Зайченя• 30 октября 2024
Рівень енергії у 18 та 26
Чи нормально те, що в 26 вже немає скільки енегрії як було у 18? Сильно втомлююсь і тд
12
0
Я помітила таке, чим більше рухаюсь, тим більше енергії, а коли валяюсь тюленем, то все важко, встаю з дивану в очах темніє, тому гуляйте на свіжому повітрі, робіть вдома зарядку, рух -це життя💯
12
Я бы сказала это не есть нормально. Вы тяжело работаете? Есть дети? Но в принципе, война, перевод часов, неопределенность в завтрашнем дне - все влияет на наше здоровье, физическое и ментальное. Я вот на днях узнала, что у меня, оказывается, депрессия.
Швидше за все ви витратили ті запаси мікроелементів що у вас були в организмі, а новими не поповнюєтеся належною мірою.
А в 42 что говорить ? Где брать силы и энергию ? До сих пор не могу понять, после 40 я стала сильным тормозом или малым газом 🤦♀️
1
2
21 годик. И я что то без энергии с класса 8. Начала как бабуля спать днём после уроков и по сей день сплю днём.
перевірити щитовидку. я в 27 захворіла на гіпотиреоз. набрала 20 кг. з´явилася задуха. а зараз 46 похудала давно на ці кг, бігаю по делам. займаюся з гантелями в спортзалі. ожила. лікарі навіть ругають, що мало вешу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу