Здравствуйте девочки.кто может поделиться советом кто как справился с депрессией и тревогой.2 года уже мучает.а у меня двое детей.иногда сил уже нет.поскажите какой кто выход нашёл из этого?
22
0
я до этого всегда зарядку делала.стройненькая была,не выглядела .так что родила 2 детей,потом сильный стресс и началось.более 15 кг набрала лишнего веса
Афобазол и глицисед. По две таблетки в день. У вас случайно не дистония? У мужа моего такое было, пил таблетки....и конечно же робота над собой...все проблемы у нас в мозгах.
спорт это не только фигура, но еще и заряд бодрости и хорошего настроения... пойдите на фитнес, начнит бегать или на танцы... во время физ активности организм активно вырабатывает эндорфины, которые и выводят человека из депрессии
когда состояние получше.подумываю о физкультуре.и иногда уже начинаю что то делать.какие то упражнения.но опять хуже.слёзы катятся и как то не до этого
нет.в семье всё нормально.муж непьё.не гуляет.любим друг друга.дети есть.не знаю.через пол года началось.после сильго стресса.ребёнок 1.5 годика попал в реанимацию.но слава Богу всё прошло
Ответ дляbonfason.com.ua
Автор крепитесь,сейчас всем тяжело морально ,иногда даже не передать словами 
спасибо.стараюсь и вам не хворать
Странно, обычно, когда ребенок выздоравливает, то и мама вся сияет, а вы так тяжело и долго переносите.
Знаете, могу сказать, что тривога и усталость , могут быть симптомами заболевания щетовидной железы, на фоне ужасного стресса. Или развивается скрытый. сахарный диабет. Ни в коем случае не думаю, что это относится к вам. Но я долго водила маму по врачам , прежде, чем они взяли анализ на сахар. И все прояснилось- диабет. А как он ее мучил, состояние ужасное. Может вам стоит сходить к эндокринологу.
неа, у меня после того, как стрессовая ситуация разрешилась, началась жуткая депрессия, панические атаки, страхи и весь букет психологических проблем, с которым я не могла расстаться года полтора, пока не попала к хорошему психологу. В одной темке уже писала. Что эо этого была у двух разных модных у нас в городе психологов - не помогло совершенно (первая даже корня проблемы не нашла, второй навязывал свою точку зрения), а молодой паренек (третий психолог) - помог, я реально переосознала ситуацию. И. слава Богу, вот уже полгода все хорошо. До этого НИКАКИЕ лекарства мне не помогали, а глицин вызывал обратную нужной реакцию, он далеко не всем подходит.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу