Оля_с_киркою• 23 декабря 2024
Семена чиа
Девочки, как вы их используете в блюдах? В какой пропорции надо добавлять в молоко, чтоб оно загустело? Надо ли эти семена промывать перед использованием или кипятком обдать? А то, как-то есть сырые и не мытые не хочется :/
1
6
0
Я просто на глаз сыплю в йогурт и оставляю набухнуть. Промывать не надо
Стакан 300 гр - пару столовых ложек с верхом
Стакан 300 гр - пару столовых ложек с верхом
2
Всем нравится по-разному. У меня дети любят чиа на молоке, кладу 2-3 столовые ложки на стакан молока. Сыплю сухие семена, не промываю. Важно очень хорошо перемешать вначале, прямо несколько минут, иначе слипнутся в комок) обычно вечером делаю, на ночь в холодильник, утром едят.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу