Бочка порохУ• 29 декабря 2025
Кто бросал курить постепенно? Как результат?
Читала что так легче бросить. Сама сначала урезала до 1 пачки, потом на 2 меньше, потом еще на 2.
Сейчас вот спустя две недели курю по 5шт в день. Вроде норм, но чтобы прям хотелось отказаться вообще — нет такого
Сейчас вот спустя две недели курю по 5шт в день. Вроде норм, но чтобы прям хотелось отказаться вообще — нет такого
10
0
Я. Дольше всего был период, когда курение было в тандеме с алкоголем (сложнее всего не закурить после некоторого возлияния...). А сейчас уже лет 10 не курю.
Кстати заметила, что могу много выпить и если не курю, то состояние на утро бодрячком, а если курю, то умираю на утро.
Это так не работает. Бросить и все. Хоть с утра, хоть со вторника. И заполнить промежутки спортом, ходьбой, работой. И все пройдет. Не работают у кого то получилось курить две по субботам с просекко. ...
1
Я бросала так во время беременности. Сначала по 4 в день, потом по 2 - утром и вечером, потом по утрам только, в итоге легко отказалась через недели три.
Бросила обычные сигареты, перешла на айкос, потом одноразки и некоторое время подушечки никотиновые. Постепенно бросила
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу