КликОЛЬКА• 30 июля 2025
Як змусити себе заснути в потягі?
Ніколи не сплю в потязі, потім приїзжаю та цілий день наче ще їду в ньому відчуття що колихає. Як в ньому заснути, щоб на ранок можна було себе добре почувати.
1
3
3
4
7
51
0
Ну як. Лягти і спати.
Телефон сховать. Втома вас здолає зрештую.
Мене читання заколихує. Книга з ліхтариком на прищіпці
Телефон сховать. Втома вас здолає зрештую.
Мене читання заколихує. Книга з ліхтариком на прищіпці
3
15
Мне тоже очень нравится))
Едешь, поезд колышет, нравится звук как колеса по рельсам стучат) очень классная атмосфера
Едешь, поезд колышет, нравится звук как колеса по рельсам стучат) очень классная атмосфера
19
7
4
Сама погано сплю, бо відчуваю себе не в безпеці. Але коли їдеш сам в св чи купе з закритими дверима - тоді сплю нормально. Ще лайт варіант - я скачувала звуки дощу, лісу і під них заснути легше.
9
3
А я ненавиджу поїзд і як він стукоте. Не знаю чим це може подобатись, особливо коли їдеш 1,5 суток.
7
2
6
Я так долго на поезде ещё не ездила..
Но даже на ютубе включаю видео для сна «ночь в поезде» расслабляет)
Но даже на ютубе включаю видео для сна «ночь в поезде» расслабляет)
1
2
Вырубаюсь быстро. Я лично завидую тем, кто спит сидя в автобусе. Ну, как, блин. Не могу сидя спать, надо голову положить(
5
1
Дома когда случается бессонница - включаю аудиокнигу (на рабочую тему, но ту область которую не оч хорошо знаю) или бумажную книгу беру (то же самое). Приходится концентрироваться чтобы понять о чем читаю - мозг устает и решает: из двух зол лучше заснуть:)
Не в 100% случаях но у меня работает.
Не в 100% случаях но у меня работает.
2
я в поезде спала очень редко. сейчас бы взяла маску для сна и беруши, возможно, было бы легче. последний раз ездила поездом раньше, чем начала спать в маске и берушах. в поезде мне мешал спать шум и свет из окна
1
Ух тыж,как я мечтаю проехать ночью в поезде,под стук колёс,и подремать а потом просыпаться на переездах когда фонари светят в глаза,и снова дремать до своей станции.Сто лет,до войны не ездила,а сейчас некуда
8
3
Ответ дляА поговорить?
Ух тыж,как я мечтаю проехать ночью в поезде,под стук колёс,и подремать а потом просыпаться на переездах когда фонари светят в глаза,и снова дремать до своей станции.Сто лет,до войны не ездила,а сейчас некуда
я ни одной станции не пропускаю 
не так романтично как в вашем рассказе правда
не так романтично как в вашем рассказе правда
1
2
У всех так после поезда, ощущения, что едешь. Может кто часто ездит, то нет этого эффекта, на счет спать не знаю, я обычно если не валюсь с ног от усталости и недосыпа в дороге не сплю особо и тем более как сурок, так, скорее дремлю.
1
3
У меня есть фильм для засыпания давно добавлен в закладки. Что-то про Тутанхамона фильм Час идёт я смотрела его уже раз 50 ни разу не дошла хотя бы до середины фильма
8
1
Ответ дляЛеди Г
У меня есть фильм для засыпания давно добавлен в закладки. Что-то про Тутанхамона фильм Час идёт я смотрела его уже раз 50 ни разу не дошла хотя бы до середины фильма
кстати, да.
определенные фильмы - туда же.. :)
спасибо, что напомнили:)
определенные фильмы - туда же.. :)
спасибо, что напомнили:)
1
Донормил попробуйте и аудиокнигу муторную. У меня для этого доктор Живаго есть))
Ещё есть способ - левой ноздрёй вдыхаете а правой выдыхаете 10 раз. Помогает не всегда но иногда и срабатывает
Ещё есть способ - левой ноздрёй вдыхаете а правой выдыхаете 10 раз. Помогает не всегда но иногда и срабатывает
1
3
максимально не спати напередодні, я наприклад перед поїздкою завжди не можу заснути, сплю 2-3 години максимум і тоді наступну ніч в потязі сплю як дитина. Ось останній раз виявляється двоє попутників з верхніх полиць сідали вночі і рано вранці виходили - я дізналася від сина про це, бо взагалі ніц не чула)))
1
3
Я в машине спать не могу, даже если перед этим сутки не спала. Но в поезде обожаю. Я в принципе люблю поезда
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу