Просто каралева• 24 сентября 2024
Як ви думаєте, скільки калорій в день повинна споживати жінка, яка мріє цілий
цілий день валятися на дивані?
Скільки калорій в день тоді їй варто споживати,на вашу особисту думку?
Скільки калорій в день тоді їй варто споживати,на вашу особисту думку?
31
0
Зменшила до 1000-1100, йде потрошку вага ( правда, за місяць з 69 до 67,7). Працюю віддалено вдома, т.б з активностей походи по квартирі, максимум в магазин і на прогулянку. І то на машині.
3
Та ні, маю проблеми з колінами ( не можна бігати) і протрузії в хребті. А також спина після епідуралки болить часто. Ну і так - спорт не люблю.
Був період - роки півтора, коли я на таких калоріях схудла з 69 до 57. Це було до війни.
Тобто це моя спроба номер два.
Був період - роки півтора, коли я на таких калоріях схудла з 69 до 57. Це було до війни.
Тобто це моя спроба номер два.
1
Не повертався 4 роки. Але я і не багато їла. Повертатись почав у березні 22, бо я заїдала стрес.
1
не дуже зрозуміле питання, калорії для чого? щоб доповзти дивана, або схуднути, або набрати вагу?
Скількі хоче, стільки їй і треба.
Скількі хоче, стільки їй і треба.
1
1000-1100,и воды 1.5 л в день,вес точно не наберёте,а если есть лишний то похудеете.Я так когда-то валяясь целыми днями на диване скинула вес до 56 кг при росте 172,и возможно худела бы и дальше но начала больше есть и вес стал набираться
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу