Сундучок с каникулами• 26 апреля 2014
Нужно ходить на тренировки, а ребёнка оставить не с кем, как быть
Посоветуйте как быть,сыну год и три месяца,муж работал на организации,где был график в две смены и у меня получалось ходить на тренировки,а теперь у него только с 7 до 19,30,а тренировки с 17 до 19,родители далеко живут от нас,дома сама не буду заниматься,а жир нужно убирать.Может есть в садиках услуги единоразовые?
32
0
попросите соседку или найдите девочку студентку со своего дома или знакомую, которая посидит 2 часа за определенную плату, я так сделала
ы))
я решила просто: убираю жир дома) и на абонемент не надо тратиться)
если сложно самой решиться. приглашаю присоединиться: я прыгаю Джиллиан Майклз ripped in thirty и не ем после шести)
что касается присмотра, мне кажется, сейчас даже в маленьких городках есть платные развлекательные центры и комнаты, где сидит воспитатель. Другое дело, что в год и три я бы не оставила ребенка одного даже на час с чужими людьми (у нас даже в развивашке и в больнице запрещено детям до трех лет находиться без родителей)
я решила просто: убираю жир дома) и на абонемент не надо тратиться)
если сложно самой решиться. приглашаю присоединиться: я прыгаю Джиллиан Майклз ripped in thirty и не ем после шести)
что касается присмотра, мне кажется, сейчас даже в маленьких городках есть платные развлекательные центры и комнаты, где сидит воспитатель. Другое дело, что в год и три я бы не оставила ребенка одного даже на час с чужими людьми (у нас даже в развивашке и в больнице запрещено детям до трех лет находиться без родителей)
тренера в зале дают сильную нагрузку комплексно,дома сложно будет повторить занятия на час и при каждой тренировке идёт комплекс на разные группы мышц
дома прекрасно привела себя в порядок самостоятельно, и упражнения, и обертывания, все делала- нигде не тренировалась), ребенок был рядом. В интернете очень много занятий проводят настоящие асы!!). Если нужно, можно паузу сделать и продолжать, когда есть возможность)
Если это большой спорт комплекс - узнайте о таких услугах, сейчас думаю во всех есть. Моей 5 - ходит со мной, но была бы меньше, я бы лучше на эти пару часов какой-то девочке или соседской бабушке платила. Как вариант - если есть знакомые мамы с такими примерно по возрасту детками, договоритесь, что своего к ним будете приводить. Детям не скучно и у вас дома ни кто по шкафам не хозяйничает.
класс,а у нас в Мариуполе в салоне такого нет,эти услуги наверно только в больших городах актуальны
Для меня занятия дома не эффективны. Во-первых из-за моей лени чтоли..... дома не буду так выкладываться, как в зале. Дома и перерывы между подходами можно растянуть )))
Во-вторых те же гантели... зачем мне их домой покупать, что б потом они у меня под ногами путались? Своего барахла хватает. А заменить их баклажками с водой.... как-то не эстетично что ли
Во-вторых те же гантели... зачем мне их домой покупать, что б потом они у меня под ногами путались? Своего барахла хватает. А заменить их баклажками с водой.... как-то не эстетично что ли
Ответ дляamina
Для меня занятия дома не эффективны. Во-первых из-за моей лени чтоли..... дома не буду так выкладываться, как в зале. Дома и перерывы между подходами можно растянуть )))
Во-вторых те же гантели... зачем мне их домой покупать, что б потом они у меня под ногами путались? Своего барахла хватает. А заменить их баклажками с водой.... как-то не эстетично что ли
Во-вторых те же гантели... зачем мне их домой покупать, что б потом они у меня под ногами путались? Своего барахла хватает. А заменить их баклажками с водой.... как-то не эстетично что ли
вот и я так,в зале все прыгают-и я тоже,а дома сынулька не даст,то бахнется то шлепнется то компотика налей,короче через каждых пять минут буду отвлекаться,а сердце то набирает обороты
Ответ дляamina
Для меня занятия дома не эффективны. Во-первых из-за моей лени чтоли..... дома не буду так выкладываться, как в зале. Дома и перерывы между подходами можно растянуть )))
Во-вторых те же гантели... зачем мне их домой покупать, что б потом они у меня под ногами путались? Своего барахла хватает. А заменить их баклажками с водой.... как-то не эстетично что ли
Во-вторых те же гантели... зачем мне их домой покупать, что б потом они у меня под ногами путались? Своего барахла хватает. А заменить их баклажками с водой.... как-то не эстетично что ли
баклажками и гантелями не пользовалась, мне качаться ни к чему..)), я хрупкая девушка с красивой женской фигурой, а вот комплекс упражнений для талии, беде, груди,и подтяжка живота, этим я и занималась!!))
Ответ дляamina
Для меня занятия дома не эффективны. Во-первых из-за моей лени чтоли..... дома не буду так выкладываться, как в зале. Дома и перерывы между подходами можно растянуть )))
Во-вторых те же гантели... зачем мне их домой покупать, что б потом они у меня под ногами путались? Своего барахла хватает. А заменить их баклажками с водой.... как-то не эстетично что ли
Во-вторых те же гантели... зачем мне их домой покупать, что б потом они у меня под ногами путались? Своего барахла хватает. А заменить их баклажками с водой.... как-то не эстетично что ли
вот как раз циклы с видео, как у Джиллиан Вам, мне кажется, подошли бы)) там запустили плейер, и никуда уже не отойти, пока не отпрыгаете весь цикл)
а гантели я купила самые дешевые, обрезиненные, по 1,5кг. выглядят красиво, места занимают мало, вес - ровно столько, сколько надо
ну что еще нужно для счастья?))) а на тренажерку уходило минимум часа четыре (вместе с душем и дорогой туда и обратно)
нееееее, я свой выбор сделала)только Джиллиан))
прыгаю с сестрой по скайпу
а гантели я купила самые дешевые, обрезиненные, по 1,5кг. выглядят красиво, места занимают мало, вес - ровно столько, сколько надо
ну что еще нужно для счастья?))) а на тренажерку уходило минимум часа четыре (вместе с душем и дорогой туда и обратно)
нееееее, я свой выбор сделала)только Джиллиан))
прыгаю с сестрой по скайпу
Спасибо, посмотрю кто это и как там прыгают ))) у меня гантели где то на антресоли далеко спрятаны, красные и красивые по 2 кг )) просто как-то дома не то... нет того духа что ли спортивного, мальчиков накаченных
в садиках единоразовых услуг нет
если няня не по карману, то:
- ищите другой спортклуб с более удобным графиком
- можно заниматься в выходные (муж не 7 ней в неделю работает)
- договаривайтесь с мамами на лощадке няньчить детей по-очереди
если няня не по карману, то:
- ищите другой спортклуб с более удобным графиком
- можно заниматься в выходные (муж не 7 ней в неделю работает)
- договаривайтесь с мамами на лощадке няньчить детей по-очереди
Ответ дляamina
Спасибо, посмотрю кто это и как там прыгают ))) у меня гантели где то на антресоли далеко спрятаны, красные и красивые по 2 кг )) просто как-то дома не то... нет того духа что ли спортивного, мальчиков накаченных
надо же. у меня тоже красные))))))
на ютьюб есть все) я начинала с этого
сейчас это прыгаю
х- это первая неделя, всего 4 недели
20-30 минут в день выделить просто. мальчиков, конечно, не хватает, но греет мысль, что все они ждут меня на улице))))))
на ютьюб есть все) я начинала с этого
сейчас это прыгаю
х- это первая неделя, всего 4 недели
20-30 минут в день выделить просто. мальчиков, конечно, не хватает, но греет мысль, что все они ждут меня на улице))))))
ну да с няней мне тренировка золотой выйдет,приму и ваши советы в счёт,может и правду с соседкой обговорить
меня коли треба були на пару годин кудись відлучитись,коло дому є повно дитячих центрів розвитку,тобто там проводять різні заняття від 1 до 3 годин по часу.пошукайте щось таке біля себе
сейчас просматриваю может есть фитнесс центры,где тренировки и в 20,00 есть,может муж успеет,а то только в воскресенье выходной
у нас в Мариуполе уже одна сходила на тренировку -ребенок маленький выпал из окна с восьмого этажа, а второй испугался и выпрыгнул следом. Причем папаша дома находился.
Я бы никому не доверила своего ребенка. Вам что, фигура дороже ребенка?
Я бы никому не доверила своего ребенка. Вам что, фигура дороже ребенка?
ну что вы несете, я же не собираюсь оставлять ребенка одного дома, папы разные бывают!Вы не доверите своего ребенка и в садике и в школе и в армии...ну и что дальше?А за здоровьем следить нужно, у меня вес большой, много после родов набрала, нужно сбрасывать, чтоб и ребенок пример потом брал
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу