Злюсь до кипіння• 28 января в 11:45
Чи є тут ті, хто складає меню на тиждень?
Покажіть будь ласка ваше меню. Хочу теж спробувати, щоб вранці не думати, що приготувати. Чи робите списки для закупки продуктів? Якщо можете, покажіть будь ласка. Дякую!😃
1
7
11
0
першим кроком для складання вашого меню має бути повний список страв, які їсть ваша родина. відштовхуючись від цього вже можна складати меню, іноді додаючі нові страви, які хочете спробувати
1
У меня обычно стандартные наборы, остальное решаю в магазине, отталкиваюсь от того что хочу и от акций.
3
Та кто ж знает, что вы любите поесть. Пишите список того, что вам нравится. Потом из этого списка составляете меню на неделю. Я не люблю, что б какой-то продукт повторялся в течение дня, например, если на завтрак рисовая каша, то больше блюд с рисом на сегодня не будет.
3
Роблю приблизне меню, роблю список продуктів. Але що Вам дасть мій список і меню, якщо, наприклад, я на безглютеновій дієті, а чоловік веган. А Ваша сімʼя без мʼяса та хліба не може існувати 🤷♀️
Ні, не складаю.
Але приблизно планую, що буду готувати.
Наприклад: повинно бути щось з перших страв, потім котлети до другого, або відбівні чи гуляш.
Салат , а це пекінська капуста, перець червоний. Те , що любить ваша родина.
Також готую слойки з слойоного тіста, кекси, сирники.
На сніданок яєчня, вівсянка.
Купую серед тижня: йогурти, горіхи, сухофрукти, сік, фрукти. Дитині солодощі.
Але приблизно планую, що буду готувати.
Наприклад: повинно бути щось з перших страв, потім котлети до другого, або відбівні чи гуляш.
Салат , а це пекінська капуста, перець червоний. Те , що любить ваша родина.
Також готую слойки з слойоного тіста, кекси, сирники.
На сніданок яєчня, вівсянка.
Купую серед тижня: йогурти, горіхи, сухофрукти, сік, фрукти. Дитині солодощі.
Борщ
Суп грибной ( белые+шампиньоны)
Паста с тунцом и морским коктейлем.
Тушеное мясо с томатом, плюс лук, морковка. К нему пюре или гречневая каша.
Селедка тоже с пюре.
Голени запеченные с соусом (оливковое масло , соевый и мёд. К ним винегрет.
Шарлотка шоколадная на десерт.
Из готовки на эту неделю всё )
Суп грибной ( белые+шампиньоны)
Паста с тунцом и морским коктейлем.
Тушеное мясо с томатом, плюс лук, морковка. К нему пюре или гречневая каша.
Селедка тоже с пюре.
Голени запеченные с соусом (оливковое масло , соевый и мёд. К ним винегрет.
Шарлотка шоколадная на десерт.
Из готовки на эту неделю всё )
1
2
О, а розкажіть, будь ласка мені ваше меню, бо я теж виключила глютен. Але лише 2 місяці тому. Іноді фантазії не вистачає.
Та нє, то я для прикладу 😅 з мене тут такий собі помічник ( але я взагалі на низьковуглеводній, то просто намагаюсь не їсти передусім пшеницю та все з неї❤️
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу