Маргарита и Мастер• 19 августа 2025
Болит ступня (именно пятка и косточка сбоку которая), в ноге повреждений небыло
Болит нога ,пятка,кость в раене пятки сбоку,ногу не повреждала, больно ступать на ногу,вторая нога болит,но не так сильно!работа весь день на ногах,ношу весь день тяжелое, девушка 35 лет!что это может быть и чем лечить,уже не могу нормально ступать на ноги!когда был отпуск,ногам было намного легче
14
0
Це може бути як п´яточна шпора, так і наслідок проблеми з попереком. При чому скоріше друге.
Почитайте про корінцевий синдром.
Ну лікується укріпленням м´язів кора + правильна техніка при піднятті тяжких речей. Ну і, бажано б, не працювати там, де постійно тягають важкі речі (
Почитайте про корінцевий синдром.
Ну лікується укріпленням м´язів кора + правильна техніка при піднятті тяжких речей. Ну і, бажано б, не працювати там, де постійно тягають важкі речі (
1
Подошвенный фасциит. Почитайте симптомы. Если это оно то лечится довольно сложно. И не до конца. У меня первый эпизод был лет 6 назад, терпела, потом не смогла и пошла к хирургу травматологу. Делали снимок и кололи в эту область укол дипроспан. Это гормон. И я забыла на долгие годы. А сейчас снова обострение даже не могла на ногу ступить, еле дошла до травматолога. Дал больничный, уколол тот же гормон и практически не помогло((( на том претензии шо за фигня, почему не помогает сказал, что с каждым разом эффективность этого укола уменьшается. Делали ударно волновую терапию. Слабо тоже помогало, но там попался врач который после этой терапии накладывал мне тейпы на ступню. И о чудо, боль постепенно ушла. Посмотрела кучу видео как накладывают эти тейпы и стала делать сама. Но тут очень важно не навредить, потому что можно от незнания перетянуть и нарушить кровообращение. Короче методов много, идите к травматологу
2
он есть в ТТ.
я восхищена им.
он есть и в телеге Dr.Dubuk
принимал в Киеве и Одессе.
щас только в Одессе.там и живёт.
молодой и толковый.
я восхищена им.
он есть и в телеге Dr.Dubuk
принимал в Киеве и Одессе.
щас только в Одессе.там и живёт.
молодой и толковый.
1
в ТТ он и упражнения показывает какие надо выполнять.
поищите его.
может найдете для себя полезное и платить не придется.
консультации всех врачей не бесплатны.
поищите его.
может найдете для себя полезное и платить не придется.
консультации всех врачей не бесплатны.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу