Упругая попка• 31 марта 2014
Как не есть?
Никакой силы воли(((
Пока мч дома у меня не бывает, так вроде держусь, ничего себе не позволяю.
Как только приходит с ночевкой-это все((
Он-то есть хочет, приходится готовить.Смотрю как он есть и сама не могу удержатся.Насыпаю маленькую пиалку солянки или борща, но все равно понимаю, что потом будет еще котлетка или колбаска...
На работу прихожу, а тут конфеты шоколадные...И смотрят на меня((((
Пока стабильно отказываюсь от мучного, картошки и алкоголя.Делаю через день упражнения или массаж( массажером).Но этого явно мало((
Как не жрать, девочки???Кто поборол эту зависимость??
Пока мч дома у меня не бывает, так вроде держусь, ничего себе не позволяю.
Как только приходит с ночевкой-это все((
Он-то есть хочет, приходится готовить.Смотрю как он есть и сама не могу удержатся.Насыпаю маленькую пиалку солянки или борща, но все равно понимаю, что потом будет еще котлетка или колбаска...
На работу прихожу, а тут конфеты шоколадные...И смотрят на меня((((
Пока стабильно отказываюсь от мучного, картошки и алкоголя.Делаю через день упражнения или массаж( массажером).Но этого явно мало((
Как не жрать, девочки???Кто поборол эту зависимость??
28
0
нужно просто перетерпеть, взять себя в руки, тяжело только первые дня 3-4, потом уже проявляется привычка
60кг
рост 173 см..Кажется , что нормально, но дело не в весе тут, а в объемах..Все в тухес уходит((
рост 173 см..Кажется , что нормально, но дело не в весе тут, а в объемах..Все в тухес уходит((
Пойти на жесткий фитнес+антицел массаж. После , вспоминая , как приходиться ПАХАТЬ на тренировках и терпеть адскую боль на массаже - есть уже особо не захочется . По себе говорю. А массажер выкиньте , это все такой бред бесполезный (
На холодильник приклейте тею внушительных размеров или свое фото в расслабленном виде)если у Вас есть действит проблемы
не подносите еду ко рту, не открывайте рот, не жуйте, не проглатывайте - кроме Вас самой никто не сможет это контролировать
Знаете, когда девушка не высокая и чуток круглая, это мило так смотрится, а если с моим ростом+ чуть лишний вес = кобыла без тележки((((
Извините, если кого обидела!
Извините, если кого обидела!
У меня такая же проблема:( Но мне еще сложнее с соблазнами, помимо мужа есть еще ребенок, которого я кормлю 3-4 раза в день полноценной едой и выдерживать диету ой как сложно, но я очень стараюсь. Срываюсь конечно, поем запрещенной еды, но потом дня 2 держусь изо всех сил. А когда видишь результат стараний, то прибавляется энтузиазма. Похудела вот на 4 кг недели за 3. При этом ежедневно занимаюсь фитнесом по часу.
Ответ для90x60x90
кстати никогда об этом не задумывалась, но реально совет)))
тю, я когда одна жила так и делала
когда съедаешь 1 конфетку, то и в 10 вечера ты ешь, а если 5-7шт за раз- то ты жрешь(( причем в любое время суток....
Супер!
Молодчинка вы!
Самое обидное, что МЧ тоже не мешало бы к лету подхудеть.Но он, как по закону подлости,так не думает..
Молодчинка вы!
Самое обидное, что МЧ тоже не мешало бы к лету подхудеть.Но он, как по закону подлости,так не думает..
у нас с вами одна проблема (((
Анекдот в тему:
Звонит кум куме: Ну, что кума как дела ? А та в ответ: Та кум, полна задница (((( А шо, кума, кроме как проблем с фигурой, больше никаких нет ????
Это про меня, одна вечная проблема
Анекдот в тему:
Звонит кум куме: Ну, что кума как дела ? А та в ответ: Та кум, полна задница (((( А шо, кума, кроме как проблем с фигурой, больше никаких нет ????
Это про меня, одна вечная проблема
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу