Реально ли за три месяца пухлые ляшки сделать нормальными?

Question

Брюльтик• 01 апреля в 18:23

Реально ли за три месяца пухлые ляшки сделать нормальными?

В июле хочу в отпуск поехать.

показать весь текст

5

41 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2025-04-01T18:44:26+02:00

Ответ дляБрюльтик

Вага 55 кг, зріст 158 см.

Якщо це вроджене (а при такому зрості часто вся вага йде в стегна з ногами), то нереально. Така Ваша генетика

Answer 2 · 2025-04-01T18:45:26+02:00

Ответ дляБрюльтик

У мене взагалі не накачані, дуже рихлі.

Ну я теж груша. Доводиться качати , щоб бути норм

Answer 3 · 2025-04-01T18:47:21+02:00

Ответ дляКручу хвости

Ну я теж груша. Доводиться качати , щоб бути норм

Ноги не перекачані? Бо у мене вони масивні і без спорту, а як качаю дупу - то взагалі кентавр

Answer 4 · 2025-04-01T18:53:05+02:00

Ответ дляБрюльтик

Вага 55 кг, зріст 158 см.

Та конечно реально. Я 78 и за 4 месяца зала ноги очень похудели

Answer 5 · 2025-04-01T18:54:11+02:00

Ответ дляПекельнi Борошна

Та конечно реально. Я 78 и за 4 месяца зала ноги очень похудели

Диетой или спортом?

Answer 6 · 2025-04-01T18:54:32+02:00

Ответ дляБрюльтик

В примерочной посмотрела на себя, чуть не разрыдалась от этой картины. (((( Эти слоновьи ляшки.

Где таки худые слоны мне интересно

Answer 7 · 2025-04-01T18:56:56+02:00

Ответ дляБрюльтик

Диетой или спортом?

4 месяца зала. Вы думаете я в зал кулинарии хожу?

все тренажеры для ног испольщуйте каждую тренеровку и всё. Стройные ножки гарантированы

Answer 8 · 2025-04-01T19:05:34+02:00

Радикальная• 01 апреля в 19:05

38

За 3 тяжеловато, за 4 реально. У меня за 4 месяца 10 кг ушло, в бедрах теперь стройные ноги. (Сейчас 54 кг)

1

Answer 9 · 2025-04-01T19:07:13+02:00

Ответ дляБрюльтик

Вага 55 кг, зріст 158 см.

А объемы у вас какие?

Answer 10 · 2025-04-01T19:13:32+02:00

Ответ дляБрюльтик

Есть рыхлость и целлюлит.
Фигура ’груша’.

Там окопи і заглибини

Answer 11 · 2025-04-01T23:22:46+02:00

Думаю, що треба діяти, навіть вдома робити вправи для ніг, стегон, сідниць. За 3 місяці можливо однозначно, але систематично. А також підключити самомасаж щіткою для стегон та сідниць, антицелюлітний крем. Переглянути харчування. Все в комплексі дасть чудовий результат. Сила волі та систематичність

Реально ли за три месяца пухлые ляшки сделать нормальными?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!