Помидорина• 01 января в 17:27
Как похудеть
На гв?
Ребенку месяц
Вес стоит
За питанием слежу
Лишних 15 кг
Ребенку месяц
Вес стоит
За питанием слежу
Лишних 15 кг
6
8
0
Я без осуждения
Домой из роддома приехала с добеременным весом, за беременность набрала 6 кг
За первые 3 недели растаяла - минус 7 кг. Не только я. Муж тоже много скинул
Ела сыр, суп, хек запекала в духовке, печеные яблоки, мясо отварное, чай пила и много воды
Домой из роддома приехала с добеременным весом, за беременность набрала 6 кг
За первые 3 недели растаяла - минус 7 кг. Не только я. Муж тоже много скинул
Ела сыр, суп, хек запекала в духовке, печеные яблоки, мясо отварное, чай пила и много воды
2
к чему эта срочность. Лишние 15 это не ожирение. Ничего с вами не случится, откормите потом возьмёте за себя. Вы ж не до школы кормить собираетесь
Зараз у вас автор шикарна можливість знизити свою вагу без знущання над собою. Дієта вже є, нічого солоного, копчення і сала, цукерок, шоколаду, алкоголю не можна.
Якщо ну дуже хочеться то чисто малесенький кусок і не частіше 1 раз на місяць.
Ну і звичайно найголовніше - жити за графіком дитини = дитина спить і ви ляжте і спіть, дитина не спить і ви також щось робите.
Важливо - не привчайте дитину тягати на руках бо ви потім ну дуже пожалкуєте про те що дитина ручна.
Ну і нормально втрачати поступово вагу а не мінус 10 кг за день.
Якщо ну дуже хочеться то чисто малесенький кусок і не частіше 1 раз на місяць.
Ну і звичайно найголовніше - жити за графіком дитини = дитина спить і ви ляжте і спіть, дитина не спить і ви також щось робите.
Важливо - не привчайте дитину тягати на руках бо ви потім ну дуже пожалкуєте про те що дитина ручна.
Ну і нормально втрачати поступово вагу а не мінус 10 кг за день.
2
Что вы имеете в виду, объясните? Чем сейчас легче чем потом (через полгода-год, два?) Эти килограмм уже наедены, они есть. Не набирать легче чем сбрасывать, это да. А худеть - какая разница когда? Сейчас ребенок маленький, все эти сложности , есть риск послеродовой депрессии. Зачем на себя сейчас взваливать еще и борьбу с весом как дополнительный стресс. Автор следит за питанием, дальше не набираеь и хорошо.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу