Бабка-байкерша• 12 июля в 16:12
Как справиться с тревожностью перед походом к врачу?
Собираюсь на обследование, и меня сильно мучает страх, как с ним справиться?
1
5
0
Думати, що краще все перевіряти вчасно і тоді все легко лікується, тому ви все робите правильно.
3
Я не тревожниця, але коли є подія яка мені не по душі я завжди думаю, 30 хвилин і це закінчиться. Нічого не продовжується вічно. Допомагає
3
Страх стосується самого обстеження, або щодо результатів обстеження?
У мене завжди є занепокоїння перед візитом до лікаря або перед проходженням обстеження. Коли вже значно починає посилюватися симптоматика, лише тоді йду на обстеження і готова вже почути і сприйняти навіть якщо результати обстеження погіршаться.
Перед здачею аналізу крові завжди є занепокоєння. До деяких обстежень є страх самого процесу обстеження, тому не можу наважитися пройти.
І заспокійливий препарат приймаю і аутотренінг. Ніч можу не спати. Потім готова відмінити обстеження. Але йду і проходжу обстеження... Настроюю себе, що потрібно знати чи погіршилися результати обстежень, в порівнянні з тими, що проходила раніше.
Автор, тримайтеся. Вірте у хороше. Краще вчасно пройти обстеження і проконсультуватися у лікаря.
У мене завжди є занепокоїння перед візитом до лікаря або перед проходженням обстеження. Коли вже значно починає посилюватися симптоматика, лише тоді йду на обстеження і готова вже почути і сприйняти навіть якщо результати обстеження погіршаться.
Перед здачею аналізу крові завжди є занепокоєння. До деяких обстежень є страх самого процесу обстеження, тому не можу наважитися пройти.
І заспокійливий препарат приймаю і аутотренінг. Ніч можу не спати. Потім готова відмінити обстеження. Але йду і проходжу обстеження... Настроюю себе, що потрібно знати чи погіршилися результати обстежень, в порівнянні з тими, що проходила раніше.
Автор, тримайтеся. Вірте у хороше. Краще вчасно пройти обстеження і проконсультуватися у лікаря.
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу