Позволили бы вашему другу написать своему бывшему с выяснением ситуации?

Девочки,такой вот вопрос. Рассталась с молодым человеком (на 30+). Расстались по моей инициативе, меня не все устраивало в его отношении ко мне (возможно я и перегнула,не знаю). Прошел месяц. Обычно он всегда через пару дней писал сам,но видимо уже не в этот раз (я решила окончательно поставить точку и он меня видимо услышал). Скажу честно,чувствую себя паршиво,настолько,что уже сказывается на физическом состоянии.
У меня есть хороший друг с детства,мой кум, мы часто общаемся,он все это видит,говорит что так нельзя дальше, что я себя угроблю. Хочет пообщаться с бывшим,спрашивает разрешения. А я не знаю,это как то странно,да и выглядит неловко. Не знаю,что вы думаете,это сделает еще хуже или оставить всё как есть и прсото медленно сходить с ума?
Прошу без осуждения,морали читать не надо,у нас всех в жизни разные ситуации бывали. Просто нужен трезвый взгляд так как я уже не в состоянии понять. Действительно паршиво очень (