Сніданок на схудненні 88

Question

БЦАшка• 2 часа назад

Сніданок на схудненні 88

Добрий день. Смачного!!!

10

9

1

24 3

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Ще з цiкавого

Нужен ли завтрак, если не чувствуешь голода? +15 Сніданок на схудненні 63 +60 Пожалуйста помогите как правильно выбирать продукты? +14 Сніданок на схудненні 65 +51 Сніданок на схудненні 60 +53 Сніданок на схудненні 68 +14 У кого получилось убрать привычку есть перед сном чтобы лучше спалось? +11 Калории в сале +50 Сніданок на схуднкнні 71 +34

Сейчас читают!

Вот что значит "в отцы годится"2+442 Приехала моя сумочка 12+4212 Муж считает, что мы не можем позволить себе даже салат Цезарь. Кто прав?11+3611 Какие самые вкусные торты этого производителя?+351 Кто разбирается в психологии/сексологии. С чем это связано может быть+341 Туалетная проблема не для слабонервных +251 Путешествие на машине по Европе+251

Answer 1 · 2026-07-26T12:38:52+02:00

Уси Пуси• 2 часа назад

1

Что это в Сашке с яблоками
?

1

1

Answer 2 · 2026-07-26T12:39:48+02:00

Доброго дня Вам, автор, і всім! ❤️

День 205
Завтрак:
- заливное 406-185; 🍅 54-10,8; 🥒 62-6,2; гречка 34-30,6; 🥬 моринов. 78-31,2; 🧅 6-2,4
Вес: 640 гр. Калорийность: 266,2

Вчерашние перекус, обед и ужин.
Перекус:
- бабл-ти 500-335(🥛250-160; готовая тапиока 50-80; сироп из коричневого сахара 30-90; 🫖250-5)
Обед:
- суп с 🐔, миксом 🫘 и 🥦 454-215,3 (🐔филе 82-114,8; суп 372-100,5)
Ужин:
- 🌽 188-169,2; 🐔 90-135; кимчи 92-36,8
Вес: 370 гр. Калорийность: 341

Answer 3 · 2026-07-26T12:40:06+02:00

Дівчина Гілмор• 2 часа назад

3

В мене були сирники

9

1

Answer 4 · 2026-07-26T12:41:00+02:00

Ответ дляГореотума

Доброго дня Вам, автор, і всім! ❤️

День 205
Завтрак:
- заливное 406-185; 🍅 54-10,8; 🥒 62-6,2; гречка 34-30,6; 🥬 моринов. 78-31,2; 🧅 6-2,4
Вес: 640 гр. Калорийность: 266,2

Вчерашние перекус, обед и ужин.
Перекус:
- бабл-ти 500-335(🥛250-160; готовая тапиока 50-80; сироп из коричневого сахара 30-90; 🫖250-5)
Обед:
- суп с 🐔, миксом 🫘 и 🥦 454-215,3 (🐔филе 82-114,8; суп 372-100,5)
Ужин:
- 🌽 188-169,2; 🐔 90-135; кимчи 92-36,8
Вес: 370 гр. Калорийность: 341

Так ваші желешки подобаються. Це ви для колагену? Чим заливаєте? Бульон і желатин?

Answer 5 · 2026-07-26T12:41:12+02:00

Ответ дляГореотума

Доброго дня Вам, автор, і всім! ❤️

День 205
Завтрак:
- заливное 406-185; 🍅 54-10,8; 🥒 62-6,2; гречка 34-30,6; 🥬 моринов. 78-31,2; 🧅 6-2,4
Вес: 640 гр. Калорийность: 266,2

Вчерашние перекус, обед и ужин.
Перекус:
- бабл-ти 500-335(🥛250-160; готовая тапиока 50-80; сироп из коричневого сахара 30-90; 🫖250-5)
Обед:
- суп с 🐔, миксом 🫘 и 🥦 454-215,3 (🐔филе 82-114,8; суп 372-100,5)
Ужин:
- 🌽 188-169,2; 🐔 90-135; кимчи 92-36,8
Вес: 370 гр. Калорийность: 341

У вас заливне таке красиве. Це якийсь бульйон?

Answer 6 · 2026-07-26T12:41:33+02:00

Ответ дляУси Пуси

Что это в Сашке с яблоками
?

остатки Сашки(

Answer 7 · 2026-07-26T12:42:23+02:00

Ответ дляКрапипопка

Так ваші желешки подобаються. Це ви для колагену? Чим заливаєте? Бульон і желатин?

Да, это заливное. Куриный бульон с желатином.

Answer 8 · 2026-07-26T12:42:29+02:00

Ответ дляГореотума

Доброго дня Вам, автор, і всім! ❤️

День 205
Завтрак:
- заливное 406-185; 🍅 54-10,8; 🥒 62-6,2; гречка 34-30,6; 🥬 моринов. 78-31,2; 🧅 6-2,4
Вес: 640 гр. Калорийность: 266,2

Вчерашние перекус, обед и ужин.
Перекус:
- бабл-ти 500-335(🥛250-160; готовая тапиока 50-80; сироп из коричневого сахара 30-90; 🫖250-5)
Обед:
- суп с 🐔, миксом 🫘 и 🥦 454-215,3 (🐔филе 82-114,8; суп 372-100,5)
Ужин:
- 🌽 188-169,2; 🐔 90-135; кимчи 92-36,8
Вес: 370 гр. Калорийность: 341

я так люблю ваші фоточки дивитись

Answer 9 · 2026-07-26T12:43:32+02:00

Ответ дляДівчина Гілмор

У вас заливне таке красиве. Це якийсь бульйон?

Обычный куриный. Тот в котором филе варю, его и использую.

Answer 10 · 2026-07-26T12:51:54+02:00

Ответ дляосень харашо

я так люблю ваші фоточки дивитись

Благодарю 🥰
Не все так позитивно реагируют)

Мы с автором стройнеем, поэтому находимся в поиске и внедрении новых привычек пищевого поведения. Просматривая фото своих тарелок за большое количество дней, есть о чем задуматься и что проанализировать. А уж если все равно делаем фото, то почему бы не поделиться друг с другом.

Answer 11 · 2026-07-26T13:02:35+02:00

Ответ дляГореотума

Доброго дня Вам, автор, і всім! ❤️

День 205
Завтрак:
- заливное 406-185; 🍅 54-10,8; 🥒 62-6,2; гречка 34-30,6; 🥬 моринов. 78-31,2; 🧅 6-2,4
Вес: 640 гр. Калорийность: 266,2

Вчерашние перекус, обед и ужин.
Перекус:
- бабл-ти 500-335(🥛250-160; готовая тапиока 50-80; сироп из коричневого сахара 30-90; 🫖250-5)
Обед:
- суп с 🐔, миксом 🫘 и 🥦 454-215,3 (🐔филе 82-114,8; суп 372-100,5)
Ужин:
- 🌽 188-169,2; 🐔 90-135; кимчи 92-36,8
Вес: 370 гр. Калорийность: 341

Вот это я понимаю еда, красиво, всё расписано. А у автора вечно одно и тоже и вообще не интересно

Answer 12 · 2026-07-26T13:07:34+02:00

Ответ дляУси Пуси

Что это в Сашке с яблоками
?

То не яблука, а абрикаси. Вівсянка в банці!!! Нічна вівсянка!!!

Answer 13 · 2026-07-26T13:11:19+02:00

автор БЦАшка • 1 час назад

13

Ще одне фото не завантажилося. Для прихильників сиру )))

3

1

Answer 14 · 2026-07-26T13:17:23+02:00

Ответ дляБЦАшка

То не яблука, а абрикаси. Вівсянка в банці!!! Нічна вівсянка!!!

Розкажіть як готуєте, будь ласка

Answer 15 · 2026-07-26T13:53:51+02:00

Ответ дляБЦАшка

То не яблука, а абрикаси. Вівсянка в банці!!! Нічна вівсянка!!!

Дуже сумний сніданок. Таке різноманіття апетитних, смачних страв. А у вас щось зовсім невеселе

Answer 16 · 2026-07-26T13:56:40+02:00

Ответ дляЗажуженная Жужжа

Дуже сумний сніданок. Таке різноманіття апетитних, смачних страв. А у вас щось зовсім невеселе

Я ж не клоун, щоб веселити, тема не про це

Answer 17 · 2026-07-26T13:57:39+02:00

Ответ дляДівчина Гілмор

В мене були сирники

У Вас такі баночки гарні!!!!

Answer 18 · 2026-07-26T14:03:02+02:00

Ответ дляБЦАшка

У Вас такі баночки гарні!!!!

Так, це з голої пристані

Answer 19 · 2026-07-26T14:08:42+02:00

220В• 41 минуту назад

19

Давно не заходила на форум.
Даже вспоминала о Вас, и диете. Как Вы тут, держитесь?
Сколько кг уже скинули?

1

Answer 20 · 2026-07-26T14:13:24+02:00

Ответ для220В

Давно не заходила на форум.
Даже вспоминала о Вас, и диете. Как Вы тут, держитесь?
Сколько кг уже скинули?

Автор, как у вас все стабильно) у меня +1 кг, на этой неделе грешила углеводами , но за калораж не выходила . Еще была поездка 400 км ну и тренировка

Answer 21 · 2026-07-26T14:13:48+02:00

Молчунья• 36 минут назад

21

у меня 90 дней сегодня

1

Answer 22 · 2026-07-26T14:22:07+02:00

Ответ для220В

Давно не заходила на форум.
Даже вспоминала о Вас, и диете. Как Вы тут, держитесь?
Сколько кг уже скинули?

Рада вітати Вас. Тоимаюся. Скинула 10 кг.за майже 3 місяці.

Answer 23 · 2026-07-26T14:22:52+02:00

Ответ дляМолчунья

у меня 90 дней сегодня

І які результати?

Answer 24 · 2026-07-26T14:23:47+02:00

Ответ дляМолчунья

Автор, как у вас все стабильно) у меня +1 кг, на этой неделе грешила углеводами , но за калораж не выходила . Еще была поездка 400 км ну и тренировка

Я теж підгрішую. А ще попереду відпочинок, довга дорога туди і назад.

Сніданок на схудненні 88

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!