Какую клетчатку есть чтобы норм ходить в туалет

Question

Лиса Патрикевна• вчера в 22:18

Какую клетчатку есть чтобы норм ходить в туалет

Киви ем иногда, свеклу не очень люблю. Помидоры огурцы — говорят толку ноль. Та и по себе чувствую с ними или без них разницы нет.

1

49 3

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

А ви набираєте вагу на All Inclusive? +18 Люблю колу +15 Тут есть те у кого парень вегетарианец а вы нет? +28 Як перестати жерти? +13 Облепиховым маслом из аптеки можно заправлять салат? +33 Есть ли в Киеве доставка диетического питания +16 Наелась лука и чеснока от простуды. Почему не помогает? Завтра на работу надо +51 Мені потрібна ,чарівна фішка´ щоб схуднути. +23 мені дуже соромно, +94

Сейчас читают!

Дізналась, що за 10 років я просто не та..2+532 Ну вот, еще на два года точно все это+391 Можно кончиться пока это все приготовишь. Хоть и не выходи замуж, и не рожай..2+262 Да будет новогодний срач.4+254 Ситуация с кумой 5+225 всемирный потоп 2025. Советую фильм про ИИ+211 Реально ли узнать возраст врача в интернете?+161

Answer 1 · 2025-12-21T22:19:25+02:00

Леопардові панчохи• вчера в 22:19

1

Випивки + митний режим

3

Answer 2 · 2025-12-21T22:19:45+02:00

КохайтесьЧорнобровi• вчера в 22:19

2

Воду с лимоном и лимона побольше. И пресс покачать

6

Answer 3 · 2025-12-21T22:20:04+02:00

Ответ дляЛеопардові панчохи

Випивки + митний режим

Випивки?

Answer 4 · 2025-12-21T22:20:10+02:00

Снежнакомка• вчера в 22:20

4

Сейчас квашеную капусту

1

Answer 5 · 2025-12-21T22:21:21+02:00

Мішечок щастя• вчера в 22:21

5

Зелений смузі зранку: стебло селери, яблуко зелене, ківі, авокадо, зелень петрушки, листя шпинату

1

Answer 6 · 2025-12-21T22:21:51+02:00

месяцкие• вчера в 22:21

6

Как выпью вина так и все норм

Answer 7 · 2025-12-21T22:22:36+02:00

Мелочунь• вчера в 22:22

7

Я приймаю псиліум

7

1

Answer 8 · 2025-12-21T22:22:41+02:00

Мало информации, вполне возможно, что у вас всё в пределах нормы.
Главное в этом жиры, а не клетчатка, которая только раздражает стенки кишечника. Ешьте 2-3 раза в день нормально, достаточно воды, активность, не лежать и обязательно к гастроэнтерологу

Answer 9 · 2025-12-21T22:24:10+02:00

Конфиденциальность• вчера в 22:24

9

Псиллиум. Это лучшее для нормального регулярного стула.

2

Answer 10 · 2025-12-21T22:25:31+02:00

Доктор Хаос• вчера в 22:25

10

Псиллиум супер
Еще отруби можно, мне советовали овсяные

1

Answer 11 · 2025-12-21T22:25:34+02:00

УжеВотДа• вчера в 22:25

11

Кофе, чернослив, фисташки

Answer 12 · 2025-12-21T22:25:35+02:00

Хомо_сапиенс• вчера в 22:25

12

Псилиум если пить мало воды даст запор Вообще не понятно по какой причине запор? Нужно прежде всего наладить питание и проверить желчный . От желчеоттока тоже зависит стул

1

Answer 13 · 2025-12-21T22:25:36+02:00

Ответ дляЛеопардові панчохи

Випивки + митний режим

Выпить всегда не помешает

Answer 14 · 2025-12-21T22:26:50+02:00

Ответ дляКіма кепка

Мало информации, вполне возможно, что у вас всё в пределах нормы.
Главное в этом жиры, а не клетчатка, которая только раздражает стенки кишечника. Ешьте 2-3 раза в день нормально, достаточно воды, активность, не лежать и обязательно к гастроэнтерологу

Ела достаточно жиров, запор был. Именно когда клетчатка присутствует – все налаживается

Answer 15 · 2025-12-21T22:28:18+02:00

Швендяю містами• вчера в 22:28

15

Суши любите? берите нори и добавляйте везде. Можете просто водоросли вакаме.

1

Answer 16 · 2025-12-21T22:29:08+02:00

Ответ дляШвендяю містами

Суши любите? берите нори и добавляйте везде. Можете просто водоросли вакаме.

Оо попробую

Answer 17 · 2025-12-21T22:29:25+02:00

df364tye3• вчера в 22:29

17

для всех наверно по разному ,,,
мне , яблоки круглый год ,,,

Answer 18 · 2025-12-21T22:31:00+02:00

Ответ дляКонфиденциальность

Псиллиум. Это лучшее для нормального регулярного стула.

Яка кількість і просто з водою?

Answer 19 · 2025-12-21T22:31:53+02:00

Фізик-ядерщик заочно• вчера в 22:31

19

На доньку впливає кава і відразу. Мені ніяк

1

Answer 20 · 2025-12-21T22:32:40+02:00

Ответ дляФізик-ядерщик заочно

На доньку впливає кава і відразу. Мені ніяк

Я кофеман со стажем, завидую людям которые от первой чашечки бегут в туалет 😂

Answer 21 · 2025-12-21T22:33:43+02:00

Ответ дляЛиса Патрикевна

Випивки?

Сорі. Телефон виправив, потім трошки глюкнув. Висівки +питний режим

Answer 22 · 2025-12-21T22:34:08+02:00

Щира українка• вчера в 22:34

22

яблука.але багато. кілограм в день або більше.

2

1

Answer 23 · 2025-12-21T22:34:47+02:00

Ответ дляФізик-ядерщик заочно

На доньку впливає кава і відразу. Мені ніяк

Ще Груші. Стиглі

Answer 24 · 2025-12-21T22:35:42+02:00

Ответ дляЩира українка

яблука.але багато. кілограм в день або більше.

Та это нереально

Answer 25 · 2025-12-21T22:36:46+02:00

Ответ дляЛиса Патрикевна

Та это нереально

для мене реально навіть два

одне яблуко це 300-400 г

Answer 26 · 2025-12-21T22:37:48+02:00

Своего не предлагать• вчера в 22:39

26

Овсяные отруби или псиллиум
Киви кстати отлично помогает, но регулярно надо 1-2 в день

Answer 27 · 2025-12-21T22:38:25+02:00

Ответ дляЩира українка

для мене реально навіть два

одне яблуко це 300-400 г

А потом темы «Как похудеть?» ))

Answer 28 · 2025-12-21T22:40:09+02:00

Ответ дляСвоего не предлагать

А потом темы «Как похудеть?» ))

це вже нюанси

Answer 29 · 2025-12-21T22:40:24+02:00

Ответ дляЛиса Патрикевна

Випивки?

А митний режим не смутил?

Answer 30 · 2025-12-21T22:41:29+02:00

Ответ дляКривая спроса

А митний режим не смутил?

Не, поняла шо питний 😅

Какую клетчатку есть чтобы норм ходить в туалет

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!