Шотуткоїться?• 13 января 2025
Манёвр Эпли при ДППГ. Кто делал?
Вообще как лечили эту гадость? Когда прошло?
Из симптомов: встаю, кружится голова и при повороте лёжа налево, тоже сильно кружится. Когда то давно у меня такое было, прошло относительно быстро. Сейчас пью беталгин. Тревога взлетела, уже боюсь утром вставать.
Интересно послушать как у других было
Из симптомов: встаю, кружится голова и при повороте лёжа налево, тоже сильно кружится. Когда то давно у меня такое было, прошло относительно быстро. Сейчас пью беталгин. Тревога взлетела, уже боюсь утром вставать.
Интересно послушать как у других было
13
0
Так а вы маневр делали? Мне он в свое время помог с одного раза, просто по улице идти не могла, казалось что иду по канату над пропастью, все будто шаталось вокруг
та голова так кружиться, иногда кажется что оно не закончиться, я одна дома. Вы сколько подходов упражнения делали?
просто сам факт что такие вертолёты в голове, я вообще мнительная, если ночью случайно голову поверну и вертолёты, капец как стрёмно становиться. Потом днём хожу и прислушиваюсь не качает ли меня))
Вас не тошнило когда делали?
Я правильно понимаю, что его нужно делать до тех пор, пока во время упражнения все будет ок?
Вас не тошнило когда делали?
Я правильно понимаю, что его нужно делать до тех пор, пока во время упражнения все будет ок?
Не тошнило. Вот тошнота, насколько я читала, это при движениях кристаллов не свойственно. Вы уверены, что у Вас не неврология? ЧМТ не было случайно?
чмт не было, уверенна, так как, когда это было впервые много лет назад, я тогда диагноз у невролога поставила, и вот снова точь в точь симптомы. Я почему спросила за тошноту, многие пишут, про нее, ну типа, сильно кружиться и от этого может тошнить. Вообще меня не тошнит, стараюсь быстрее голову положить в ’спокойное’ положение
1
Мне тоже, как и выше написали, помогли с первого раза. Видно, стали на место и все. Я стараюсь по жизни делать самомассаж шеи и скрутки, чтоб такого не повторялось. Может, это и помогает. В Фейсбуке есть мужчина, страница Сила потока-у него много нужных упражнений и самомассажей.
1
Мне тошнило. Состояние ужас... Эпли помогал делать муж. Посмотрели в интернете и делали. Главное знать в каком ухе проблема. Помогло с первого раза. Правда я сразу вырвала. На всякий случай рядом держите тазик. Потом я отлежалась денек и все.
Делала сама, рядом парень был. И наладилось все. До этого 2 недели не могла нормально жить, не тошнило, качалось все. Невропатологи 2 шт. не помогли. Я еще узи сосудов шеи и головы успела сделать на всякий случай. Узист посоветовал попробовать этот приём. Ощущения были жуткие - лампа на потолке никак не остановится, простой прием помог.
Спасибо за ответ) У меня чуть легче всё проходит, главное во сне голову не повернуть, а то утром качка потом. У меня ж первый раз всё само прошло за неделю, прочитала, что этот кристалик, который плавает в канале, может сам рассасаться. Подожду еще несколько дней, вдруг отпустит полностью
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу