Реально смотрю в сторону терапии. Сегодня общалась с одним специалистом, спрашивала какой понять какой нужен метод.
Возможно, Вам стоит попробовать поработать со специалистом, который вытянет то, что Вам мешает получать удовольствие от своей жизни. Это могут быть чужие установки, как надо или как правильно жить, и сравнивая свою жизнь с ними, чувствуете, что у Вас что-то не то и не так. Старое поколение основной ценностью считало наличие семьи и партнёра, качество и требования не имели особого значения, главное, чтобы был. Может от этого и появляется чувство неполноценности. Или Вы привыкли получать поддержку в сложных ситуациях извне. Даже если ничего особенного для Вас не сделали, а лишь выслушали и возможно, дали совет. Так что Вам очень надо выстроить опору на себя. Понять чего именно Вы хотите от жизни, какого человека хотите видеть рядом. Сейчас Вы не сможете построить здоровые о ношения, пока находитесь в таком состоянии. Обязательно найдётся тот, кто с выгодой для себя расскажет Вам, как надо жить и ухаживать за ним любимым.
Общение важно, особенно, когда сложный период в жизни. Но далеко не все могут Вас понять и поддержать, особенно, если сами в этот момент находятся на другой волне. Раз выслушали, а на следующий могут сказать, слушай, ну хватит уже ныть, все ведь нормально, с жиру бесишься, осмотрись вокруг, другим ещё хуже и живут, и не ноют, не на том ты зациклилась (это приблизительно то, что я недавно услышала от знакомой). В такой момент понимаешь, что не зря в мире существуют психологи. Но, кстати, потребность обсуждать свои жизненные моменты с другими это свидетельство того, что отсутствует опора на себя и Вам надо получить оценочное мнение, все ли в Вами в порядке, правильно ли Вы поступили. От этого тоже надо избавляться. Так как только Вы знаете себя лучше других.
like 1 heart 1


anonim_3
автор Хвігура мічти • 07 октября 2024
1502
И дополню, для Вас Стриптизерка. Ваши успехи, ситуации, с которыми Вы справились, говорят о том, что Вы сильный человек, но при этом неуверенный. Есть опасность того, что в другом мужчине увидете ’силу’ в его мнимых обещаниях и начнёте опираться на него и ждать, когда же он наконец проявится так, как обещал в начале или не обещал, а создал иллюзию. Нам всем хочется, чтобы пришёл в нашу жизнь кто-то сильный и одним махом решил наши проблемы. Но надо помнить, что существует много паразитов, которые не против пожить за счёт другого. Поэтому любите себя, не давайте обольстить фантазиями, смотрите на жизнь широко распахнутыми глазами
like 1
anonim_80
Кудесница_с_пургеном• 07 октября 2024
1503
Ответ дляХвігура мічти
Возможно, Вам стоит попробовать поработать со специалистом, который вытянет то, что Вам мешает получать удовольствие от своей жизни. Это могут быть чужие установки, как надо или как правильно жить, и сравнивая свою жизнь с ними, чувствуете, что у Вас что-то не то и не так. Старое поколение основной ценностью считало наличие семьи и партнёра, качество и требования не имели особого значения, главное, чтобы был. Может от этого и появляется чувство неполноценности. Или Вы привыкли получать поддержку в сложных ситуациях извне. Даже если ничего особенного для Вас не сделали, а лишь выслушали и возможно, дали совет. Так что Вам очень надо выстроить опору на себя. Понять чего именно Вы хотите от жизни, какого человека хотите видеть рядом. Сейчас Вы не сможете построить здоровые о ношения, пока находитесь в таком состоянии. Обязательно найдётся тот, кто с выгодой для себя расскажет Вам, как надо жить и ухаживать за ним любимым.
Общение важно, особенно, когда сложный период в жизни. Но далеко не все могут Вас понять и поддержать, особенно, если сами в этот момент находятся на другой волне. Раз выслушали, а на следующий могут сказать, слушай, ну хватит уже ныть, все ведь нормально, с жиру бесишься, осмотрись вокруг, другим ещё хуже и живут, и не ноют, не на том ты зациклилась (это приблизительно то, что я недавно услышала от знакомой). В такой момент понимаешь, что не зря в мире существуют психологи. Но, кстати, потребность обсуждать свои жизненные моменты с другими это свидетельство того, что отсутствует опора на себя и Вам надо получить оценочное мнение, все ли в Вами в порядке, правильно ли Вы поступили. От этого тоже надо избавляться. Так как только Вы знаете себя лучше других.
Автор, Вы очень правильно стали мыслить. Я очень рада что у Вас произошел просвет и понимание того, что происходит вокруг.
heart 4
anonim_3
автор Хвігура мічти • 07 октября 2024
1504
Ответ дляКудесница_с_пургеном
Автор, Вы очень правильно стали мыслить. Я очень рада что у Вас произошел просвет и понимание того, что происходит вокруг.
Спасибо большое.
Работаю над этим. Может отсюда и состояние выжатого лимона и бессонница. Но возвращаться на прежний путь желания нет
heart 1 crying_face 1
anonim_80
Кудесница_с_пургеном• 07 октября 2024
1505
Ответ дляХвігура мічти
Спасибо большое.
Работаю над этим. Может отсюда и состояние выжатого лимона и бессонница. Но возвращаться на прежний путь желания нет
Состояние выжатого лимона и бессонница это оттого, что Вы очень долго терпели то, что терпеть не нужно было вовсе. В моральном плане. От того, что Вы все это время хотели изменить других людей. Отдавая им свой моральный и физический ресурс.
Но в итоге пришли к тому, чтобы разобраться с собственными настройками и установками.
Это состояние пройдет. А впереди будет яркая и насыщенная жизнь. Уже другая. Потому что Вы будете уверенны в себе.
С уверенностью в себе живётся намного проще.
Физическое состояние наладится.
heart 2
anonim_102
Стриптизерка• 07 октября 2024
1506
Ответ дляКудесница_с_пургеном
А как правильно его сдавать? Научите плиз. Никогда не сдавала. Это обычный общий анализ крови?
Да, кровь натощак. В любой лаборатории. В Синево вот так называется:
attached-photo
heart 1
anonim_102
Стриптизерка• 07 октября 2024
1507
Ответ дляХвігура мічти
Возможно, Вам стоит попробовать поработать со специалистом, который вытянет то, что Вам мешает получать удовольствие от своей жизни. Это могут быть чужие установки, как надо или как правильно жить, и сравнивая свою жизнь с ними, чувствуете, что у Вас что-то не то и не так. Старое поколение основной ценностью считало наличие семьи и партнёра, качество и требования не имели особого значения, главное, чтобы был. Может от этого и появляется чувство неполноценности. Или Вы привыкли получать поддержку в сложных ситуациях извне. Даже если ничего особенного для Вас не сделали, а лишь выслушали и возможно, дали совет. Так что Вам очень надо выстроить опору на себя. Понять чего именно Вы хотите от жизни, какого человека хотите видеть рядом. Сейчас Вы не сможете построить здоровые о ношения, пока находитесь в таком состоянии. Обязательно найдётся тот, кто с выгодой для себя расскажет Вам, как надо жить и ухаживать за ним любимым.
Общение важно, особенно, когда сложный период в жизни. Но далеко не все могут Вас понять и поддержать, особенно, если сами в этот момент находятся на другой волне. Раз выслушали, а на следующий могут сказать, слушай, ну хватит уже ныть, все ведь нормально, с жиру бесишься, осмотрись вокруг, другим ещё хуже и живут, и не ноют, не на том ты зациклилась (это приблизительно то, что я недавно услышала от знакомой). В такой момент понимаешь, что не зря в мире существуют психологи. Но, кстати, потребность обсуждать свои жизненные моменты с другими это свидетельство того, что отсутствует опора на себя и Вам надо получить оценочное мнение, все ли в Вами в порядке, правильно ли Вы поступили. От этого тоже надо избавляться. Так как только Вы знаете себя лучше других.
Вот потому и собираюсь в терапию (закончится тренинг, по времени не успеваю и пойду). Терапевт не дает оценку, говорит пациент, он только направляет в чем пациенту нужно поразмышлять. Мама, кстати, у меня тоже далеко не оптимист (
anonim_102
Стриптизерка• 07 октября 2024
1508
Ответ дляХвігура мічти
И дополню, для Вас Стриптизерка. Ваши успехи, ситуации, с которыми Вы справились, говорят о том, что Вы сильный человек, но при этом неуверенный. Есть опасность того, что в другом мужчине увидете ’силу’ в его мнимых обещаниях и начнёте опираться на него и ждать, когда же он наконец проявится так, как обещал в начале или не обещал, а создал иллюзию. Нам всем хочется, чтобы пришёл в нашу жизнь кто-то сильный и одним махом решил наши проблемы. Но надо помнить, что существует много паразитов, которые не против пожить за счёт другого. Поэтому любите себя, не давайте обольстить фантазиями, смотрите на жизнь широко распахнутыми глазами
Да, я достаточно сильный человек (до всей ситуации с персонажем думала, что еще сильнее). И не каждый мужчина мне подойдет. И этот да, как Вы и пишите, сначала лапши на уши навешал рассказами, а повелась 🤦‍♀️ Опыт хороший.
anonim_3
автор Хвігура мічти • 07 октября 2024
1509
Ответ дляКудесница_с_пургеном
Состояние выжатого лимона и бессонница это оттого, что Вы очень долго терпели то, что терпеть не нужно было вовсе. В моральном плане. От того, что Вы все это время хотели изменить других людей. Отдавая им свой моральный и физический ресурс.
Но в итоге пришли к тому, чтобы разобраться с собственными настройками и установками.
Это состояние пройдет. А впереди будет яркая и насыщенная жизнь. Уже другая. Потому что Вы будете уверенны в себе.
С уверенностью в себе живётся намного проще.
Физическое состояние наладится.
Отличная перспектива, ради этого стоит потерпеть неудобства.
Над уверенностью ещё работать надо, она чувствуется во всем, - во взгляде, осанке, голосе, но это внешние проявления. Самое основное - внутреннее состояние
like 2


anonim_3
автор Хвігура мічти • 07 октября 2024
1510
Ответ дляСтриптизерка
Вот потому и собираюсь в терапию (закончится тренинг, по времени не успеваю и пойду). Терапевт не дает оценку, говорит пациент, он только направляет в чем пациенту нужно поразмышлять. Мама, кстати, у меня тоже далеко не оптимист (
Такую терапию можете с нами пройти))), хотя попробовать со специалистом все же стоит.
Я бы Вам рекомендовала повспоминать о чем Вам раньше мама говорила касательно семьи, вашей взрослой жизни, это могло сильно повлиять на ваши жизненные установки (здесь писать не надо, это для Вас). Далее, какими были Ваши детские страхи и тревоги.
Кардинально из пессимиста в оптимиста Вы себя не перестроите. Но снизить градус тревожности, поразмышлять над тем, как Вы выходите из сложных жизненных обстоятельств (по факту справляетесь и находите оптимальное решение), Вы обустроили себе комфортную жизнь на новом для Вас месте. Всё это даёт Вам повод прогнозировать на будущее без пессимизма, как минимум
heart 1
anonim_3
автор Хвігура мічти • 07 октября 2024
1511
Ответ дляСтриптизерка
Да, я достаточно сильный человек (до всей ситуации с персонажем думала, что еще сильнее). И не каждый мужчина мне подойдет. И этот да, как Вы и пишите, сначала лапши на уши навешал рассказами, а повелась 🤦‍♀️ Опыт хороший.
Это временная слабость. Я бы даже назвала передышкой перед новым жизненным этапом. Пройдёт немного времени, Вы поймёте своими слабые стороны, проработаете их и станете ещё сильнее, чем были до встречи с ним
heart 2
anonim_102
Стриптизерка• 07 октября 2024
1512
Ответ дляХвігура мічти
Такую терапию можете с нами пройти))), хотя попробовать со специалистом все же стоит.
Я бы Вам рекомендовала повспоминать о чем Вам раньше мама говорила касательно семьи, вашей взрослой жизни, это могло сильно повлиять на ваши жизненные установки (здесь писать не надо, это для Вас). Далее, какими были Ваши детские страхи и тревоги.
Кардинально из пессимиста в оптимиста Вы себя не перестроите. Но снизить градус тревожности, поразмышлять над тем, как Вы выходите из сложных жизненных обстоятельств (по факту справляетесь и находите оптимальное решение), Вы обустроили себе комфортную жизнь на новом для Вас месте. Всё это даёт Вам повод прогнозировать на будущее без пессимизма, как минимум
Я и прохожу с вами ☺️ За что очень благодарна ❤️ Вчера как накрыло, так и написала сюда. Кудесница реально направила быстро мысли в нужное русло 🫶
heart 2
anonim_3
автор Хвігура мічти • 07 октября 2024
1513
Ответ дляСтриптизерка
Я и прохожу с вами ☺️ За что очень благодарна ❤️ Вчера как накрыло, так и написала сюда. Кудесница реально направила быстро мысли в нужное русло 🫶
На то она и Кудесница)
heart 2
anonim_3
автор Хвігура мічти • 07 октября 2024
1514
Ответ дляСтриптизерка
Я и прохожу с вами ☺️ За что очень благодарна ❤️ Вчера как накрыло, так и написала сюда. Кудесница реально направила быстро мысли в нужное русло 🫶
Со временем Вам уже не понадобится такая поддержка, будете справляться самостоятельно. Повезло, что здесь собрались девочки со здоровым мышлением. Когда собственные настройки сбиваются из-за деструктивных отношений, важно их вернуть с людьми, у которым эти настройки корректные. Я уже как-то писала, что когда делилась с подругой, что живёт с Нарциссом о герое этой темы, то она всецело была на его стороне. Так, что важно не только то, что ты можешь поделиться личным с человеком, а и его обратная связь, которая не всегда нас приведёт к правильному решению
like 2
anonim_80
Кудесница_с_пургеном• 07 октября 2024
1515
Девочки, засмущали
Искренне рада помочь, главное чтобы все это принесло нужный каждой из вас результат. Могу с уверенностью сказать что конечный итог этого пути (пути любви к себе) и результат вас неимоверно порадует.
Пройдет время (год, пять, десять) и каждая из вас уже не вспомнит, не захочет вспоминать ситуации которые вас разрушали. Но каждая из вас будет помнить этот путь, на который вы сейчас ступили - путь познания себя и путь любви к себе.
Это офигенный путь. Да, поначалу кажется что это сложно и непостижимо. Но оно того стоит, поверьте.
Вы наверное сейчас думаете что я пишу какие то шаблонные фразы итд. Нет. Я пишу как оно происходит на практике и в итоге.
Когда полностью изменится ваше мышление - произойдут чудеса.
Вас уже не будут пугать мнения других людей, оценки других людей итд. Вы начнёте жить СВОЮ жизнь. Со своими правилами, границами, зоной комфорта итд.
И на это, на эту вашу ’зону’ потянутся другие люди. Люди не идут туда, где плохо. Но люди идут туда где хорошо.
Вот организуйте это ’хорошо’ внутри себя. И наслаждайтесь жизнью. Лёгким общением с другими людьми, не растворяясь в них. А проживая свою жизнь в первую очередь.
heart 2 like 1
anonim_80
Кудесница_с_пургеном• 07 октября 2024
1516
Ответ дляХвігура мічти
Отличная перспектива, ради этого стоит потерпеть неудобства.
Над уверенностью ещё работать надо, она чувствуется во всем, - во взгляде, осанке, голосе, но это внешние проявления. Самое основное - внутреннее состояние
Так вот в том то и дело, что неуверенность в себе считывается другими людьми по внешним признакам. Как только Вы обретёте внутреннюю силу - у Вас изменится и взгляд и походка и осанка итд.
А то по ощущениям вы как без трусов перед другими людьми. Другие люди это очень считывают. Вот именно по внешним признакам. Можно докопаться до другого человека или нет.
like 2
noavatar
Lisianassa• 07 октября 2024
1517
Добрый вечер, девочки!
Стриптизерка, Вам нужно для начала просто принять себя. Вот такую, какая вы есть. Не выдавливать из себя позитив, когда не получается, не ругать за негатив. Просто принять как есть, а потом начинать разбираться. У вас состояние хронической усталости, возможно, даже на грани депрессии. Причем затяжной процесс.
Вы же и с персонажем своим как будто иногда выныривали хватануть воздуха (позитивных эмоций, когда они были по капелькам), а потом снова погружались в это состояние. И из него не вылезти по щелчку пальцев, но это не значит, что невозможно.
Глобально все крутнуть (уйти с работы и устроить себе отдых и перезагрузку) невозможно сейчас - ок. Но есть же менее глобальные варианты. Что вас радует? Что вам нравится? От чего получаете удовольствие? Вы не в размышления уходите, а в эти конкретные занятия. Вы силой слова себя не убедите, даже если будете все время твердить, что в целом в жизни все хорошо и благополучно, вы молоды, здоровы, красивы и т.д. Да, все так. А тоска накатывает - и все. Ее нужно вытеснять только действиями, новую эмоцию нужно поймать, почувствовать, а не пытаться себя уговаривать.
Может, найти какое-то дополнительное хобби. Или, возможно, новый коллектив для общения (все же человек существо социальное) - какой-то тренинг, мастер-класс.... Правда, когда в кучу собираются все проблемные, они сначала вроде как поддерживают друг друга, а потом могут все вместе уйти в свое состояние депрессии.
Классно было бы пообщаться с наполненными, позитивными, мудрыми людьми. Я и сама об этом мечтаю. Мне с детства не хватало мудрого взрослого рядом) И сейчас тоже) Вот когда видишь такого человека в жизни, хочется брать пример, заряжаться, идти вперед.
heart 3
noavatar
Lisianassa• 07 октября 2024
1518
А ещё иногда полезно подумать о том, что вообще нужно для счастья. Бывает, что человек настолько себя не ощущает как личность, что даже понять не может. У меня мама такая. Дома плохо, все задолбало. Куда-то поедет - там тоже день-два и плохо, все развражает. А по сути проблема в том, что куда бы мы не отправились, мы везде берем с собой себя. И если в душе дискомфорт, то хоть золотом вас осыпь со всех сторон, пусть хоть вообще все будет идеально - все равно будет накрывать...
И это состояние опасно, если вступить в новые отношения... Если не будут мотать нервы вам, то начнете их мотать вы. Когда хоть из штанов выпрыгни мужчина, а вас все что-то гнетет и мучает. Конечно, с этим нужно работать. Возможно, и есть смысл поразбирать все с психологом.
heart 2
anonim_102
Стриптизерка• 07 октября 2024
1519
Ответ дляКудесница_с_пургеном
Очень хорошо что Вы понимаете что АД это огромный вред для организма.
Я видела, что происходит с человеком. Персонаж мой принимал, но ему надо было, там отходняки от войны были. И вот эти периоды входа и выхода - это просто адище для организма (у него сон полетел, суставы просто выворачивало, отказ от еды, он просто метался, состояние моральное ухудшается, ничего не хочет), потом, после адаптации все ок (но не ок, мне любые сильно сушат кожу, слизистые, для жкт тоже плохо). На выходе тоже самое, даже при снижении дозы. Мне после того, как психотерапевт назначил, он сказал, что ни при каких обстоятельствах не даст мне их пить (хоть что-то хорошее от него 😂).

Знакомая пьет много лет. Даже не знает нужны ли они ей. Просто боится бросать и вернуться в то состояние.

Я все, которые пила, более легкие, максимум полгода, сама понимала, когда надо остановиться. От последних побочка в виде быстрого набора веса. Я вообще не поправляюсь, худею наоборот, а от них за 3 месяца 4 кг плюсом. Представляете если их пить долго? 🤦‍♀️
crying_face 2


noavatar
Lisianassa• 07 октября 2024
1520
Ответ дляСтриптизерка
Я видела, что происходит с человеком. Персонаж мой принимал, но ему надо было, там отходняки от войны были. И вот эти периоды входа и выхода - это просто адище для организма (у него сон полетел, суставы просто выворачивало, отказ от еды, он просто метался, состояние моральное ухудшается, ничего не хочет), потом, после адаптации все ок (но не ок, мне любые сильно сушат кожу, слизистые, для жкт тоже плохо). На выходе тоже самое, даже при снижении дозы. Мне после того, как психотерапевт назначил, он сказал, что ни при каких обстоятельствах не даст мне их пить (хоть что-то хорошее от него 😂).

Знакомая пьет много лет. Даже не знает нужны ли они ей. Просто боится бросать и вернуться в то состояние.

Я все, которые пила, более легкие, максимум полгода, сама понимала, когда надо остановиться. От последних побочка в виде быстрого набора веса. Я вообще не поправляюсь, худею наоборот, а от них за 3 месяца 4 кг плюсом. Представляете если их пить долго? 🤦‍♀️
АД вариант только когда без них реально ещё хуже, чем с ними (даже при всех побочках). Это как обезболивающее при боли. Если боль терпимая - можно не пить, но если это перелом открытый - то без него никак. Но в любом случае, это не лечение, а устранение симптома. Убирать нужно первопричину. В вашем состоянии терапия больше поможет, чем таблетки. Причем любая терапия, даже если вы самостоятельно будете что-то делать, выгребая из ямы. Вам нужно научиться перенаправлять свой фокус оттуда, что угнетает, в то, что радует. Сначала усилием воли, потом затянет и понравится.
like 4
anonim_80
Кудесница_с_пургеном• 07 октября 2024
1521
Ответ дляLisianassa
А ещё иногда полезно подумать о том, что вообще нужно для счастья. Бывает, что человек настолько себя не ощущает как личность, что даже понять не может. У меня мама такая. Дома плохо, все задолбало. Куда-то поедет - там тоже день-два и плохо, все развражает. А по сути проблема в том, что куда бы мы не отправились, мы везде берем с собой себя. И если в душе дискомфорт, то хоть золотом вас осыпь со всех сторон, пусть хоть вообще все будет идеально - все равно будет накрывать...
И это состояние опасно, если вступить в новые отношения... Если не будут мотать нервы вам, то начнете их мотать вы. Когда хоть из штанов выпрыгни мужчина, а вас все что-то гнетет и мучает. Конечно, с этим нужно работать. Возможно, и есть смысл поразбирать все с психологом.
Все верно. Сначала нужно найти гармонию в себе.
anonim_80
Кудесница_с_пургеном• 07 октября 2024
1522
Ответ дляСтриптизерка
Я видела, что происходит с человеком. Персонаж мой принимал, но ему надо было, там отходняки от войны были. И вот эти периоды входа и выхода - это просто адище для организма (у него сон полетел, суставы просто выворачивало, отказ от еды, он просто метался, состояние моральное ухудшается, ничего не хочет), потом, после адаптации все ок (но не ок, мне любые сильно сушат кожу, слизистые, для жкт тоже плохо). На выходе тоже самое, даже при снижении дозы. Мне после того, как психотерапевт назначил, он сказал, что ни при каких обстоятельствах не даст мне их пить (хоть что-то хорошее от него 😂).

Знакомая пьет много лет. Даже не знает нужны ли они ей. Просто боится бросать и вернуться в то состояние.

Я все, которые пила, более легкие, максимум полгода, сама понимала, когда надо остановиться. От последних побочка в виде быстрого набора веса. Я вообще не поправляюсь, худею наоборот, а от них за 3 месяца 4 кг плюсом. Представляете если их пить долго? 🤦‍♀️
Ужас(((
Никогда не пила АД. Но достаточно прочесть о побочках, чтобы даже не думать об этом.
like 1
anonim_80
Кудесница_с_пургеном• 07 октября 2024
1523
Ответ дляLisianassa
АД вариант только когда без них реально ещё хуже, чем с ними (даже при всех побочках). Это как обезболивающее при боли. Если боль терпимая - можно не пить, но если это перелом открытый - то без него никак. Но в любом случае, это не лечение, а устранение симптома. Убирать нужно первопричину. В вашем состоянии терапия больше поможет, чем таблетки. Причем любая терапия, даже если вы самостоятельно будете что-то делать, выгребая из ямы. Вам нужно научиться перенаправлять свой фокус оттуда, что угнетает, в то, что радует. Сначала усилием воли, потом затянет и понравится.
Так и есть. Сколько не пей ад, если причина никуда не девается - хоть упейся. Главное - убрать источник стресса.
like 2
anonim_102
Стриптизерка• 07 октября 2024
1524
Ответ дляLisianassa
Добрый вечер, девочки!
Стриптизерка, Вам нужно для начала просто принять себя. Вот такую, какая вы есть. Не выдавливать из себя позитив, когда не получается, не ругать за негатив. Просто принять как есть, а потом начинать разбираться. У вас состояние хронической усталости, возможно, даже на грани депрессии. Причем затяжной процесс.
Вы же и с персонажем своим как будто иногда выныривали хватануть воздуха (позитивных эмоций, когда они были по капелькам), а потом снова погружались в это состояние. И из него не вылезти по щелчку пальцев, но это не значит, что невозможно.
Глобально все крутнуть (уйти с работы и устроить себе отдых и перезагрузку) невозможно сейчас - ок. Но есть же менее глобальные варианты. Что вас радует? Что вам нравится? От чего получаете удовольствие? Вы не в размышления уходите, а в эти конкретные занятия. Вы силой слова себя не убедите, даже если будете все время твердить, что в целом в жизни все хорошо и благополучно, вы молоды, здоровы, красивы и т.д. Да, все так. А тоска накатывает - и все. Ее нужно вытеснять только действиями, новую эмоцию нужно поймать, почувствовать, а не пытаться себя уговаривать.
Может, найти какое-то дополнительное хобби. Или, возможно, новый коллектив для общения (все же человек существо социальное) - какой-то тренинг, мастер-класс.... Правда, когда в кучу собираются все проблемные, они сначала вроде как поддерживают друг друга, а потом могут все вместе уйти в свое состояние депрессии.
Классно было бы пообщаться с наполненными, позитивными, мудрыми людьми. Я и сама об этом мечтаю. Мне с детства не хватало мудрого взрослого рядом) И сейчас тоже) Вот когда видишь такого человека в жизни, хочется брать пример, заряжаться, идти вперед.
Лиси, Вы все так в точку описали. Может быть такое, что человек не знает другого человека, а пишет все как есть на самом деле? )) Но в том и дело, что я не могу нащупать сейчас то, что нравится, то, что порадует. Вообще не могу. Я тренинг этот покупала и ждала начала, потом несколько раз переносила, а сейчас едва заставляю что-то делать. И то не уверена, что закончу. Даже денег не жаль оплаченных. Сейчас желание есть только лежать и бесполезно торчать в телефоне. Быт все делаю, но через силу. Потому что надо, не нравится мне в грязной квартире находиться (наверное, я еще не безнадежна )) Еще проблема в том, что я в городе городе практически одна. Даже в стране )) Приятели и приятельницы есть, но это редкие вылазки, смена обстановки. Все близкие очень далеко. Работа - раздражитель. Реальная поддержка сейчас - наше с вами общение и друг, который знает все, меня хорошо, но тоже непросто пообщаться, загружен работой и связь плохая, где он. Я знаю, что еще немного времени и созрею к терапии. Не лезу резко ни во что, мне нужно созреть.
crying_face 1 heart 1
anonim_80
Кудесница_с_пургеном• 07 октября 2024
1525
Ответ дляСтриптизерка
Лиси, Вы все так в точку описали. Может быть такое, что человек не знает другого человека, а пишет все как есть на самом деле? )) Но в том и дело, что я не могу нащупать сейчас то, что нравится, то, что порадует. Вообще не могу. Я тренинг этот покупала и ждала начала, потом несколько раз переносила, а сейчас едва заставляю что-то делать. И то не уверена, что закончу. Даже денег не жаль оплаченных. Сейчас желание есть только лежать и бесполезно торчать в телефоне. Быт все делаю, но через силу. Потому что надо, не нравится мне в грязной квартире находиться (наверное, я еще не безнадежна )) Еще проблема в том, что я в городе городе практически одна. Даже в стране )) Приятели и приятельницы есть, но это редкие вылазки, смена обстановки. Все близкие очень далеко. Работа - раздражитель. Реальная поддержка сейчас - наше с вами общение и друг, который знает все, меня хорошо, но тоже непросто пообщаться, загружен работой и связь плохая, где он. Я знаю, что еще немного времени и созрею к терапии. Не лезу резко ни во что, мне нужно созреть.
Можно знать или не знать человека - не важно. Об этом писала и автор и Вы пишете.
Но если человек уже шел по той дороге, то он без проблем проведет по ней другого человека не зная его лично даже. Если человек знает путь - он подаст руку, для того, чтобы провести за руку там, где кажется трудно.
Это как с ребенком переходить через большую лужу) или идти в темноте.
Ребенку страшно, а взрослый знает что ничего страшного нет)
heart 1
anonim_80
Кудесница_с_пургеном• 07 октября 2024
1526
Ответ дляLisianassa
Добрый вечер, девочки!
Стриптизерка, Вам нужно для начала просто принять себя. Вот такую, какая вы есть. Не выдавливать из себя позитив, когда не получается, не ругать за негатив. Просто принять как есть, а потом начинать разбираться. У вас состояние хронической усталости, возможно, даже на грани депрессии. Причем затяжной процесс.
Вы же и с персонажем своим как будто иногда выныривали хватануть воздуха (позитивных эмоций, когда они были по капелькам), а потом снова погружались в это состояние. И из него не вылезти по щелчку пальцев, но это не значит, что невозможно.
Глобально все крутнуть (уйти с работы и устроить себе отдых и перезагрузку) невозможно сейчас - ок. Но есть же менее глобальные варианты. Что вас радует? Что вам нравится? От чего получаете удовольствие? Вы не в размышления уходите, а в эти конкретные занятия. Вы силой слова себя не убедите, даже если будете все время твердить, что в целом в жизни все хорошо и благополучно, вы молоды, здоровы, красивы и т.д. Да, все так. А тоска накатывает - и все. Ее нужно вытеснять только действиями, новую эмоцию нужно поймать, почувствовать, а не пытаться себя уговаривать.
Может, найти какое-то дополнительное хобби. Или, возможно, новый коллектив для общения (все же человек существо социальное) - какой-то тренинг, мастер-класс.... Правда, когда в кучу собираются все проблемные, они сначала вроде как поддерживают друг друга, а потом могут все вместе уйти в свое состояние депрессии.
Классно было бы пообщаться с наполненными, позитивными, мудрыми людьми. Я и сама об этом мечтаю. Мне с детства не хватало мудрого взрослого рядом) И сейчас тоже) Вот когда видишь такого человека в жизни, хочется брать пример, заряжаться, идти вперед.
Последний абзац - активно плюсуюсь!!!!
Мы всегда тянемся к тем, кто морально сильнее, мудрее и оптимистичнее. Спокойнее и пофигистичнее. Чтобы зарядится от этого человека и набраться недостающей нам мудрости в каких то вопросах.
Я когда встречаю таких людей - очень радуюсь на самом деле
Потому что вокруг все в основном серое такое.....люди порой примитивные (не в обиду, но думаю каждую из нас окружают такие люди в разных сферах жизни).
И вот когда ты видишь кого то мудрого - прям душа радуется
И в даном случае эта тема одно из мест - которое радует
Где можно спокойно пообщаться обо всем)
heart 2
anonim_80
Кудесница_с_пургеном• 07 октября 2024
1527
Девочки, ещё)
Учитесь у своих детей. Наблюдайте за ними)
Вот почему дети беззаботные, жизнерадостные, без болячек которые вызванные ’от стресса’ скажем так итд.
Потому что дети не мыслят о том, о чем днями думают взрослые.
Вот я помню себя в 20-25 лет - вот примерно до того возраста - я была жизнерадостным человеком, полным энергии, с широко открытыми глазами глядя на мир итд.
А потом началась ’взрослая жизнь’, проблемы, бесконечный анализ в голове всяких разных ситуаций - как следствие ’выжатый лимон’ иногда итд. От чего?
От того что много думаем)))
Это я к тому, что выключайте иногда голову и наслаждайтесь жизнью)) как дети)
Ходите радуйтесь мыльным пузырям, мороженому, листочку, цветочку, наклейкам, новым фломастерам итд.
Дайте мозгу отдохнуть! вам будет легче!
Энергия вернётся.
like 2
anonim_102
Стриптизерка• 07 октября 2024
1528
Я в отпуске осуществила свою маленькую мечту (посетить одно место). И вот подплываем мы туда на пароме, и я ловлю себя на мысли, что настолько кайфую и счастлива в этот момент, что это сбывается. Мне даже не важно было тогда понравится ли там и не разочаруюсь ли ))) Чувства в моменте были непередаваемы ) Так хочется такое почаще испытывать. Даже пишу сейчас и улыбаюсь )
heart 2
noavatar
Lisianassa• 07 октября 2024
1529
Ответ дляСтриптизерка
Лиси, Вы все так в точку описали. Может быть такое, что человек не знает другого человека, а пишет все как есть на самом деле? )) Но в том и дело, что я не могу нащупать сейчас то, что нравится, то, что порадует. Вообще не могу. Я тренинг этот покупала и ждала начала, потом несколько раз переносила, а сейчас едва заставляю что-то делать. И то не уверена, что закончу. Даже денег не жаль оплаченных. Сейчас желание есть только лежать и бесполезно торчать в телефоне. Быт все делаю, но через силу. Потому что надо, не нравится мне в грязной квартире находиться (наверное, я еще не безнадежна )) Еще проблема в том, что я в городе городе практически одна. Даже в стране )) Приятели и приятельницы есть, но это редкие вылазки, смена обстановки. Все близкие очень далеко. Работа - раздражитель. Реальная поддержка сейчас - наше с вами общение и друг, который знает все, меня хорошо, но тоже непросто пообщаться, загружен работой и связь плохая, где он. Я знаю, что еще немного времени и созрею к терапии. Не лезу резко ни во что, мне нужно созреть.
Значит, ещё не пришло время для этого тренинга... А возможно, вы просто убедили себя, что он вам во благо (и скорее всего да), но сейчас вы просто не созрели ещё для восприятия... Это как когда понимаешь, например, шпинат полезный, но вот не хочется его - и все...
Тогда самостоятельно нащупывайте то, что нравится, заряжает, помогает.
Бесполезно лежать - это апатия. Только проблема такая, что сколько ни лежи - легче не становится. Это не работает как отдых. Если человек устал, то он повалялся, посмотрел фильм с вкусняшкой, выспался, отдохнул - и снова полон сил. А если человек в депрессии, это не работает. Так что лежать нет смысла, лучше вам не станет, а только хуже, потому что это болото затягивает настолько, что потом уже пофиг и на немытую голову, и на дырки на одежде. Лишь бы никто не трогал.
У меня такая проблема тоже по жизни выплывает, иногда ухожу прям в это состояние залипания в каком-то тупом бездействии. Могу спать по полдня, если есть возможность. Вообще такая думаю, зачем люди принимают наркотики, если и так можно уйти от проблем в сон)) Но это бесперспективное состояние, надо себя понемногу расшевеливать и будить. Вы правильно говорите - не резко, чтоб без лишнего стресса. Но начинайте уже хотя бы смотреть в правильном направлении. А то вы снова оборачиваетесь назад и запускаете в свою ’мыслемешалку’ переживания и тоску о прошлом.
like 1 crying_face 1
anonim_80
Кудесница_с_пургеном• 07 октября 2024
1530
Ответ дляСтриптизерка
Я в отпуске осуществила свою маленькую мечту (посетить одно место). И вот подплываем мы туда на пароме, и я ловлю себя на мысли, что настолько кайфую и счастлива в этот момент, что это сбывается. Мне даже не важно было тогда понравится ли там и не разочаруюсь ли ))) Чувства в моменте были непередаваемы ) Так хочется такое почаще испытывать. Даже пишу сейчас и улыбаюсь )
Для меня вообще путешествия- это самый лучший способ забыть обо всем на свете и зарядиться положительной энергией.
Это новые впечатления, общение с новыми людьми, ощущение счастья, много положительных эмоций итд.
Всегда ищу возможность поехать куда-то. Чтобы отвлечься и отдохнуть от всего.
heart 2
|« «» »|
  • 49
  • 50
  • 51
  • 52
  • 53
  • …
  • 88
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого



Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff