ЗновЗдоров• вчера в 20:12
Діастаз після 3 родів- ось так стирчить живіт. Як його позбутись
Тобто якщо я ось так рівно сиджу то живіт вперед вивалюється як у вагітної на 4 місяці
Останні роби були 4 роки тому
Останні роби були 4 роки тому
9
2
22
0
Не.сбросить чуть вес и не допускать сильного накопления воды в клетках( соль тянет воду в клетки)
3
2
Автор только операция. Я вот давно наблюдаю за врачем блогером и она и похудела и упражнения спец.делала и всё равно ничего ей не помогло, вот идет на операцию.
9
1
У вас прекрасное тело и кожа не обвисает. Как вы без спорта хотите выглядеть. Упражнения надо делать
10
Вы жирненькая просто. Подсушиться-это уменьшить % жира, господи.....вы сами себе диастаз поставили??
2
2
Уже сторисы не доступны, она рассказывала, последите за ней, у неё скоро операция и она расскажет
1
От диастаза только операция, вшивать сетку. Мне тоже нужно делать, у меня не сильно торчит, но есть расхождение.
4
Ну на фото явно не следствие диастаза, он дает другую картину. Возможно у вас слабый мышечный кор
1
1
Вы просто пухлая немного, диастаз выглядит не так. У вас равномерно распределен жир, в том числе на таллии
3
автор то пухлая, но диастаз там тоже вполне может быть. на фото его можно рассмотреть разве что на худом напряженном животе, а тут все хорошенько шоколадом покрыто
1
А сколько после родов прошло? И сколько вам лет
Не вижу тут ничего печального. Меньше жрать. Имхо вам и просто а-ля зарядки будет достаточно. Есть куча упражнений при дистазе
Не вижу тут ничего печального. Меньше жрать. Имхо вам и просто а-ля зарядки будет достаточно. Есть куча упражнений при дистазе
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу