Танцепесенная• 15 февраля в 09:44
Как считаете, питание влияет на состояние кожи и волос?
Может по себе что-то заметили.
5
13
0
Зависит от того, что у вас на сегодняшний день. У меня шикарные волосы, и на них не влияет ни питание, ни отсутствие либо наличие ухода. Как на долго хватит их ресурса- посмотрим. А кожа у меня сухая и чувствительная и если я забываю выпить норму воды или сьедаю мало жиров, то она тут-же даёт знать.
1
Самую малость. Поинтересуйтесь у девушек, которые сидели на монодиетах, как это отразилось на состоянии кожи и волос?
Подскажу, у некоторых экстремалок, неделями сидящих на отварной капусте, волосы буквально вылазят. Зато худеют, заметно худеют.
Подскажу, у некоторых экстремалок, неделями сидящих на отварной капусте, волосы буквально вылазят. Зато худеют, заметно худеют.
1
1
Генетика влияет больше. Как ты не питайся разнообразно и правильно, твоя жирная кожа так и останется жирной, а волосы тонкими.
1
Прямо как у меня. Но жирная кожа - это очень круто, на самом деле. Правда понимание этого приходит только с возрастом)
А вот волосы это печалька, да.
А вот волосы это печалька, да.
Так. Харчування і якість води. За 2,5 роки життя в Німеччині навіть сивини стало меньше (нестача селену), феритин прийшов в норму без препаратів заліза і нігті стали помітно краще. Харчуюсь я так само, просто якість продуктів інша
3
1
Конечно влияет, причем влияет первоочередно - из тех факторов,что мы можем контролировать. Наши клетки постоянно обновляются, им нужны строительные материалы. Если их недостаточно или они плохого качества - никакой уход не поможет. Коллаген, например - важнейший элемент мы можем взять только изнутри. Наверное все уже знают, что в кремах он по сути бесполезен - его молекула слишком велика, чтоб проникнуть куда следует. Плюс питание - баланс в организме витаминов и микроэлементов, если оно неполноценное, организм распределяет этот скудный набор по своему разумению, для поддержания жизнеобеспечения, а красота кожи для него приоритетом не является - вот поэтому именно на коже всегда в первую очередь отражается плохое питание. Так же как волосы, ногти - если костям и суставам хоть немного чего-то не хватает, то волосам и ногтям ничего не достанется тем более.
І те як почувають себе ваші судини, бо вони «розносять» все корисне по вашому організму. Харчування дуже важливе
1
Мне 47, тоже не вижу плюсов жирной кожи - расширенные поры всю жизнь, высыпания. Скоро климакс, а меня еще прыщи не покинули
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу