Не худею - психую - критикую себя

Ще з цiкавого

Чи дійсно є секрети? +32 Хочете схуднути, але не бути постійно голодною? +50 У кого получилось уменьшить сладкое без полного запрета? +12 Похудела всего на 4 с половиной кг. А я думала на 10 как минимум +14 Хочу схуднути, але живу з чоловіком і дітьми, які щовечора їдять макарони +74 Хочу похудеть к отпуску, но понимаю, что если начну резко, потом снова наберу +14 Как вы перестали есть на нервах, если рука тянется к еде раньше, чем голова +13 Не могу понять нормально ли я ем +15 Скинула 8 кг, вес встал и стоит. Сейчас 92 кг +125 Наглядный пример, как легко перебрать с калориями и жирами. +53