Работающие мамы, как вы все успеваете? Поделитесь графиком.

Количество часов в сутках у всех одинаковое. Просто пока вы готовите еду и с тряпкой вытираете поверхности, кто- то идет в спортзал, кто- то с маской расслабляется в ванной и «пусть весь мир подождет». Вопрос ваших личных приоритетов

Так збавляйте темп. Це ще дитина до школи не пішла. А що далі буде?

Если никто не помогает, то из расписания вычеркивается время для себя, и можно почти все успеть🙈🤣
Я тоже любила все в чистоте держать, в итоге загоняла себя. Поэтому мой совет - снизьте планку. Разделите ваше время после работы На два. Половину для себя и половину на дела. Если не успеваете с делами, то и пофиг. Пыль лежит и вы лежите.
Покупаете полуфабрикаты, или заготавливайте сами. Типа пельменей, вареников. Или блюда простые до не могу, типа мультиварка варит гречку, а гриль грилит рыбку.

варіант тільки один - роздрукувати свій графік на листку А4 і в цьому графіку на тиждень має бути кілька важливих для вас пунктів: похід у спортзал - 2 рази. Або 1 спортзал і 1 раз до косметолога. Ділитесь цим графіком із чоловіком і виконуєте . І хай би там що в світі рушилось - виконуйте свої пункти. Прямо галки ставте.

А почему еду готовите и наводите порядок только вы?

А вам не достаточно ген уборки от мужа раз в неделю? Зачем каждый день что-то натирать?

Раз кобыла все взяла на себя, то пусть и тянет. ))) ваш запал со временем пройдет. Позже вы осознаете, что лучше не посытый пол но маникюр на руках, отдохнувшее и свежее лицо . Никому не интересна вечно уставшая и задерганная мама., у которой вечно дурдом на голове , ни прическт, ничего. Делайте столтко сколько вы можете не в ущерб себе. Ваша доблесть в уборке и готовке никто никогда не оценит. Учитесь у мужа -делать все медленно. ) никогда муж не включится, т.к. он знает что жена включит обороты и все сделает сама))) но любви это браку не добавит. Яэто уже прошла)) теперь я выспанная. Ухоженная. Уборка раз в неделю . Убирает муж. Не убирает- и так сойдет) а я иду к косметологу.на маникюр. Учу англ.язык. Я стала намного интересней. Ваши готовки.тряпки и уборки просто жрут ваше время .а вы ходите зачуханкой. Это не доблесть.это дурость. Когда мужчина видит что женщина уставшая и реально не успевает -он включится. С если она все может как трактор.то гаыига включпюить обороты?))) Зачем все успевать? Ради чего? Что это даст? Облезший маникюр, мешки под глазами и несвежий цвет лица?

Проще готовлю, привлекаю старшего к бытовые вопросам. Сил на спорт и себя нет((( но мне и 40+ ребёнку 4 года. Так что девочки под 40 рожать такое себе дело 😂

Работающей полный день маме, у которой нет няни или кухарки, очень трудно найти время на спортзал. Да и не факт, что надо. Загоните себя еще больше. Сильно хотите держать тело в тонусе и есть силы -занимайтесь дома.

Я возила ребенка в бассейн и в это время сама или плавала, или в зале... потрм в сауну на полчасика. Поужинать заезжали куда-то...
С 2020 работа удаленно, поэтому проще совмещать.

21 століття, за гроші вам прийдуть приберуть і приготують їсти, а ви будете мати час на себе, дитину і чоловіка.
Навіщо генеральну з чоловіком робити в вихідні? Не краще провести час з родиною і не в битовусі?

Да график примерно у всех одинаковый. Нужно просто использовать его с умом.
Забираете ребёнка из детского сада - можно повести его в интересный парк, где ребёнок будет бегать от горки к замку с лесенками и обратно - и вы за ребёнком. И ребёнок домой придёт нагуляный и не будет мешать вам в приготовлении блюд (просто ляжет отдохнуть), и вы почти лёгкой атлетикой позанимались (бегом за ребёнком). Ребёнок после ужина попросит вас читать ему книги. Скорее всего, у ребёнка будет одна любимая сказка. Вы её за неделю (или за несколько дней) выучите наизусть - а ребёнок всё равно будет требовать. Пока вы будете рассказывать сказку, вы можете лечь на пол и качать пресс и делать мостик. Вы можете купить домой деревянную лестницу для женщин на которой можно качать пресс - а ребёнку будет интересно на ней просто полазить.
Вы можете заниматься йогой, пока ребёнок сидит и смотрит мультики.

Не кажіть.)) Дурна мамаша. Ці всі уборки до сраки. Проведи час з родиною а не з ганчірками.

Выгляжу я пока ещё норм. Салон раз в две недели у меня в приоритете. Причёска и макияж каждый день тоже успеваю. Но так хочется красивый пресс 🥲.
Уборка вечная, потому что новая квартира и так не хочется её запускать. Так гляну приятно, когда везде порядок. Но с таким темпом порядком любоваться могу 10 минут в день. Ещё и кухня студия, где все сразу на виду. Может через пару лет, забью на это😒

А успеть ВСЕ невозможно.
На самом деле, я как вы, хочу быть и умницей, и красавицей, и хозяюшкой, и мамой отличной, и женой страстной…. Но не успеваю. Начхала на ежедневную оборку.
Вечером только на кухне все убираю и протираю столы от пятне и крошек, а остальное в выходные ( если не облом). Спорт присутствует минимально. Дважды в неделю успеваю в обед.
Вечером лучше себе хоть на 20 минут маску нанести и в ванной посидеть, а потом с ребенком читать и играть. Ведь именно это ребенок запомнит!
Готовлю я на 3 дня, не гнушаюсь кулинарии в Сельпо или Новус.

Робота в офісі, дитині 3 роки.
Прокидаюсь о 6:30-7:00, душ, сніданок, фарбуюсь, одягаюсь.
О 7:40 буду дитину, одягаю його.
7:50 виїжджаю в офіс. Чоловік веде дитину в садок (приватний біля будинку)
З 9 до 18 працюю в офісі. В 19:20 я вдома. В цей час чоловік вже забрав дитину з садка. Можемо разом за продуктами зайти, або погуляти на вулиці, або відразу додому. Чоловік проводить час з дитиною, я готую вечерю. 20:30 - всі зайняті своїми справами, дитина мультик дивиться, я спортом займаюсь вдома, чоловік може посуд помити або в телефоні сидіти.
22:20 всі йдемо спати.
На вихідних я готую сніданки і іпрості вечері. На обід ідемо в кафе. Влідку їдемо на природу. На вихідних прибираємо всі разом.
Якось так…

Авторко, а що ви кожен день прибираєте?

успеваю. но скоро сдохну

Мой ещё мелкий, в сад не ходит. Есть удаленная работа. Не успеваю, но и не стремлюсь всё успевать.
У меня либо прогулка с дитём, либо уборка. Чаще выбираю первое. Время на себя - когда спит.

Вы это почаще говорите в темах ’ Мне 43 , буду рожать’ , они ж не верят .

розділяю задачі на пріоритети - є важливі і термінові, важливі і не термінові, неважливі і термінові, неважливі і не термінові.
на жаль, мало сплю і мало часу собі приділяю.
моя база - якісний час з дитиною ( дитина в садок не ходить), робота (працюю віддалено), їжа (готую кілька разів на день, але просту їжу, витрачаю мало часу).
прибирання по можливості, багато домашніх справ разом з дитиною роблю

Ну как пример каждое утро - готовка завтрака, убрать посуду, разобрать/собрать посудомойку , помыть стол, протереть пальцы на фасадах, столешку, плиту, фартук. Убрать игрушки, можно слегка пройтись пылесосом. Протереть залапаные ребёнком зеркала, поухаживать за котами - еда, вода, туалеты 😔

Есть много плюсов ) но тема ж не об этом ;) просто ж как то я не рассчитывала на ковид , войну и все вытекающие, к сожалению, для здоровья последствия . Тут и молодого подкосит.

Что за Сельпо?

Кем работаете удаленно?

У вас ОКР?

Занимаюсь наполнением/обновлением сайтов, общаюсь с клиентами.
Раньше в офис ходила.

Мне помогает в этом несколько вещей:
1.Правильно расставленные приоритеты.
2. Наличие мужа в виде партнера и члена общего домохозяйства, а не штанов, которые ’ я устал на работе’.
Автор, а то, что Вас не устраивает его темп- ну, как по мне, то пусть хоть 5 часов убирает.