Весела бджілка• Изменено 22 января 2025
Кто снизил холестерин без статинов?
Я не против лекарств. Это хорошо
Но общий холестерин на верхней границе нормы, плохой - 4,2. Думаю не тот вариант, чтобы пить статины уже в 30 лет
Подскажите может ли ’лишних’ 5 кг влиять на холестерин? ИМТ в норме, но дряблость и жир в теле превышают мою норму, 67 кг - вес
Снижать только диетой? Или есть еще методы?
Но общий холестерин на верхней границе нормы, плохой - 4,2. Думаю не тот вариант, чтобы пить статины уже в 30 лет
Подскажите может ли ’лишних’ 5 кг влиять на холестерин? ИМТ в норме, но дряблость и жир в теле превышают мою норму, 67 кг - вес
Снижать только диетой? Или есть еще методы?
30
0
вот за этот читала, многие советуют, но цена кусючая достаточно
думаю попробовать второй, он вроде и по составу лучше
думаю попробовать второй, он вроде и по составу лучше
Дивіться, щоб епк+дгк було не менше тисячі, чим більше тим краще. Батьку високий холестерин вдається збивать омегою, а в нього 8-9, і ще масло їсть кілограмами 
Тож знаю, що омега працює
Тож знаю, що омега працює
1
Авторка, а ви знаєте що холестерин може підніматись навіть від дуже активного регулярного секса, бо він потрібен для заживлення мікротравм. І це норма. Якщо у вас верхня норма, але норма, то забудьте, та живіть повноцінним життям. Всі ліки для зниження холестерину настільки погіршують якість життя, що показані тільки коли є ризик для життя.
3
у меня плохой растет, за пару лет вырос с 3 до 4,2 постепенно
в семье вообще есть риск инсультов, холестерин у многих повышен
бабушка с дедушкой овсянку едят каждое утро и начал снижаться
в семье вообще есть риск инсультов, холестерин у многих повышен
бабушка с дедушкой овсянку едят каждое утро и начал снижаться
знать бы где они могут быть и что проверять)
по кишечнику были вопросы, все проверила - хорошо
по женски есть вялотекущая дисплазия первой степени, сказали не лечить до родов, но она со мной долго, а холестерин не так давно
по кишечнику были вопросы, все проверила - хорошо
по женски есть вялотекущая дисплазия первой степени, сказали не лечить до родов, но она со мной долго, а холестерин не так давно
У меня плохой холестерин 3.8
Назначили Липидоспад
До этого осенью пила Атеродинол, не помогло
Ещё принимаю омегу, стараюсь орехи есть.Бо хорошего холестерина всего 1.3
Назначили Липидоспад
До этого осенью пила Атеродинол, не помогло
Ещё принимаю омегу, стараюсь орехи есть.Бо хорошего холестерина всего 1.3
Діета добре знижує. Але якщо потім не доторимуватись - холестерин знов підвищиться. Я зараз другий раз вже на обмежувальній дієті. але цього разу вирішила, що буду таки обмежувати себе і надалі - не хочу я приймати препарати.
1
Оце сама складна історія і в ній мало хто з лікарів буде розбиратись. Простіше виписати статини. До речі, у Фейсбуці цікаво і багато пише про медицину Тарас Жиравецький. В тому числі про холестеин
2
у меня тоже хороший на нижней границе нормы
спасибо что поделились препаратами
еще читала экстракт чеснока помогает
спасибо что поделились препаратами
еще читала экстракт чеснока помогает
1
Я мужу снижала при помощи питания за месяц, у него было немного выше верхней границы
Также отказался пить статины
Нормализовали за месяц
У меня после нового года значительно повысился, поэтому прописали статины, но я готовлю к одной процедуре и времени нет играться питанием (хотя его также вернули в правильное русло)
Также отказался пить статины
Нормализовали за месяц
У меня после нового года значительно повысился, поэтому прописали статины, но я готовлю к одной процедуре и времени нет играться питанием (хотя его также вернули в правильное русло)
Вам до бабусі і дідуся далеко. Ви можете порівнювати тільки себе і бабусю 30 річну. Про інсульт. Ви з сімейним радились, чи самі себе вирішили лікувати? За пару років холестерин міг піднятись із за стресу. Війна. Ваш організм вважає що ви повинні бігти, заживляти рани, спиняти кровотечі. То може заспокійливих треба? Дивовижно, але від них знижується холестерин дуже.
а от це вірно. Сів на овсянку, кожен день. Тіки ж плющена.
З 7,5 до 5,2 за два місяці. А...ну ще правда вуглеводи обмежив. хз. може і це ще. Солодкого і мучного і раніше і тепер не вживав
З 7,5 до 5,2 за два місяці. А...ну ще правда вуглеводи обмежив. хз. може і це ще. Солодкого і мучного і раніше і тепер не вживав
1
та не, с айхерба 800ий.
та і взагалі по життю пив , але все ніфіга. Пив не проти холестерину а як джерело вітамінів.
Пробував горечи- всі ті коріння, квітки -заварювалось і пилось. Взагалі нуль ефекту. Потім врач каже, от ви спортсмен, може ж шось не їсте, спробуйте їсти все підряд але не відрами, і все буде ок- а ніфіга, рівень тіки ріс. Так шо я усе спробував.
та і взагалі по життю пив , але все ніфіга. Пив не проти холестерину а як джерело вітамінів.
Пробував горечи- всі ті коріння, квітки -заварювалось і пилось. Взагалі нуль ефекту. Потім врач каже, от ви спортсмен, може ж шось не їсте, спробуйте їсти все підряд але не відрами, і все буде ок- а ніфіга, рівень тіки ріс. Так шо я усе спробував.
Орехи, авокадо, овсянка, омега. По максимуму убрать молочку, масло. Из добавок Берберин. Наладить сон, минимизировать стресс.
2
так мне и не назначают статины
сказали похудеть, есть небольшой жировой гепатоз в печени
я астеник, чуть выше нормы вес и все это жир, а не отек
сказали похудеть, есть небольшой жировой гепатоз в печени
я астеник, чуть выше нормы вес и все это жир, а не отек
Не знаю,опыта с лимоном не было но есть полоски,которые определяют,вода кислая или щелочная,обязательно Омега но когда будите покупать то смотрите что бы на товар был сертификат GMP
1
Холестерин и жировой гепатоз, от растительного масла. Уберите его и снизится холестерин. Убрать полностью. Есть только сало и слив масло. Омегу ни в коем случае не пить. У меня был 8 холестерин, без масел упал до 5
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу