Н@Диете• 26 июня 2025
Пропал сон. Как уснуть?
Прошлую ночь проворочилась до 7 утра и так и не уснула и сейчас сна ни в одном глазу. А состояние притрушеное слегка (
1
10
0
Ответ дляТайТаке
Сьела 2 🍧 и смртрю детектив. Слушаю как на улице деревья штормит и ливень 
Какой детектив?
Встать с постели. Уйти из спальни. Сделать 10 приседаний, выйти на балкон, подышать прохладой. И обратно в постель и спать.
1
1
1
Первое,убрать телефон,на часах два ночи вы в теоеф,нервная система напряжена,какой сон ,отключите все
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу