Пирожкиня• 14 апреля 2014
почему стоит вес на гречневой диете
вес 55.5 при росте 160 см, есть лишние 4 кг, вес не уходит, 200-300грамм веса в день, что за причина.Диета для меня переноситься хорошо, сижу уже полторы недели, похудела на 1 кг... У кого было так на этой диете???спасибо всем отозвавшимся))
17
0
, запоров нет
Автор, впш организм ооочень боится , что пришел голод и не известно, когда теперь накормят...
Метаболизм замедлился, его почти нет.
Ох уж эти все диеты......
Метаболизм замедлился, его почти нет.
Ох уж эти все диеты......
Ответ дляhrushyk
В якому значенні ?
Когда занимаетесь спортом и правильно питаетесь,на весы не смотрите!Делайте каждую неделю замеры талии,бедер,груди,ног ,по сантиметрам будет видео истинный результат!А весы-это и вода может застоя осы в организме,и мышцы подрасти.
Гречневая диета,как и все монодиеты-вред и стресс для организма,еще и вес возвращается в двойном объеме
автор, прекратите
просто перейдите на правильное питание, + воды до 2 л. разгоните метаболизм и процесс пойдет
займитесь физ. нагрузками, например, дж.майкз похудей за 30 дней
просто перейдите на правильное питание, + воды до 2 л. разгоните метаболизм и процесс пойдет
займитесь физ. нагрузками, например, дж.майкз похудей за 30 дней
Та шо там міряти,в мене вага 55 при рості 170,але все таке дрябле,і цилюліт присутній ((,пішла в тренажерку,щоб підкачатись і зо два кілограми скинути,тренер сказала сісти на низьковуглеводну дієту,ну враховуючи мою вагу - дієту з повноцінним вмістом білків (кашки - особливо гречка,риба,мясо,овочі - все це можна,просто маленькими порціями і в 5-6 прийомів),вже майже 2 тижні сиджу і втринажерці маслаю як має бути - то ще й набрала 500 грам ((.Вона каже це нормально - жирок перекачується в мязи (а вони типу тяжчі),але щось я тих мязів як не бачила так і не бачу (
Мышцы образуются сначала под вашим жирком,потом начнет уходить и он.Делайте дома массаж на проблемные зоны сама ,сухую кожу перед душем растирайте щеткой из натуральный щетины-например обувной.Результат заметите уже на 3-5 раз!Это я вам гарантирую!Плюс контрастный душ.
Когда садитесь на жесткую диету организм начинает думать, что скоро голод и неотпускает запасы. Именнно по этому после монодиет еще и поправляются. Питайтесь правильно, успокойте организм, что голода не будет и быстро распрощаетесь с лишними кг
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу