Солоденька цукОрка• 24 августа 2024
Правильний сніданок?
Хочу навчитися корисно харчуватись. Може бути такий сніданок?
1
31
0
Не знаю мне от этого хотелось бы есть очень быстро... Правда я авокадо не люблю.Но я не спец по ПП если шо)
4
Не нужно ограничивать себя в фруктах, если хочется , съешьте их. Я б добавила вареное яйцо еще, а то быстро будете голодной.
2
Нічого мудрувати.
Каша, білок (який любите), салат зі свіжих овочів, шматочок сиру до кави.
Сніданок повинен бути гарячим та з жирами!!!
Це задає роботу ЖКТ на весь день. Тепла їжа та жири стимулюють зранку вироботку жовчі.
Каша, білок (який любите), салат зі свіжих овочів, шматочок сиру до кави.
Сніданок повинен бути гарячим та з жирами!!!
Це задає роботу ЖКТ на весь день. Тепла їжа та жири стимулюють зранку вироботку жовчі.
Клас! Але не повноцінний сніданок. Я два кавуни викинула, перестиглі всередині, ззовні супер виглядали і дзвінкі. Тепер боюсь купувати.
Вроді і без банана ок. Ще б кави. Але вдома нема кавоварки хорошої. Питиму вже в понеділок на роботі)
Если наедаетесь и любите фрукты, то почему нет)
Я вот хищ, и без мяса или рыбы с утра, буду голодная.
Я вот хищ, и без мяса или рыбы с утра, буду голодная.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу