sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Питание
anonim_132
Корсет_на_шурупах• 23 октября 2024

1800 калорій забагато?

Хочу з 55 схуднути до 48-50. Зріст 168. Місяць на цьому калоражі і скинула лише 400 грам(((
dislike 1 face_with_tears_of_joy 2 woman_facepalming 11
22 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
anonim_145
Ручки-Крючки• 23 октября 2024
1
Это калораж без дефицита. Нормально для сохранения веса, но не для похудения.
like 10


anonim_132
автор Корсет_на_шурупах • 23 октября 2024
2
Ответ дляРучки-Крючки
Это калораж без дефицита. Нормально для сохранения веса, но не для похудения.
Скільки має бути?
anonim_127
Заела_пластинка• 23 октября 2024
3
Для меня было и 1400 много

С 55 до 50 похудела за 6-9 мес на 1000-1200 калориях.

До 48 так и не получилось и забила.
dislike 4 heart 2
anonim_145
Ручки-Крючки• 23 октября 2024
4
Ответ дляКорсет_на_шурупах
Скільки має бути?
Отнимите 15-20%.
anonim_132
автор Корсет_на_шурупах • 23 октября 2024
5
Ответ дляЗаела_пластинка
Для меня было и 1400 много

С 55 до 50 похудела за 6-9 мес на 1000-1200 калориях.

До 48 так и не получилось и забила.
Дякую! Буду старатись
anonim_127
Заела_пластинка• 23 октября 2024
6
Ответ дляКорсет_на_шурупах
Скільки має бути?
Каждый месяц отнимайте от теперешнего по 200-300 калорий.
woman_facepalming 2 heart 1
anonim_132
автор Корсет_на_шурупах • 23 октября 2024
7
Ответ дляРучки-Крючки
Отнимите 15-20%.
Я раніше більше іла і вага стояла… було 2100..

anonim_167
Оскорбляю всячески• 23 октября 2024
8
больше белка и меньше углеводов.
like 4
anonim_120
Твердая валюта• 23 октября 2024
9
Ви самі себе ще не задовбали за сьогодні?
anonim_127
Заела_пластинка• 23 октября 2024
10
Ответ дляКорсет_на_шурупах
Я раніше більше іла і вага стояла… було 2100..
Раньше и трава была зеленее и деревья вышли и вы моложе
anonim_95
Чаклунка-ведунка• 23 октября 2024
11
Чекаємо вас назад з рпп)
like 3 pouting_face 1 woman_facepalming 2
anonim_135
Самохвалова• 23 октября 2024
12
забагато. Віднімайте ще 200 ккал і дивіться на реакцію. В мене зріст 156, мій дефіцит 1200-1250
anonim_62
ГугелП@лАмался• 23 октября 2024
13
Блин у меня на 1000 вес стоит на месте, на 1200 уже растёт. Да, работа сидящая, но похудеть даже при таких цифрах не удаётся. Ещё понижать, ну это треш
heart 1 like 1 woman_facepalming 4
anonim_153
Мусик Пусик• 23 октября 2024
14
о, это прям мой рост и вес был.. тоже похудела, пропали месячные , вот уже 2 года только гормонами получается вызвать.. уже и набрала назад, а никак
зачем оно надо мне было (
face_with_tears_of_joy 2
anonim_132
автор Корсет_на_шурупах • 23 октября 2024
15
Ответ дляМусик Пусик
о, это прям мой рост и вес был.. тоже похудела, пропали месячные , вот уже 2 года только гормонами получается вызвать.. уже и набрала назад, а никак
зачем оно надо мне было (
Мені таке не світить))) дитина є, я б не страждала без них)))
Правда і на гормонах я вже давно.
anonim_56
Залізний кіготь• 23 октября 2024
16
Ответ дляКорсет_на_шурупах
Дякую! Буду старатись
1200 калорій, і то худну мало.
anonim_56
Залізний кіготь• 23 октября 2024
17
Ответ дляГугелП@лАмался
Блин у меня на 1000 вес стоит на месте, на 1200 уже растёт. Да, работа сидящая, но похудеть даже при таких цифрах не удаётся. Ещё понижать, ну это треш
і в мене так, 1200 і тяжко худну
anonim_153
Мусик Пусик• 23 октября 2024
18
Ответ дляКорсет_на_шурупах
Мені таке не світить))) дитина є, я б не страждала без них)))
Правда і на гормонах я вже давно.
Ну месячные это не только про беременность )
С низким уровнем гормонов у меня спустя время начали крошиться зубы , кожа тусклая , либидо упало. Мне 26 лет.
В любом случае постарайтесь не увлекаться )
noavatar
useruseruser• 24 октября 2024
19
Треба триматись на 1000 калоріях,а у вас 1800.

anonim_219
Перша скрипка• 16 ноября 2024
20
Ответ дляМусик Пусик
о, это прям мой рост и вес был.. тоже похудела, пропали месячные , вот уже 2 года только гормонами получается вызвать.. уже и набрала назад, а никак
зачем оно надо мне было (
Зачем вам те месячные, если не секрет?
anonim_153
Мусик Пусик• 16 ноября 2024
21
Ответ дляПерша скрипка
Зачем вам те месячные, если не секрет?
Это гормональный баланс. С низкими эстрогенами я была плаксивая, все бесило, вечно уставшая и либидо 0.
anonim_219
Перша скрипка• 16 ноября 2024
22
Ответ дляМусик Пусик
Это гормональный баланс. С низкими эстрогенами я была плаксивая, все бесило, вечно уставшая и либидо 0.
А месячные не болезненные?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff