75В• 13 мая 2014
Не ем картошку, не пью газировку, сладкое уменьшила основательно, но вес стоит
Воду пью,спорт минимальний.Ну как так(
ТихоЯ• 13 мая 2014
Сколько по времени? Уже часа 2 как? Какие исходные данные? Сколько кушаете в целом? Какой образ жизни ведете?
На границе• 13 мая 2014
Важно не кушать после 18.00,убрать мучное и жирное, не зажаривать еду, на пару все и нежирное, увеличить спорт нагрузки Джиллианс Майклс -похудей за 30 дней, тернировки по 20 минут, 3 уровня по 10 дней, видео в ютюбе найдете.
Доктор Варвар• 13 мая 2014
вы сколько лет ’накушивали’ лишние кг? а хотите, чтоб за месяц всё ушло
Железная тетя• 13 мая 2014
Спробуйте дієту -60 Катерини Міріманової.Просто бомба, на собі спробувала))
В каждой бочке...• 13 мая 2014
А я не ем, а жру картошку, сладкое, бутеры, пирожки, тортики и 50 кг вешу. Вес стоит. Глистов нету. Что делать?
Пышечка• 13 мая 2014
Ответ дляЖелезная тетя
Спробуйте дієту -60 Катерини Міріманової.Просто бомба, на собі спробувала))
подробно
Благоуханочка• 13 мая 2014
Ответ дляМусик Пусик
если хотите могу составить Вам диету правильную.
Составьте мне пожалуйста
Губка Боб• 13 мая 2014
Ответ дляМусик Пусик
если хотите могу составить Вам диету правильную.
А мені можете скласти? Пліз!!
Цыбулька• 13 мая 2014
Ответ дляВ каждой бочке...
А я не ем, а жру картошку, сладкое, бутеры, пирожки, тортики и 50 кг вешу. Вес стоит. Глистов нету. Что делать?
В каждой бочке...• 13 мая 2014
Ответ дляЦыбулька
Правильно сделала! Хоть на одно меньше в мире стало
Благоуханочка• 13 мая 2014
Ответ дляМусик Пусик
открывайтесь
Зачем? Расскажите пожалуйста условия, сколько стоят ваши услуги? Вес не большой, то уходит, то приходит.....
Мстящий за Зайца• 13 мая 2014
Ответ дляНа границе
Важно не кушать после 18.00,убрать мучное и жирное, не зажаривать еду, на пару все и нежирное, увеличить спорт нагрузки Джиллианс Майклс -похудей за 30 дней, тернировки по 20 минут, 3 уровня по 10 дней, видео в ютюбе найдете.
фигня это все не есть после 18 ...есть надо но то что не отложится в жир
творог кефир сыр и тд
кушать надо часто но маленькими порциями ...
творог кефир сыр и тд
кушать надо часто но маленькими порциями ...
Мстящий за Зайца• 13 мая 2014
Ответ дляВ каждой бочке...
А я не ем, а жру картошку, сладкое, бутеры, пирожки, тортики и 50 кг вешу. Вес стоит. Глистов нету. Что делать?
это до поры до времени ...я тоже была худючая в институте ела по 5 пирожков и ночью конфеты с пирожными ...мне все завидовали)))175 рост 50 вес
а потом к 30 стала понимать что уже не все сквозь меня проходит...что то остается )))сейчас мне 33 вес 56...уже слежу ...для меня 60 это мама дорогая какая я толстая)))))))))))))))
так что кушайте на здоровье ... пока кушается!!!
а потом к 30 стала понимать что уже не все сквозь меня проходит...что то остается )))сейчас мне 33 вес 56...уже слежу ...для меня 60 это мама дорогая какая я толстая)))))))))))))))
так что кушайте на здоровье ... пока кушается!!!
Ответ дляМстящий за Зайца
это до поры до времени ...я тоже была худючая в институте ела по 5 пирожков и ночью конфеты с пирожными ...мне все завидовали)))175 рост 50 вес
а потом к 30 стала понимать что уже не все сквозь меня проходит...что то остается )))сейчас мне 33 вес 56...уже слежу ...для меня 60 это мама дорогая какая я толстая)))))))))))))))
так что кушайте на здоровье ... пока кушается!!!
а потом к 30 стала понимать что уже не все сквозь меня проходит...что то остается )))сейчас мне 33 вес 56...уже слежу ...для меня 60 это мама дорогая какая я толстая)))))))))))))))
так что кушайте на здоровье ... пока кушается!!!
Ооо, 175 и 56 кг моя мечта...Я 175 и 61 кг, но так хочу 59...
Мстящий за Зайца• 13 мая 2014
Ответ дляJuzeus
Ооо, 175 и 56 кг моя мечта...Я 175 и 61 кг, но так хочу 59...
у меня и 59 было ...я себе не нравлюсь...вот 55 идеально)
автор
75В
• 13 мая 2014
Месяц как так питаюсь.фрукты после 12 не ем.Жареное очень редко.Гречка,геркулес,рыба, капуста тушенная салаты из нее.
Петриківна• 13 мая 2014
Ответ для75В
Месяц как так питаюсь.фрукты после 12 не ем.Жареное очень редко.Гречка,геркулес,рыба, капуста тушенная салаты из нее.
Значит за раз кушаете много, нужно уменьшить порции!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу