Как лучше сбросить 5 кг?

Question

Твердая валюта• 25 июня 2014

Как лучше сбросить 5 кг?

Сейчас вешу 60, но мой идеальный вес 55 Вот хочу избавится от этих 5 послеродовых кг навсегда. Какая диета эффективней или лучше спорт? Раньше всегда ела что хотела и спортом не занималась, разве что в день по 10 км проходила.

13 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Питьевая диета +3 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Скинула 8 кг, вес встал и стоит. Сейчас 92 кг +125 Наглядный пример, как легко перебрать с калориями и жирами. +53 На диете стала раздражительной, всё бесит, особенно люди, которые едят булки +12 Хочу схуднути, але живу з чоловіком і дітьми, які щовечора їдять макарони +74 Не могу понять нормально ли я ем +15 Хочу скинути вагу... +30 Хочу похудеть к отпуску, но понимаю, что если начну резко, потом снова наберу +14 Можно ли пить алкоголь на диете? +12

Сейчас читают!

Даю полнейший список всего что у меня в гардеробе. На х все выкинула+51 Ну что, все? Скоро сотрут с лица земли Киев, я так понимаю? Переубедите меня 9+59 Так что насчет Федорова? Что теперь мешает ему быть МО?3+43 Все радуются что сняли Сырского 5+35 Я до вас, поділитися маленькою радістю+31 Школа 57 Київ відгуки+31 Ви вірите в світле майбутнє України?2+32

Answer 1 · 2014-06-25T14:35:01+02:00

Вбигудях• 25 июня 2014

1

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-505319 вот сейчас гречневую обсуждают, я хочу попробывать

Answer 2 · 2014-06-25T14:35:01+02:00

Чучело сосны• 25 июня 2014

2

и мне нужно 3-4 кг сбросить(((

Answer 3 · 2014-06-25T14:35:44+02:00

Капризуля• 25 июня 2014

3

Йога или пилатес. И правильное питание. Никаких диет!! Хуже сделаете себе и организму

Answer 4 · 2014-06-25T14:37:05+02:00

я скинула с 65 до 56кг какрос к своему привычному весу и уже 3 мес. ничего не набрала.С помощью правильного питания и спорт дома по видио Джилитан майклз стройная фигура за 30дней

Answer 5 · 2014-06-25T14:44:37+02:00

Ответ дляДама с собачкой

я скинула с 65 до 56кг какрос к своему привычному весу и уже 3 мес. ничего не набрала.С помощью правильного питания и спорт дома по видио Джилитан майклз стройная фигура за 30дней

а за какой период сбросили?

Answer 6 · 2014-06-25T14:45:09+02:00

Ответ дляДама с собачкой

я скинула с 65 до 56кг какрос к своему привычному весу и уже 3 мес. ничего не набрала.С помощью правильного питания и спорт дома по видио Джилитан майклз стройная фигура за 30дней

за 30 дней?

Answer 7 · 2014-06-25T14:50:30+02:00

Ответ дляmolnia

за 30 дней?

нет в общем за 3 месяца скинула!

Answer 8 · 2014-06-25T14:51:02+02:00

Ответ дляБрехушка

а за какой период сбросили?

за 3 месяца даже немного дольше!

Answer 9 · 2014-06-25T14:51:02+02:00

Ответ дляДама с собачкой

я скинула с 65 до 56кг какрос к своему привычному весу и уже 3 мес. ничего не набрала.С помощью правильного питания и спорт дома по видио Джилитан майклз стройная фигура за 30дней

Я прям захотела побыстрее домой,сегодня 3 занятие с Джилиан,питание тоже подключила.Вес 63,хочу 58.Вы меня прям порадовали,что все возможно

.Спасибо.

Answer 10 · 2014-06-25T14:52:34+02:00

Ответ дляМао_Мяо

Я прям захотела побыстрее домой,сегодня 3 занятие с Джилиан,питание тоже подключила.Вес 63,хочу 58.Вы меня прям порадовали,что все возможно

.Спасибо.

я збрасывала по 3кг в месяц, примерно!

Answer 11 · 2014-06-25T14:53:40+02:00

Ответ дляДама с собачкой

я збрасывала по 3кг в месяц, примерно!

Класс!Умничка Вы.

Answer 12 · 2014-06-25T15:24:05+02:00

molnia• 25 июня 2014

12

И меня простимулировли . у меня завтра 9 занятие. Вес на месте, объемы тоже, но ощущения ... надеюсь на результат.

Answer 13 · 2014-06-26T10:17:04+02:00

Бабочки в моём животе• 26 июня 2014

13

Удалено администрацией...

Как лучше сбросить 5 кг?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!