У кого социофобия? Как живете?

Та нормально живу.

Так это не социофобия. Явно есть комплексы, какие-то страхи и т.д. копать-не перекопать

Мне помогают некоторые препараты (отпускают без рецепта, не АД).

Значит идти к психологу или психиатру и решать проблему.

Это ж гармония

как-как...
как и все. Поставили уже во взрослом возрасте высокофункциональный аутизм
и теперь в войну лучше уехать с этим диагнозом в ту страну, где это учитывают при адаптации таких людей с социумом
нашим-то пофигу

.

Всё откликается, что вы пишете. Только у меня диагноза никогда не было, ну ходила пару раз с другими проблемами, болтовня психолога не помогла и я перестала ходить. Насколько я знаю аутисты не могут общаться, а не не хотят. Я могу прекрасно спросить что-то у чужих людей, понимаю чужие эмоции хорошо, но вот к людям стойкая неприязнь и лишний раз тяжело даже на почту выйти, потому что оператор будет втыкать на меня, пока я осматриваю посылку. Да и с курьером каждый раз тяжело общаться, даже тупо ’здравствуйте - спасибо. ’ Потому что у меня свой мир, а при чужих людях приходится будто играть роль, это бесит и очень влияет на нервную систему.
Про прогулки даже говорить не буду, у меня ещё проклятье какое-то, что ко мне периодически подходят знакомиться, при этом я не крашусь, одеваюсь не вызывающе, уже стала даже одеваться не по своему вкусу, а оверсайз, бестолку... У меня уже нервный тик на это и ощущение что скоро убивать начну. Стараюсь лишний раз на улицу не выходить, даже если хочется, потому что этот отброс подходит всюду, и на остановке и в магазине. Реально конченое общество у нас.

Вас все сторонятся или вы - их? А то социофобия это скорее второе.
Ну вот как-то так живу, строю свою жизнь с учетом потребности в виде минимизации социального взаимодействия, пребывания в многолюдных местах, у меня до кучи еще и мизофония - не терплю звуки людей, через стену ли соседей, или на улице орущих придурков, да и просто громкие или визгливые голоса дико раздражают. Так что цель осталась переехать в частный дом, по работе и устройству быта уже давно все решено, чтоб лишний раз не страдать
Отрастила себе приветливую и коммуникабельную субличность, включаю по мере необходимости, энергозатратно конечно, так что использую экономно и разумно - потом нужно время восстановления. Диссоциация бывает во благо, да. Если она подконтрольна своему носителю, конечно. Без этого ж никак, все равно приходиться с людьми вопросы решать периодически.
Короче, считаю это не отклонением, а предпочтением, не комплексую что я - это я, а не тусовщица с кучей друзяшек и не стремлюсь стать кем-то иным, кроме как собой - с вниманием к своим потребностям, желанием сделать себе хорошо, уважением и любовью, а не стремлением засунуть себя в некий социально-приемлемый шаблон и играть по чужим правилам, которые очевидно не для моего блага писали, а для своего удобства и безопасноти. Ну собственно решив внутренний конфликт - все внешние уже превращаются в задачу, а не страдание-боль-наказание. И соответственно, решаются.

Нет, я не понимаю ни эмоции, ни социальные обряды - мне скучно, а если приходится общаться, то меня это очень раздражает. Люди постоянно врут и притворяются. Мне всегда это казалось странным. У меня БАР, но почему-то мой терапевт считает, что мне нужно учиться общаться с людьми, а я бы с удовольствием жила на необитаемом острове.

Ну они пытаюсь это как-то корректировать, невозможно же всю жизнь жить в раздражении. Хотя я сама такая же,я к тому что общаться я могу, ни не хочу, меня бесят люди и их образ жизни