Ласкове телятко• 28 августа 2025
П’ю магній два тижні, а нерви досі як струна.
Може, треба запивати вином?
показать весь текст
4
6
Тирамісу на терасі• 28 августа 2025
Ответ дляПупуговка
Мені лікар радив навпаки, пити курсами по три місяці. Краще його споживати у їжі.
Вот так запросто - курсами по три мес в году, с основным источником из пищи? В условиях хронического стресса? Без контроля анализом волос на микроэлементы?
Ну что тут сказать... меняйте врача
Ну что тут сказать... меняйте врача
Тирамісу на терасі• 28 августа 2025
Ответ дляХуАнита
потому что хроническая тревога - это ментальное расстройство и никакими магниями оно не лечится, для этого есть нормальные рецептурные препараты. Вам к психотерапевту, как и всей стране
Немного про тревогу из-за дефицита магния.
Дефицит магния усиливает тревожность через:
гипервозбуждение (NMDA)
снижение торможения (ГАМК)
дисбаланс серотонина/дофамина
гиперактивацию HPA-оси
вегетативную дисфункцию
энергетический стресс и воспаление.
Магний - ключевой антистрессовый минерал, без него мозг постоянно в режиме тревоги.
Но можно и к психотерапевту за ’нормальными рецептурными препаратами’, авось поможет...
Дефицит магния усиливает тревожность через:
гипервозбуждение (NMDA)
снижение торможения (ГАМК)
дисбаланс серотонина/дофамина
гиперактивацию HPA-оси
вегетативную дисфункцию
энергетический стресс и воспаление.
Магний - ключевой антистрессовый минерал, без него мозг постоянно в режиме тревоги.
Но можно и к психотерапевту за ’нормальными рецептурными препаратами’, авось поможет...
Бочка порохУ• 28 августа 2025
Ответ дляТирамісу на терасі
Судороги при приёме магния означают не избыток магния, а скрытую нехватку кальция.
Вам нужно продолжать принимать магний и начать прием кальция (даже если в крови он в норме или тем более повышен) с кофакторами его усвоения - вит.Д, К2, группа В
Вам нужно продолжать принимать магний и начать прием кальция (даже если в крови он в норме или тем более повышен) с кофакторами его усвоения - вит.Д, К2, группа В
Это обозначает лишь то,что разные причины могут быть,в которых вы ничего не понимаете и вжухиваете бады
Тирамісу на терасі• 28 августа 2025
Ответ дляБочка порохУ
Это обозначает лишь то,что разные причины могут быть,в которых вы ничего не понимаете и вжухиваете бады
Причины не разные, а именно та что я указала.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу