Тобто він став набагато повільнішим,ніж був.
Як вирішували цю проблему?
Що надалі робили?
Як вирішували цю проблему?
Що надалі робили?
2
3
Chamomylla• 18 октября 2024
Принимала настойку Элеутерококка, Женьшеня курсами, обливалась ледяной водой по Иванову, ходила в сауну. Помогло. И еще утренняя гимнастика каждый день.
7
3
1
1
Ответ дляYamarisha
Начинайте нормально питаться и метаболизм наладится.
Я итак нормально питаюсь,и белки,и жиры,и углеводы.Всё есть в рационе.
Ответ дляYamarisha
Тогда может гормоны проверить, ну и с возрастом метаболизм замедляется наверное.
Я то похудела,и я сейчас очен стройная.Но как только пересатю бегать и интенсивно заниматься спортом,всё,вес начинает резко ползти вверх.
Ответ дляuseruseruser
Я то похудела,и я сейчас очен стройная.Но как только пересатю бегать и интенсивно заниматься спортом,всё,вес начинает резко ползти вверх.
А у меня вес резко ползет вверх, когда начинаю жрать)) А если по теме, то вы тратите меньше калорий без спорта, вот вес и набирается. Нет физических нагрузок, уменьшайте порции.
5
Ответ дляChamomylla
Принимала настойку Элеутерококка, Женьшеня курсами, обливалась ледяной водой по Иванову, ходила в сауну. Помогло. И еще утренняя гимнастика каждый день.
А какие упражнения?Пришлите ссылку,плиз
2
Ответ дляYamarisha
А у меня вес резко ползет вверх, когда начинаю жрать)) А если по теме, то вы тратите меньше калорий без спорта, вот вес и набирается. Нет физических нагрузок, уменьшайте порции.
Я уже не знаю,куда их делать то меньше...
Ответ дляuseruseruser
Я уже не знаю,куда их делать то меньше...
Ну вы же понимаете, что у вас два варианта, либо не бросать спорт, либо меньше есть)) А вообще из меня эксперт так себе. Последний месяц на весы стать боюсь, по вещам вижу, что поправилась. Но вот сейчас пойду жрать, надеясь, что завтра начну правильно питаться))
Chamomylla• 18 октября 2024
Ответ дляuseruseruser
А какие упражнения?Пришлите ссылку,плиз
Синди Кроуфорд ’секрет идеальной фигуры’, ходьба с Лесли Сансон, танцы с Кармен Электра, зумба - у меня скачанные с интернета
1
2
Ответ дляChamomylla
Синди Кроуфорд ’секрет идеальной фигуры’, ходьба с Лесли Сансон, танцы с Кармен Электра, зумба - у меня скачанные с интернета
Спасибо.
2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу