Галя-краля• 11 мая 2025
А на вас іноді нападає жор? Як з цим справляєтеся?
Не розумію,з чим це зв,язано…
Харчуюся помірковано,слідкую за вагою.
Але іноді відчуваю,що вже наїлася,
а всеодно доїдаю мучним ,солодким, а потім ще можу і кислим
Харчуюся помірковано,слідкую за вагою.
Але іноді відчуваю,що вже наїлася,
а всеодно доїдаю мучним ,солодким, а потім ще можу і кислим
20
0
За неделю до КД, как часы. Мне аж снится поросёнок на вертеле, без преувеличения. В эти дни мне нужно жирное мясо и я себе в этом не отказываю
1
Люди,і що ви нічого з цим не робите??? Я чекаю на чарівну таблетку, щоб це вилікувати,а ви всі спокійно-жеру
Ответ дляГаля-краля
Люди,і що ви нічого з цим не робите??? Я чекаю на чарівну таблетку, щоб це вилікувати,а ви всі спокійно-жеру
А що ви пропонуєте?
Ответ дляГаля-краля
Люди,і що ви нічого з цим не робите??? Я чекаю на чарівну таблетку, щоб це вилікувати,а ви всі спокійно-жеру
А чего мучаться, и так страданий овердофига)
3
Ответ дляГаля-краля
А в мене в ці дні перед очима смачна пухка домашня випічка
Отомстите ей! Съешьте с чаем! Ишь, наглая какая, лежит, да еще и перед глазами! 
Інколи забиваю і їм те, що хочеться.
Коли є ресурс на усвідомлення проблеми, то основна стратегія - їм гарну порцію цільних продуктів (запечене мʼясо або риба, овочі, жири - соус до мʼяса або заправка до салата, паштет).
Після цього прийому їжі чекаю ще хвилин 5, щоб зрозуміти чого не вистачило. Якщо все зробити правильно, то для ’поліровки’ потрібна лише цукерка.
Коли є ресурс на усвідомлення проблеми, то основна стратегія - їм гарну порцію цільних продуктів (запечене мʼясо або риба, овочі, жири - соус до мʼяса або заправка до салата, паштет).
Після цього прийому їжі чекаю ще хвилин 5, щоб зрозуміти чого не вистачило. Якщо все зробити правильно, то для ’поліровки’ потрібна лише цукерка.
Жру...иногда много, как не в себя...иногда даже в 5 утра могу в атб потрушчевать за хавушкой...но у меня инсулин высокий, мож из за этого
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу