Баба_Воля• 20 апреля в 12:29
Помогает ли психотерапия при тревожно депрессивных расстройствах?
Можно от этого избавиться навсегда?
31
0
Помогает, зависит от тяжести, но в любом случае психотерапия очень желательна, даже если назначены ад
5
Для тревожных расстройств самый эффективный метод - КПТ. Для депрессии - это тоже терапия первого выбора, но могут помочь и другие направления.
Минус КПТ - клиентам придется много работать самостоятельно, не всем это нравится и не у всех ’есть время’) И от этого терапия может быть неэффективной.
Минус КПТ - клиентам придется много работать самостоятельно, не всем это нравится и не у всех ’есть время’) И от этого терапия может быть неэффективной.
избавиться можно, но это всегда будет фактором склонности, это особенности вашего типа нервной системы.
1
Я пила, они в чем то помогают, в чем то нет. В любом случае они не дают возможности полноценно жить. Поэтому хочу попробовать психотерапию. Это состояние уже утомило
нет, не могу избавиться.
у меня по классификации диагноз чего-то там тревожный синдром.
так вот, я не могу спать, вообще.
Без таблеток я через сорок минут просыпаюсь, вздрагивая и меня долго трясет.
ну т.е. это у меня на физическом уровне, сколько бы терапий я не проходила
у меня по классификации диагноз чего-то там тревожный синдром.
так вот, я не могу спать, вообще.
Без таблеток я через сорок минут просыпаюсь, вздрагивая и меня долго трясет.
ну т.е. это у меня на физическом уровне, сколько бы терапий я не проходила
Помогает, если найдете метод и специалиста, подходящих именно вам. И не будете ожидать, что все сделают для вас, нужна работа серьезная.
В моем случае это психоанализ был, кому-то кпт заходит, кому-то другие методы. Просто важно найти условия в которых именно вы будете работать над собой.
В моем случае это психоанализ был, кому-то кпт заходит, кому-то другие методы. Просто важно найти условия в которых именно вы будете работать над собой.
Это значит, что вы уже имеете опыт обращения к врачам по подобной проблематике. И должны понимать, что иногда и от врача зависит, обратитесь ли вы к нему, или к другому специалисту. Полностью избавиться от таких проблем очень сложно. Но найти врача и быть в стойкой стадии ремиссии очень даже можно. Вам уже писали, что видов терапии много. Только метод ваших проб. Универсального подхода нет. Но почти всегда это комплекс -таблетки, работа с психологом психиатром и т.п.
Именно потому что обращение к врачу проблему не решило, я хочу попробовать психотерапию. Но это дорогой и длительный процесс, насколько длительный? Это же может быть длиной в целую жизнь?
Ещё я сейчас наблюдаю одну девушку, которая тоже была тревожной, в чем то, то там проблемы, то тут, потом она не смогла работать, потом жить с мужем, потом рассорилась с мамой, теперь она чуть ли не бомжует. Но ведь был период когда можно было получить помощь. Но страх перед психиатром и неверие в психотерапию не дало ей шансов.
Я боюсь таких перспектив
Я боюсь таких перспектив
Значит врач был не ваш. Для начала найдите бесплатные услуги психологических служб. Попробуйте. Одним заходит, другим нет. Потом уже рассматриваете платные, В острых кризисных ситуациях , знаю по работе, грамотные ребята в Мом ( онлайн международная служба), наша Киевская при Могилянке.
1
А что отпугивает в том, что я написала? Мне кажется лучше сразу прийти с адекватными ожиданиями, пусть чуть позже, чем прийти раньше, но ждать таблетку волшебную, разочароваться и в итоге так и не получить пользу
Извините ,а как туда попасть ? Есть какие-то контакты ? У дочки (18 лет) часто депрессии ,постоянная тревога.
Он-лайн Горячая линия психологической поддержки Киев, психологическая помощь МОМ -человек в беде, психологическая поддержка в Киево-Могилянке и т.п. Или вам очные консультации нужны?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу