Ворую вкусняшки• 16 января в 14:12
Вздутие
Меня уже это так задолбало, не передать.
Почитав темы на советчице, пришла к выводу что вздутие вызывает:
- мучное
- сладкое
- свежие фрукты и некоторые овощи (все виды капусты, огурцы, плмидоры с кожей)
- вареные яйца
- свинина
- картошка из-за крахмала
- бобовые
Ну и лично у меня непереностмость молочного, и диарея от овсянки
Не знаю, что тогда есть. На ум пришла гречка, рис, пшенка, вариации курицы и говядины, ягоды. А что еще? Ну нереально же прожить всю жизнь на нескольких продуктах
Почитав темы на советчице, пришла к выводу что вздутие вызывает:
- мучное
- сладкое
- свежие фрукты и некоторые овощи (все виды капусты, огурцы, плмидоры с кожей)
- вареные яйца
- свинина
- картошка из-за крахмала
- бобовые
Ну и лично у меня непереностмость молочного, и диарея от овсянки
Не знаю, что тогда есть. На ум пришла гречка, рис, пшенка, вариации курицы и говядины, ягоды. А что еще? Ну нереально же прожить всю жизнь на нескольких продуктах
7
0
мене дує кожного дня, навіть якщо я взагалі нічого не їм. ендометріоз. в кінці дня, я як вагітна на 5 місяці, і так щодня. Помітила, що у вихідні дні менше дує, бо я не на роботі, не сиджу вічно
Причини здуття: низька активність травних ферментів (це показує копрограма), низька кислотність у шлунку, недостатня ферментативна активність підшлункової залози, недостатнє виділення жовчі або застій жовчі, дисбактеріоз або дисбіоз, патогенна флора, СНБР, запалення у ШКТ. Харчові непереносимості на останньому місці серед причин) Мені кишки теж якось сильно перло, винуватила їжу, потом перестала брати на себе роль лікаря - вявилось що кандида, пролікувала кандидоз і все стало гуд. Ви самі собі діагносутвали, шо винувата їжа? Так дійсно не буде що їсти)))
Все индивидуально
От мяса, картошки и яиц, каш меня не дует
От капусты и сладких фруктов да,
от молочки и мучного да
Когда голодаю пару дней, живот прилипает к спине, и такая легкость..
От мяса, картошки и яиц, каш меня не дует
От капусты и сладких фруктов да,
от молочки и мучного да
Когда голодаю пару дней, живот прилипает к спине, и такая легкость..
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу