Семенівни сусідка• 18 июля в 12:07
Не можу скинути після пологів через стреси
Після пологів не можу прийти в форму. Мала ще на ГВ. 8м.
Коли все почалося першій дитині було пару міс. Я дуже боялася всього. Перші дні я навіть не памʼятаю. Крім страху і сліз. Це все я почала заїдати.
Потім я народила доню, різниця з старшою дитиною 3р.
Але коли знову поновилися частіші тривоги і обстріли я знову починаю стресувати і їсти, їсти.
Я хочу похудати, тому що я не відчуваю легкості в рухах. Тієї що була. Да в**на давить, але всерівно.
В мене 2є дітей і я відчуваю себе не комфортно. Мені болить спина, ноги. Злість на саму себе.
Дайте пораду. Або групу чи марафон. Я сама не можу. Мені потрібна компанія.
Коли все почалося першій дитині було пару міс. Я дуже боялася всього. Перші дні я навіть не памʼятаю. Крім страху і сліз. Це все я почала заїдати.
Потім я народила доню, різниця з старшою дитиною 3р.
Але коли знову поновилися частіші тривоги і обстріли я знову починаю стресувати і їсти, їсти.
Я хочу похудати, тому що я не відчуваю легкості в рухах. Тієї що була. Да в**на давить, але всерівно.
В мене 2є дітей і я відчуваю себе не комфортно. Мені болить спина, ноги. Злість на саму себе.
Дайте пораду. Або групу чи марафон. Я сама не можу. Мені потрібна компанія.
2
45
0
Перестанете заїдати, завершите ГВ і схуднете. Все у ваших руках.
Ви слово війна боїтеся писати?
Ви слово війна боїтеся писати?
4
2
Перестаньте покупать много еды и думать о еде. Переключите мысли свои на другое удовольствие.
Все в мыслях, если вы только и мечтаете поесть, что бы съесть, когда придете домой, что будете есть через час, то ничего вам не поможет. Поставьте мысленно преграду, лимит в день. Займитесь этим
Все в мыслях, если вы только и мечтаете поесть, что бы съесть, когда придете домой, что будете есть через час, то ничего вам не поможет. Поставьте мысленно преграду, лимит в день. Займитесь этим
2
І ви з таким відношенням родили 2х дітей? Чим ви думали? Прийміть вже той факт, що війна на довго і або не звертайте увагу на обстріли (авось пронесе) і живіть собі або їдьте туди, де спокійно.
Але ви цього не зробите, а будете далі їсти і вагітніти і знову їсти, бо так легше.
Але ви цього не зробите, а будете далі їсти і вагітніти і знову їсти, бо так легше.
Как раз ГВ это шанс быстро похудеть. Я как бросила ГВ набрала кг. 10. Я помню,что мне помогло много ходить. Малая спала в коляске,а я круги наворачивала,а не сидела на лавке.
4
Считайте калории и все. На каждую булку всегда найдётся оправдание- стресс, гормоны, жирею от воздуха. Но если вы действительно хотите худеть, следите за тем что попадает в рот.
2
Полностью согласна!Война,стресс это отговорки. Просто не жрать. Булки заменить на мясо,яйца. Больше двигаться и дольше кормить грудью. Как с двумя детьми ещё время на пожрать остаётся?!
3
1
Про родить согласна, а остальное как? Тебе бьёт окна, дети орут от страха, а ты не обращаешь внимания? Переехать где спокойно надо дофигище денег, а для многих это проблема.
Чому ви так? Я в декреті не була, діти забезпеченні. Ми працюємо, пашемо вірніше.
В мене є нагорода за волонтерство. Не думайте, що я тупа. Але мені і не 18, що є час коли закінчиться ця клята війна.
В мене є нагорода за волонтерство. Не думайте, що я тупа. Але мені і не 18, що є час коли закінчиться ця клята війна.
2
2
3
Не думаю. Двое детей в такое непростое время. Кто помогает автору? Хватает ли ей денег? Какие отношения с мужем? Какой у них образ жизни (какой досуг)? Хочет ли она жить где живет или в глубине души считает, что лучше бы было переехать в безопасное место? И так далее.
Проще всего закрыть глаза на неудобное и сказать это война, я её заедаю.
Проще всего закрыть глаза на неудобное и сказать это война, я её заедаю.
Я писала вище. Мені 30 років. чекати поки закінчиться війна? Так може вже і не буде коли.
А я вважаю, що дітей мало народити, їм ще потрібно дати якийсь старт.
А я вважаю, що дітей мало народити, їм ще потрібно дати якийсь старт.
1
Ответ дляШвидка Настя
Вы сплошной стресс, просто интересно зачем рожали, абы було 
Дякую за ваше питання. Прочитайте вище. Там є відповідь.
Какая необходимость сейчас в войну срочно подать второго? У вас ещё минимум лет 5-7 в запасе было.
Автор, а если суда заберут, сама справитесь, включая финансы?
Автор, а если суда заберут, сама справитесь, включая финансы?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу