sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Психология
anonim_15
Сегодня сержусь• 30 октября 2024

Бывает ли у вас такое, что ничего не хочется и совершенно нет сил?

За последние 3 месяца пережила сильный стресс на работе и в жизни + два срочных и вынужденных переезда. Сейчас столкнулась с состоянием, что нет сил ни на что, абсолютно все раздражает, даже простое листание соцсетей и разговоры соседей за стенкой, часто возникает тревожность… Купила абонемент в спортзал и за месяц сходила два раза, еще и заболела. Думала начать ходить на массаж, так не могу себя заставить выйти из дома даже. Состояние какой-то хандры. Волосы сильно выпадают, кожа испортилась, качество тела без спортзала хромает очень, но у меня тупо нет сил. Не знаю, как с этим справиться. Постоянно думаю, что должно случиться что-то плохое и из-за этого тревожность повышается.
8 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
noavatar
Альфасамка• 30 октября 2024
1
останніх рроків з 5, від початку ковідли нічо не хочеться
like 1


anonim_141
Пирожкиня• 30 октября 2024
2
А вы начните. На массаже делать ничего не надо, только лежать и расслабляться))
heart 1
anonim_30
Не вмію заміряти• 30 октября 2024
3
У меня сейчас так. И уже давно
anonim_54
Ранковий базар• 30 октября 2024
4
Начните сбалансировано питаться и достаточно спать, не меньше 8 ч хотя бы.
heart 1
anonim_15
автор Сегодня сержусь • 30 октября 2024
5
Ответ дляРанковий базар
Начните сбалансировано питаться и достаточно спать, не меньше 8 ч хотя бы.
У меня какой-то жор, заедаю этот стресс((
И бессонница
Но я пытаюсь взять себя в руки
anonim_110
Моторошні троянди• 30 октября 2024
6
Тоже самое автор. Только заставлять себя
heart 1
anonim_54
Ранковий базар• 30 октября 2024
7
Ответ дляСегодня сержусь
У меня какой-то жор, заедаю этот стресс((
И бессонница
Но я пытаюсь взять себя в руки
Гуляйте перед сном около часа по свежему воздуху.
heart 1

anonim_149
Реанимация• 30 октября 2024
8
Ответ дляРанковий базар
Начните сбалансировано питаться и достаточно спать, не меньше 8 ч хотя бы.
Прям, ПП -панацея от всего
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff