Бавовна• 24 августа 2024
У меня поселились волки
В душе.
И воют, воют
Я и с психологом и с медитациями. И всякая забота о себе. Воют и воют
Что делать . Девочки? Нет сил уже
И воют, воют
Я и с психологом и с медитациями. И всякая забота о себе. Воют и воют
Что делать . Девочки? Нет сил уже
26
0
Тревожность вернулась
Дома прям задыхаюсь
На улице легче дышать немного , но особо никуда не хочется и сил нет
И эта жара выжигающая все лето
Дома прям задыхаюсь
На улице легче дышать немного , но особо никуда не хочется и сил нет
И эта жара выжигающая все лето
Оно внутри как будто распирает и нет сил терпеть
Я иногда правда думаю что смерть стала бы освобождением. Не то чтобы собралась, но не пугает, виснажена
Я иногда правда думаю что смерть стала бы освобождением. Не то чтобы собралась, но не пугает, виснажена
4
У меня давление повысится. Вчера внезапно 140
Зажимы в шее и мигрени стабильно
Массаж делаю - через день опять все спазмировано
Зажимы в шее и мигрени стабильно
Массаж делаю - через день опять все спазмировано
Я сначала поняла что автор пишет что у нее волки поселились в дУше) подумала что это шизофреник пишет)))
1
Идите к остеопату, я пока читала думала вам посоветовать, а этот комент просто 100% подтвердил. У меня было такое, знаю о чем вы. Состояние, как будто я рвусь на два куска с треском, пытаюсь расслабится, и все равно эта веревка внутри рвется. Остеопат 10 курсов - вернулась к жизни. Перед первым приемом 3 дня гидазипам. Йога и медитации не прекращать. Но именно остеопат вернула состояние внутреннейй стабильности
1
К Господу Богу. Никакие психологи не помогут. Это ДУША , и только обращение к Богу способно изменить ситуацию
2
1
Сейчас у многих проблема- недостаток физической активности и пения. Но.Просто так идти в зал и бегать часик по дорожке это не выход, наоборот может усугубить депрессию или тревожность. А хорошо помогает косить траву обычной косой или дрова рубить а если в спорт зале то часть времени грушу колотить и часть с человеком тренироваться. И еще хорошо лечат падения на маты конечно и кувырки. За тренировку раз сто мягко упасть и мягко встать и раз сто кувыркнуться - вот верите или нет но мозги перемешиваются и сами складываются более правильно)))) лично пробовала.
И раньше наши женщины много пели народные песни, это тоже как-то помогает вывести тревожные эмоции. Наверное танцы тоже, но не пробовала, не могу сказать.
И раньше наши женщины много пели народные песни, это тоже как-то помогает вывести тревожные эмоции. Наверное танцы тоже, но не пробовала, не могу сказать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу