Брехушечка• 25 января в 15:05
Фитнес дома, с кем занимаетесь?
Прочла про Сидни Кроуфорд, очень хвалят. Я знаю только Джиллиан Майклз, очень давно пробовала, но тогда спорт и я были параллельны. Сейчас я занимаюсь с Хлоей Тинг, результаты есть, но мне мало т.к я занимаюсь только на одну зону, а хочу охватить все. Там где все зоны у нее, мне не очень.
Посоветуйте фитнес тренера, где хорошо охватываются все зоны и включаются мышцы по максимуму
Посоветуйте фитнес тренера, где хорошо охватываются все зоны и включаются мышцы по максимуму
1
12
0
Раджу марафон на ютубі від tgym, тренер з України, ’Успей похудеть’, 12 тренувань, розрахованих на місяць - супер результат, але важко буває )
4
не люблю я дома заниматься, но сейчас приходится, так как у нас часто повышенная тревога. У меня бег по утрам 30-40 минут, совмещаю с выгулом собаки. и на ютуб гимнастика 5000 тысяч шагов - мне она заходит, не скучно. Есть беговая и орбитрек - только пыль протираю.
И я за Tgym.
В основном только с ней тренируюсь.
Ещё нравятся тренировки с фитнес резинкой канал Фитнесомания.
В основном только с ней тренируюсь.
Ещё нравятся тренировки с фитнес резинкой канал Фитнесомания.
Когда-то тренировалась с harmony and beauty (Катя). Но у нее поехала крыша. Бросила семью, и сделала сиськи - губы, и вроде как занялась эскортом. Соцсети завалены её фото, которые на грани с порно. И самое смешное, что она предала свои же уроки) На смену маханию ногами пришли хардовые тренировки в зале с весами ради ’попы’. А вот кто не разочаровал за годы, так это Tgym Таня. Она просто красотка!
1
Бідолашний собака. Жартую звісно 😉
Я теж вдома не люблю займатись, але і в зал зараз не встигаю. Тому кожного вечора Йога українською.
Я теж вдома не люблю займатись, але і в зал зараз не встигаю. Тому кожного вечора Йога українською.
Оксана Худобакшиева. Каждый раз новая тренировка, тело шикарно точится. Но я и питание по ней держу и активность.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу