Мотористка• 29 июня в 21:44
Як побороти тривожність?
Так накручую себе аж тошнить іноді…
Я не справляюся з постійною тривогою.
Пила АД. Кинула бо ефекту не було ( два різних за призначенням лікаря, треті не купила)
Я не справляюся з постійною тривогою.
Пила АД. Кинула бо ефекту не було ( два різних за призначенням лікаря, треті не купила)
показать весь текст
33
0
Есть биохимия мозга, от процессов и зависят наши реакции, процессы тоже заложены генетически.
Да, зачем мне описание, я же говорю прочла тонну литературы и научной и полунаучной типа Курбатовых(не помню точно фамилии и не суть)
То что движение помогает, это да, наверное самый действенный метод, сжигает кортизол
Да, зачем мне описание, я же говорю прочла тонну литературы и научной и полунаучной типа Курбатовых(не помню точно фамилии и не суть)
То что движение помогает, это да, наверное самый действенный метод, сжигает кортизол
1
Да, алкоголь точно сделает только хуже. Спорт - просто отлично. Я к спорту очень ровно отношусь, держусь от него подальше 
По-этому когда накрывает - начинаю генеральную уборку и к моменту как закончу, уже забываю про свои переживания.
По-этому когда накрывает - начинаю генеральную уборку и к моменту как закончу, уже забываю про свои переживания.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу