Триндю-бриндю• 19 декабря 2024
Хто сидів на дуже низькокалорійних дієтах,поділіться досвідом?
Чи радили ви б подібні дієти,які наслідки?
2
5
0
Без мозгов сидела в итоге вечные качели были +5 -5 , работает только нормальное полноценное питание без срывов и спортзал
3
сиділа не на дієті, а просто на 600 ккал, на вихідні 1200-1400. зривів не було. схудла на 20 кг, так жила 3 роки, потім почала їсти як і раніше, до горм. терапії, вага не повертається вже 6 років. можу нажрати і 3000 ккал
1
Нет, конечно. Потом было прекращение месячных, РПП, боязнь еды, потом срывы, набор веса больше исходного. Я несколько лет потратила чтобы выбраться из этого состояния.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу