Не худа ні разу• 25 сентября 2024
Іти в зал чи не іти ?
Дуже сильна апатія, трохи проблем навалилось. Страшенно не хочеться виходити з дому, бачити людей, розмовляти (
Як краще поступити, заставити себе і піти в зал чи не силувати себе і відпочити ?
Як краще поступити, заставити себе і піти в зал чи не силувати себе і відпочити ?
показать весь текст
2
78
0
Просто если у вас негативное отношение к спорту, странно насиловать себя и ходить в зал как на отбываловку.
1
А вы думаете люди с лишним весом все несчастны??? Вы ошибаетесь, вам нужно полюбить себя для начала..или вы любите себя только худой?
1
2
Та не у вас одной. Я даже и не планирую покупать. В зале атмосфера и потом ты выбираешь время, платишь за это ... всё-таки больше шансов что будешь заниматься
2
Я знаю, моя вага 75 кг 
Люблю себе ))
Але зниженя ваги, це друга причина моїх тренувань, перша- здоров’я
Люблю себе ))
Але зниженя ваги, це друга причина моїх тренувань, перша- здоров’я
Ответ дляНе худа ні разу
Я знаю, моя вага 75 кг
Люблю себе ))
Але зниженя ваги, це друга причина моїх тренувань, перша- здоров’я
Люблю себе ))
Але зниженя ваги, це друга причина моїх тренувань, перша- здоров’я
Это не ах какой вес, еще раз, ЛЮБИТЕ СЕБЯ! На спорт сегодня не идти...Идти когда будет желание, оно будет во благо..
3
2
Ответ дляНе худа ні разу
Я знаю, моя вага 75 кг
Люблю себе ))
Але зниженя ваги, це друга причина моїх тренувань, перша- здоров’я
Люблю себе ))
Але зниженя ваги, це друга причина моїх тренувань, перша- здоров’я
Для схуднення тільки харчування, як ви всі жирні цього не розумієте. Спорт тільки для енергетичного здоров´я тіла
3
1
Точно-приточно?))) От звичайна пробіжка по вулиці - то не те? Домашні регулярні тренування - взагалі не альо? А от а залі - то інша річ. Так, щось я перестала розуміти.
1
75 кг - это не жирная (если, конечно, рост не 155). А для похудения нужно не только правильное питание, но и спорт
Ну если вам нравится бегать или тренироваться дома - на здоровье. Лично я не могу бегать. Тренироваться дома тоже не могу. Уже неоднократно задумывалась о посещении спортзала, но нет на это денег
1
І??? Ми ж все одно прийшли до висновку, що це все банальне фінансування спорт індустрії. Так, їх маркетинг працює напрочуд вдало. Ви хочете картинку, а не фактичну дію. Аплодую стоячи
1
1
Речь о том, что человек хочет понять идти в зал или нет. При том, что только спорт ей даст чувство полета, а не влияние на ее жир. Если не хочет идти, пусть отдыхает, но не заедает все жареной картошкой с салом
1
если вам это нравится - то идти.
если не нравится, вы будете себя заставлять, насиловать и тащить туда на последнем издыхании - не идти.
если вы не пробовали - сходите разок и попробуйте. я ходила и занималась без тренера, у меня не было цели худеть, мне нужно было просто вести хоть какую-то активность. я просто приходила, делала базовые упражнения, ходила-бегала на дорожке и все. мне нравилось, ходила год, сейчас просто занимаюсь дома йогой, потому что из зала выгоняют всех во время тревоги и это бесит))
если не нравится, вы будете себя заставлять, насиловать и тащить туда на последнем издыхании - не идти.
если вы не пробовали - сходите разок и попробуйте. я ходила и занималась без тренера, у меня не было цели худеть, мне нужно было просто вести хоть какую-то активность. я просто приходила, делала базовые упражнения, ходила-бегала на дорожке и все. мне нравилось, ходила год, сейчас просто занимаюсь дома йогой, потому что из зала выгоняют всех во время тревоги и это бесит))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу